Angst vor selbstverschuldeter Gesundheitsgefährdung
Verfasst: So., 06.08.2023, 09:42
Guten Tag,
Ich bin 2# Jahre alt männlich und lebe allein in einem intensiv ambulant Betreuten Wohnsetting seit [einigen Monaten, korr. Admin].
201# musste ich aus meiner damaligen Wohnung ausziehen, weil ich Schimmel in der Küche hatte, riesige Tellerberge, verdreckte Toilette, Krümel auf Boden und Wäscheberge. Häufig auch nicjt geduscht.
Außerdem starke Blutzuckerschwankungen (Diabetes Typ 1 ; Autoimmunerkrankung) und viele Unterzuckerungen manchmal mehrere Stunden unter 70.
Aber keine Bewusstlosigkeit oder Krankenhausaufenthalte.
Habe dann stationär gewohnt und mir nach und nach bessere Organisationsmethoden angeeignet. Und bin dann im April diesen Jahres in ein anderes Setting eines anderen Trägers gezogen.
Aber jetzt da ich wieder alleine lebe kriege ich die Panik.
Einerseits ja: Es läuft besser. Ich habe Putzpläne und Listen und kann sehen wie oft ich wann geputzt habe (weil manchmal sieht man es ja nicht optisch) und fülle die auch aus.
Hygiene kein Problem mehr riesiger Hamstervorrat an Hygiene- und Haushaltsartikeln und Putzmitteln.
Diesmal eigene Möbel und viele Kisten und Fächer sind etikettiert.
Diabeteshilfsmittel immer in den Schultertaschen. Riesen Traubenzuckervorrat und ein großer Kühlschrank.
Diabetologe sejr zufrieden.
Medikamente immer am gleichen Wochentag gestellt und Rezepte Überweisungen aucj immer in der gleichen Dokumententasche.
Checkliste für Alltag die ich aucj führe. 2 mal tägliches Stoßlüften mit durchzug (15min, ist bei aktuell kühlem (Regen)wetter aber eher zu lang oder?) in der ganzen wohnung + einmal stoßlüften im Bad nach dem Duschen 5 min.
Allerdings:
Fuck fuck fuck ich habe gelesen man sollte nach jedem duschen die duschkabine putzen.
Das mache ich nicht.. und ich bin überfordert wo soll ich das reinigungsTuch denn hinlegen?
Und ich habe so ein Tuch für die Reinigung von duschkabinen nicht.
Habe jetzt keinen klebehaken mehr frei.
Und eine fritsche hab ich auch nicht.
Und ICH HABE DAs jetzt 3 Monate nicht täglich gemacht!!!
Bakteriengefahr oder? Fuck mein Immunsystem ist schon geschwächt wie kann man so dämlich sein!!!
Allerdings fast jede Woche einmal abgeputzt mit Lappen und mit trockentuch hinterher gewischt.
Aber das Trockentuch ist ja eigentlich ein Geschirrtucj !!!(natürlich ein sauberes tuch dass vor und nach dem dusche putzen in der wäsche war) Das ist widerlich oder?oder nicjt?
Bin ich überhaupt für das Wohnen alleine geeignet...
Wohnung sieht zwar gut aus aber das kann sich ja auch noch ändern falls sich irgendwo Schimmel wegen falscher oder unzureichender Reinigung bildet.
Fuck fuck fuck der Fakt das ich über solche Banalität aktive nachdenken muss zeigt doch schon dass ich nicht gut genug auf mich achte!
postimg.cc/7CTLRSzZ
Und für die Panik gerade würde mir doch der großteil aller menschen direkt raten in die Klinik zu gehen! Ich will aber niemals wieder in eine Psychiatrie!
(Zweimal im Leben war ich in der psychiatrie. Zweite mal war offen weil es keine Kinderpsychiatrie war. Die andere als Kind ear aber meistens zu... Einmal mit ## und einmal vor # Jahren(201#).)
Das ist doch eine der Hauptmotivationen mich um mich zu kümmern damit ich dann keine Hilfe von Institutionen brauche bei denen es mir schwer fällt ihnen zu vertrauen!!
Hinweis Admin: u.U. konkreten Personen zuschreibbare Angaben (z.B. Realnamen, konkrete Zeitangaben u.dgl.) wurden aus dem Beitrag entfernt. Bitte lesen Sie die Benutzungsregeln / Netiquette des PT-Forums hinsichtlich unserer Bemühungen betr. Anonymität. Danke.
Ich bin 2# Jahre alt männlich und lebe allein in einem intensiv ambulant Betreuten Wohnsetting seit [einigen Monaten, korr. Admin].
201# musste ich aus meiner damaligen Wohnung ausziehen, weil ich Schimmel in der Küche hatte, riesige Tellerberge, verdreckte Toilette, Krümel auf Boden und Wäscheberge. Häufig auch nicjt geduscht.
Außerdem starke Blutzuckerschwankungen (Diabetes Typ 1 ; Autoimmunerkrankung) und viele Unterzuckerungen manchmal mehrere Stunden unter 70.
Aber keine Bewusstlosigkeit oder Krankenhausaufenthalte.
Habe dann stationär gewohnt und mir nach und nach bessere Organisationsmethoden angeeignet. Und bin dann im April diesen Jahres in ein anderes Setting eines anderen Trägers gezogen.
Aber jetzt da ich wieder alleine lebe kriege ich die Panik.
Einerseits ja: Es läuft besser. Ich habe Putzpläne und Listen und kann sehen wie oft ich wann geputzt habe (weil manchmal sieht man es ja nicht optisch) und fülle die auch aus.
Hygiene kein Problem mehr riesiger Hamstervorrat an Hygiene- und Haushaltsartikeln und Putzmitteln.
Diesmal eigene Möbel und viele Kisten und Fächer sind etikettiert.
Diabeteshilfsmittel immer in den Schultertaschen. Riesen Traubenzuckervorrat und ein großer Kühlschrank.
Diabetologe sejr zufrieden.
Medikamente immer am gleichen Wochentag gestellt und Rezepte Überweisungen aucj immer in der gleichen Dokumententasche.
Checkliste für Alltag die ich aucj führe. 2 mal tägliches Stoßlüften mit durchzug (15min, ist bei aktuell kühlem (Regen)wetter aber eher zu lang oder?) in der ganzen wohnung + einmal stoßlüften im Bad nach dem Duschen 5 min.
Allerdings:
Fuck fuck fuck ich habe gelesen man sollte nach jedem duschen die duschkabine putzen.
Das mache ich nicht.. und ich bin überfordert wo soll ich das reinigungsTuch denn hinlegen?
Und ich habe so ein Tuch für die Reinigung von duschkabinen nicht.
Habe jetzt keinen klebehaken mehr frei.
Und eine fritsche hab ich auch nicht.
Und ICH HABE DAs jetzt 3 Monate nicht täglich gemacht!!!
Bakteriengefahr oder? Fuck mein Immunsystem ist schon geschwächt wie kann man so dämlich sein!!!
Allerdings fast jede Woche einmal abgeputzt mit Lappen und mit trockentuch hinterher gewischt.
Aber das Trockentuch ist ja eigentlich ein Geschirrtucj !!!(natürlich ein sauberes tuch dass vor und nach dem dusche putzen in der wäsche war) Das ist widerlich oder?oder nicjt?
Bin ich überhaupt für das Wohnen alleine geeignet...
Wohnung sieht zwar gut aus aber das kann sich ja auch noch ändern falls sich irgendwo Schimmel wegen falscher oder unzureichender Reinigung bildet.
Fuck fuck fuck der Fakt das ich über solche Banalität aktive nachdenken muss zeigt doch schon dass ich nicht gut genug auf mich achte!
postimg.cc/7CTLRSzZ
Und für die Panik gerade würde mir doch der großteil aller menschen direkt raten in die Klinik zu gehen! Ich will aber niemals wieder in eine Psychiatrie!
(Zweimal im Leben war ich in der psychiatrie. Zweite mal war offen weil es keine Kinderpsychiatrie war. Die andere als Kind ear aber meistens zu... Einmal mit ## und einmal vor # Jahren(201#).)
Das ist doch eine der Hauptmotivationen mich um mich zu kümmern damit ich dann keine Hilfe von Institutionen brauche bei denen es mir schwer fällt ihnen zu vertrauen!!
Hinweis Admin: u.U. konkreten Personen zuschreibbare Angaben (z.B. Realnamen, konkrete Zeitangaben u.dgl.) wurden aus dem Beitrag entfernt. Bitte lesen Sie die Benutzungsregeln / Netiquette des PT-Forums hinsichtlich unserer Bemühungen betr. Anonymität. Danke.