Re: Ehe kaputt oder noch zu retten?
Verfasst: Sa., 10.06.2023, 09:32
Ich finde Fairness hat etwas sehr wichtiges angesprochen: Ihr beide überschreitet gegenseitig eure Grenzen. Grenzen sind etwas sehr Essentielles.
Damit seit ihr beide es gewohnt gewalttätig miteinander umzugehen, es ist euer Alltag. Auch das Baby wird bereits in diesem Sinne instrumentalisiert.
Grenzüberschreitungen haben oftmals etwas mit Sozialisierung in der Herkunftsfamilie zu tun, es gab keine Möglichkeit Grenzsetzungen zu lernen. Viele Menschen können von daher gar nicht einschätzen, wenn ihre eigenen Grenzen überschritten werden oder wenn sie dementsprechend Grenzen anderer Menschen überschreiten - mit den entsprechenden Folgen.
Leider schaukeln sich Grenzverletzungen bei Stress oft hoch, so dass das Level steigt - bis es letztendlich zu körperlicher Gewalt kommt (kommen kann). An dieser Stelle steht ihr gerade.
Nun das Gute: Man kann einen respektvollen, Grenzen achtenden Umgang lernen. Das benötigt natürlich viel Zeit und Geduld. Dafür muss man zuhören lernen. Du kannst es für dich alleine lernen oder mit deiner Frau zusammen. Das würde ich an deiner Stelle unbedingt tun, da es alle Beziehungen zu allen Menschen beeinflusst (Familie, Kollegen, Freunde, deinem Sohn).
So, wie es jetzt läuft, ohne Unterstützung, wird es definitiv weiter (von beiden Seiten) eskalieren.
Der weitere wichtige Punkt ist, wenn du deine Grenzen (und die anderer Menschen) kennst und schützen kannst, kannst du selbstbewusster auftreten. Du fühlst dich handlungsmächtiger, nicht so schnell ohnmächtig und siehst weniger schnell rot.
So wie Grenzverletzungen eine negative Spirale anfachen, so kann respektvoller Umgang eine positive Spirale in Gang setzen.
Vielleicht kommst du erst einmal für dich selbst ins Handeln? Wenn deine Frau sieht, dass es dir ernst ist (ohne sie damit ködern zu wollen!), vielleicht folgt sie dir.
Damit seit ihr beide es gewohnt gewalttätig miteinander umzugehen, es ist euer Alltag. Auch das Baby wird bereits in diesem Sinne instrumentalisiert.
Grenzüberschreitungen haben oftmals etwas mit Sozialisierung in der Herkunftsfamilie zu tun, es gab keine Möglichkeit Grenzsetzungen zu lernen. Viele Menschen können von daher gar nicht einschätzen, wenn ihre eigenen Grenzen überschritten werden oder wenn sie dementsprechend Grenzen anderer Menschen überschreiten - mit den entsprechenden Folgen.
Leider schaukeln sich Grenzverletzungen bei Stress oft hoch, so dass das Level steigt - bis es letztendlich zu körperlicher Gewalt kommt (kommen kann). An dieser Stelle steht ihr gerade.
Nun das Gute: Man kann einen respektvollen, Grenzen achtenden Umgang lernen. Das benötigt natürlich viel Zeit und Geduld. Dafür muss man zuhören lernen. Du kannst es für dich alleine lernen oder mit deiner Frau zusammen. Das würde ich an deiner Stelle unbedingt tun, da es alle Beziehungen zu allen Menschen beeinflusst (Familie, Kollegen, Freunde, deinem Sohn).
So, wie es jetzt läuft, ohne Unterstützung, wird es definitiv weiter (von beiden Seiten) eskalieren.
Der weitere wichtige Punkt ist, wenn du deine Grenzen (und die anderer Menschen) kennst und schützen kannst, kannst du selbstbewusster auftreten. Du fühlst dich handlungsmächtiger, nicht so schnell ohnmächtig und siehst weniger schnell rot.
So wie Grenzverletzungen eine negative Spirale anfachen, so kann respektvoller Umgang eine positive Spirale in Gang setzen.
Vielleicht kommst du erst einmal für dich selbst ins Handeln? Wenn deine Frau sieht, dass es dir ernst ist (ohne sie damit ködern zu wollen!), vielleicht folgt sie dir.