Stetige Zunahme statt Abnahme
Verfasst: Fr., 10.04.2020, 14:49
Hallo,
ich würde mich gerne mit gleichgesinnten Austauschen und hoffe, dass es vielleicht den ein oder anderen gibt, der mir bei meinem Problem helfen könnte.
Zu meinem Problem:
Ich bin bald 32 seit meinem 12. Lebensjahr auf Diät und habe schon alles Mögliche versucht, wirklich alles, jede Diät oder Abnehm-Methode, die es gibt. Mit 12 fand ich mich mit 51k/52kg bei einer Größe von 153cm viiiiel zu fett. Rückblickend total bescheuert. In meinem Leben habe ich schon so einige mitgemacht und leide seit ca. 10 Jahren an einer (Erschöpfungs-)Depression.
Mit meinen ewigen Diäten habe ich zwar nie langfristig abgenommen aber auch nie mehr zugenommen, das hat sich aber in den letzten Jahren geändert. Mittlerweile nehme ich immer weiter zu und bin nun bereits bei fast 69kg angelangt. Ich habe vor 2 Jahren nach der Geburt meiner 2. Tochter aufgegeben mit diäten aber dennoch sehr darauf geachtet, was ich esse. Also nicht zu viel und nicht zuviel ungesundes. In diesen 2 Jahren habe ich aber eine weitere Psychotherapie gemacht und mehrfach mein Blut untersuchen lassen. trotzdem schaffe ich es nicht abzunehmen. DIe Ärzte und Psychologen können mir nicht mehr helfen und denken, dass mein Körper einfach in jeder Hinsicht auf Sparflamme läuft wegen meiner langjährigen Erschöpfung. Das Komische ist, dass ich meinen 2 Schwangerschaften mehr oder weniger essen konnte was ich wollte und nicht extrem zugenommen habe. In beiden SS habe ich 10kg zugenommen.
Mein ganzer Alltag dreht sich um mein blödes Aussehen, dass mich anwidert. Nichts passt oder steht mir und auch mein Gesicht sieht aufgedunsen aus. Ich fühle mich einfach hässlich und nichts passt mir mehr.
Hat vielleicht jemand eine Ähnliche Erfahrung und hat es geschafft abzunehmen? Würde mich sehr über den AUstausch freuen.
Liebe Grüße
Kruemel
ich würde mich gerne mit gleichgesinnten Austauschen und hoffe, dass es vielleicht den ein oder anderen gibt, der mir bei meinem Problem helfen könnte.
Zu meinem Problem:
Ich bin bald 32 seit meinem 12. Lebensjahr auf Diät und habe schon alles Mögliche versucht, wirklich alles, jede Diät oder Abnehm-Methode, die es gibt. Mit 12 fand ich mich mit 51k/52kg bei einer Größe von 153cm viiiiel zu fett. Rückblickend total bescheuert. In meinem Leben habe ich schon so einige mitgemacht und leide seit ca. 10 Jahren an einer (Erschöpfungs-)Depression.
Mit meinen ewigen Diäten habe ich zwar nie langfristig abgenommen aber auch nie mehr zugenommen, das hat sich aber in den letzten Jahren geändert. Mittlerweile nehme ich immer weiter zu und bin nun bereits bei fast 69kg angelangt. Ich habe vor 2 Jahren nach der Geburt meiner 2. Tochter aufgegeben mit diäten aber dennoch sehr darauf geachtet, was ich esse. Also nicht zu viel und nicht zuviel ungesundes. In diesen 2 Jahren habe ich aber eine weitere Psychotherapie gemacht und mehrfach mein Blut untersuchen lassen. trotzdem schaffe ich es nicht abzunehmen. DIe Ärzte und Psychologen können mir nicht mehr helfen und denken, dass mein Körper einfach in jeder Hinsicht auf Sparflamme läuft wegen meiner langjährigen Erschöpfung. Das Komische ist, dass ich meinen 2 Schwangerschaften mehr oder weniger essen konnte was ich wollte und nicht extrem zugenommen habe. In beiden SS habe ich 10kg zugenommen.
Mein ganzer Alltag dreht sich um mein blödes Aussehen, dass mich anwidert. Nichts passt oder steht mir und auch mein Gesicht sieht aufgedunsen aus. Ich fühle mich einfach hässlich und nichts passt mir mehr.
Hat vielleicht jemand eine Ähnliche Erfahrung und hat es geschafft abzunehmen? Würde mich sehr über den AUstausch freuen.
Liebe Grüße
Kruemel