mitplauderin hat geschrieben:jede Generation, so inzwischen meine Erfahrung, hat ihre Herausforderungen.
Genau mit dieser Herausforderung komme ich gerade gar nicht klar!mitplauderin hat geschrieben: ist es heute der Spagat, allen Erwartungen entsprechen zu wollen/können und was ist gut für mich?
Ich zerbreche mir nun schon seit Tagen und Wochen den Kopf darueber wie ich zufrieden (im Sinne von innerer Frieden erlangen) werden kann. Ich bin seit geraumer Zeit so unruhig, ich habe meinen Lebensweg bzw. meinen Rythmus und meine Ziele noch uberhaupt nicht gefunden. Staendig drehen sich die Gedanken im Kreis was sich gesellschaftliche "gehoert" und was ich aber eigentlich gerne tun wuerde bzw. vielleicht auch sollte, damit meine psychische Gesundheit nicht darunter leidet! Ausserdem stress ich mich damit alles was ich gerne tun will, rechtzeitig unterbringen zu wollen. Ich muss irgendwie immer die Kontrolle behalten koennen. Ich merke jedoch, dass das Leben nicht so spielt!
Genau die oben genannte Herausforderung naehrt meinen Zwang und meine Gedanken. Bsp: ich merke, dass es mir wesentlich besser taete nicht Vollzeit zu arbeiten, aber das stresst mich, weil ich dann Angst habe, ich ende im Alter ev. in Altersarmut od. hab zu wenig angespart zb fuer eine Familie, die viel Geld braucht. Oder ich wuerde gerne vom Job und dem allem drum herum eine Auszeit nehmen, weiss aber gleichzeitig, dass sich das ev. negativ auf den Lebenslauf auswirkt, ganz zu schweigen von der Pension (so es denn noch eine gibt).
Einerseits will ich Flexibilitaet, hauptsaechlich weil ich merke, dass ich mich in diesem engen Korsett der Gesellschaft oft wie zugeschnuert fuehle, andererseits brauche und will ich Sicherheit. Diese hat man jedoch nur, wenn man ein geregeltes Einkommen hat, sprich einem soliden Job nachgeht.
Mir ist es in den letzten 3-4 Wochen nicht gut gegangen und ich hab zum ersten Mal gemerkt, wie schwierig es ist, trotz Depression, Panikattacken und Zwangsgedanken (inkl. wenig Schlaf,...) 40h arbeiten zu gehen. Es war unglaublich anstrengend! Ich weiss ehrlich gesagt nicht, ob ich das noch 30 Jahre kann... Und ich fuehle mich irgendwie schwach, weil sich das doch alles gehoert und ich aber irgendwie nicht mit der Hamstermaschinerie zurecht komme!
Wenn ich jedoch kuerzer trete, habe ich Angst nicht abgesichert zu sein! Ein ewiger Kreislauf...
Die ganzen Techniken, die ich waehrend der Therazeit gelernt habe, fruchten momentan gar nicht, weil ich einfach nicht genug Zeit fuer mich habe!
LG Power