Angst vor Nähe
Verfasst: So., 22.04.2012, 23:47
Hallo!
Ich bin neu hier im Forum, habe aber schon ein bisschen mitgelesen.
Nun würde ich mich freuen, wenn ihr mir ein wenig weiterhelfen könntet .
Mein Problem ist, dass ich sehr große Angst vor Nähe habe.
Sobald ich merke, jemand könnte sich für mich interessieren,
habe ich das Gefühl ganz ganz ganz weit weglaufen zu wollen und reagiere total panisch,
auch - und gerade wenn- ich die Person sympathisch finde.
Ich empfinde in diesem Moment die Annäherung als Bedrohung
so als könnte mich derjenige "auffressen", klingt jetzt blöd, ich weiß .
Die Vorstellung von jemandem gefühlsmäßig abhängig zu werden, sich von seiner verletzlichen Seite zu zeigen, jemanden in sein Leben zu lassen und die Vorstellung von körperlicher Nähe macht mich so panisch, dass ich sofort abblocke und mich zurückziehe, auch wenn durchaus Potenzial für eine Beziehung da wäre.
Ich versuche immer dagegen anzukämpfen, aber dieses Gefühl ist so stark, da sind alle logischen Überlegungen dagegen machtlos :(
Hat jemand schon ähnliches erlebt? Habt ihr vielleicht einen Rat für mich, wie ich das ändern könnte?
Ich würde mich gerne mal auf einen Partner einlassen, mich fallen lassen können,
bis jetzt hab ich es leider noch nicht geschafft, jemandem so viel Vertrauen zu schenken.
Danke für eure Antworten!
Ich bin neu hier im Forum, habe aber schon ein bisschen mitgelesen.
Nun würde ich mich freuen, wenn ihr mir ein wenig weiterhelfen könntet .
Mein Problem ist, dass ich sehr große Angst vor Nähe habe.
Sobald ich merke, jemand könnte sich für mich interessieren,
habe ich das Gefühl ganz ganz ganz weit weglaufen zu wollen und reagiere total panisch,
auch - und gerade wenn- ich die Person sympathisch finde.
Ich empfinde in diesem Moment die Annäherung als Bedrohung
so als könnte mich derjenige "auffressen", klingt jetzt blöd, ich weiß .
Die Vorstellung von jemandem gefühlsmäßig abhängig zu werden, sich von seiner verletzlichen Seite zu zeigen, jemanden in sein Leben zu lassen und die Vorstellung von körperlicher Nähe macht mich so panisch, dass ich sofort abblocke und mich zurückziehe, auch wenn durchaus Potenzial für eine Beziehung da wäre.
Ich versuche immer dagegen anzukämpfen, aber dieses Gefühl ist so stark, da sind alle logischen Überlegungen dagegen machtlos :(
Hat jemand schon ähnliches erlebt? Habt ihr vielleicht einen Rat für mich, wie ich das ändern könnte?
Ich würde mich gerne mal auf einen Partner einlassen, mich fallen lassen können,
bis jetzt hab ich es leider noch nicht geschafft, jemandem so viel Vertrauen zu schenken.
Danke für eure Antworten!