{"id":1729,"date":"2011-10-09T07:22:33","date_gmt":"2011-10-09T07:22:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psychotherapiepraxis.at\/pt-blog\/?p=1729"},"modified":"2013-12-22T00:59:56","modified_gmt":"2013-12-21T23:59:56","slug":"partnersuche-problem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psychotherapiepraxis.at\/pt-blog\/partnersuche-problem\/","title":{"rendered":"Partnersuche – wie der Ausbruch aus dem Teufelskreis gelingen kann"},"content":{"rendered":"

\"\"Die Partnersuche<\/strong> geh\u00f6rt f\u00fcr viele Menschen zu den schwierigsten und nicht selten auch frustrierendsten Herausforderungen im Lebensverlauf. Tausende B\u00fccher und Websites widmen sich folglich diesem Thema, und ebenso viele Partnervermittlungsagenturen und Internet-Singleb\u00f6rsen<\/a> suchen nach immer neuen Wegen, M\u00e4nner und Frauen dabei zu unterst\u00fctzen, die richtige Partnerin oder den richtigen Partner zu finden.<\/p>\n

Doch was macht diese Suche zu einem solch schwierigen Unterfangen, an dem selbst hochintelligente Menschen immer wieder scheitern? Im Zuge meiner Unterst\u00fctzung zahlreicher Klienten bei ihrer Partnersuche zeigten sich h\u00e4ufig folgende Grundprobleme:<\/p>\n

Das Gef\u00fchl, man\/frau m\u00fcsse allein aufgrund ihres “Wertes” geliebt werden<\/strong><\/p>\n

Gerade leistungsorientierte Menschen erleben w\u00e4hrend ihrer Ausbildungszeit, dass ihnen harte Arbeit auch Erfolg bringt (und intelligente Menschen, dass sie sich daf\u00fcr wom\u00f6glich nicht einmal besonders anzustrengen brauchen). Erfolge bringen uns Anerkennung, Respekt und positive Verst\u00e4rkung. Doch die Annahme, dass dies wohl auch beim Kennenlernen gilt, d\u00fcrfte sich h\u00e4ufig als Trugschluss herausstellen: denn bei den ersten Dates geht es so gut wie ausschlie\u00dflich darum, wie sich der andere f\u00fchlt<\/em>. Man kann einen potenziellen Partner nicht f\u00fcr sich “gewinnen”, sondern in gewissem Sinne geht es darum, sich von ihm “entdecken” zu lassen – wobei jedoch weniger leistungsbezogene Attribute z\u00e4hlen (wie auch wissenschaftliche Untersuchungen<\/a> immer wieder belegen), sondern vielmehr emotionale Attribute wie das Erzeugen einer positiven, ja spielerischen Atmosph\u00e4re, ein kommunikatives Eintauchen-k\u00f6nnen in die Welt des anderen und das Vermitteln eines Gef\u00fchls, dass der andere Bedeutung f\u00fcr einen hat. Eine Bedeutung, f\u00fcr die man auch etwas zu tun bereit ist – ohne jedoch “bed\u00fcrftig” zu wirken. Dies sind jedoch F\u00e4higkeiten, die man in der Universit\u00e4t, wenn \u00fcberhaupt, dann eher w\u00e4hrend der Pausen als den Vorlesungen erwerben kann…<\/p>\n

Conclusio: vergi\u00df’ das, was du kannst oder darstellst. Verschaffe dem anderen eine gute Zeit, und er\/sie wird sich daran erinnern – und mit ein bi\u00dfchen Gl\u00fcck mehr davon wollen.<\/p>\n

Mangel an Erfahrung<\/strong><\/p>\n

Den vorigen Gedanken aufgegriffen, sind wir bereits bei einem weiteren h\u00e4ufigen Grund f\u00fcr langfristige Partnerlosigkeit: Zeit, die man f\u00fcr das Studium, die Arbeit, im Fitness-Studio oder vor dem Fernseher verbringt, ist auch Zeit, die einem f\u00fcr wichtige andere Dinge abgeht – etwa das Kennenlernen potenzieller Partner. Ung\u00fcnstigerweise f\u00fchren Entt\u00e4uschungen bei der Partnersuche<\/a> aber bei vielen Menschen dazu, sich nur noch st\u00e4rker in ihre Arbeit, den Computer oder ihren Sport zu vertiefen. Deshalb steht bedauerlicherweise sogar eine sehr hohe Zahl von Menschen, die sich bereits in ihrer Lebensmitte befinden, hinsichtlich ihres Beziehungslebens noch ganz am Anfang – trotz oder gerade wegen gro\u00dfen beruflichen Erfolgs oder h\u00f6chst aktiver Freizeitgestaltung.<\/p>\n

Entfremdung von der Identit\u00e4t als Mann oder Frau<\/strong><\/p>\n

Gerade arbeitsbezogene und intelligente Menschen haben h\u00e4ufig noch mit einem zus\u00e4tzlichen Problem zu k\u00e4mpfen: ihr Selbstbild als erfolgreiche und intelligente Person, die sich vor allem mit ihren mentalen F\u00e4higkeiten im Leben durchsetzen kann, f\u00fchrt zu einem eher ungeeigneten Auftreten bei der Partnersuche, bei der v\u00f6llig andere Priorit\u00e4ten gelten. Viele dieser Menschen legen zu wenig Wert auf ihr \u00e4u\u00dferes Erscheinungsbild oder dieses wirkt k\u00fchl und zu f\u00f6rmlich – auf Kosten der sinnlichen Ausstrahlung bei Frauen und sexuellem “Prickeln” der M\u00e4nner. Es m\u00f6gen sich dann interessante Diskussionen zwischen zwei Dating-Partnern entwickeln, aber, wie man so sch\u00f6n sagt: “der Funke springt nicht \u00fcber”. Denn die Energien sind gewisserma\u00dfen im Kopf konzentriert, aber vom Herz und dem Rest des K\u00f6rpers abgeschnitten – auf Kosten einer klar m\u00e4nnlichen bzw. weiblichen Ausstrahlung.<\/p>\n

Das mag zun\u00e4chst ein wenig “esoterisch” klingen, als professionell eingestellter und sich der Wissenschaftlichkeit verpflichtet f\u00fchlender Psychotherapeut<\/a><\/span> und Paartherapeut<\/a><\/span> aber m\u00f6chte ich sagen: niemand von uns sollte meinen, sich \u00fcber zehntausende Jahre lange “Programmierungen” einfach hinwegsetzen zu k\u00f6nnen. Auch am Beginn moderner und gleichberechtigter Partnerschaften steht “das gewisse Kribbeln” … und gar nicht selten auch die eine oder andere sexuelle Idee! Die F\u00e4higkeit zu entwickeln, diese Signale zu induzieren<\/acronym> – oder zumindest nicht zu verhindern – kann jedoch gerade in unserer leistungsbezogenen Informationsgesellschaft eine ernstzunehmende Herausforderung darstellen.<\/p>\n

H\u00e4ufig l\u00e4uft diese darauf hinaus, unsere “wilde Seite”, unsere Urinstinkte wieder st\u00e4rker zuzulassen. Stellten wir unser hochkomplexes (und gerade im Beziehungsbereich h\u00e4ufig von Verboten, Regeln und gut gemeinten “Tipps” \u00fcberfrachtetes) Denken einmal f\u00fcr einige Minuten zur\u00fcck, w\u00fcrde mancher Mann wohl eher den richtigen Zeitpunkt finden, eine Offensive zu wagen, oder eine Frau, ihr Haar zur\u00fcckzuwerfen und dem Mann ihres Interesses ein klares Signal zu senden.<\/p>\n

Zu hohe Selektivit\u00e4t<\/strong><\/p>\n

Unsere Kultur, unsere Medien machen uns zu Konsumenten: wir sind es gewohnt, zu selektieren und darin trainiert, uns nur “das Beste zu g\u00f6nnen”. Jeder von uns kann auf Abruf zumindest 5 Eigenschaften unseres gew\u00fcnschten Traumpartners definieren, zu denen h\u00e4ufig auch die einen oder anderen k\u00f6rperlichen Charakteristika z\u00e4hlen. Das Problem ist nur: jede “Muss-Eigenschaft”, die wir an potenzielle Partner anlegen, schlie\u00dft hunderttausende m\u00f6gliche “Zuk\u00fcnftige” \u00fcber unseren Suchfilter von vornherein aus. Lebt man zu allem \u00dcberflu\u00df wom\u00f6glich noch in einer kleineren Stadt, verbleibt h\u00e4ufig nur die M\u00f6glichkeit, die Suche entweder auf den gesamten Kontinent auszudehnen (und dann wom\u00f6glich eine Beziehung auf Distanz f\u00fchren oder gro\u00dfr\u00e4umig \u00fcbersiedeln zu m\u00fcssen), das Thema “Partnerschaft”<\/a> v\u00f6llig abzuschreiben – oder aber auch: etwas gelassener und offener zu werden!<\/p>\n

Jede dieser M\u00f6glichkeiten ist legitim – doch die zuletzt genannte hat meiner Ansicht nach einen gewissen Charme: realistisch betrachtet n\u00e4mlich w\u00fcrde es ohnehin schwierig sein, einen perfekten Partner zu finden. Viel eher wird sich bei ihm oder ihr sp\u00e4testens nach einem genaueren Kennenlernen der eine oder andere “Sch\u00f6nheitsfehler” enth\u00fcllen. Weiten wir hingegen unseren Blick, so wird sich herausstellen, dass es auch ganz generell eine sch\u00f6ne und befriedigende Erfahrung sein kann und unsere Beziehungen belebt, wenn wir Menschen f\u00fcr das wertsch\u00e4tzen, was sie sind<\/em>, statt uns darauf zu konzentrieren, was ihnen fehlt<\/em>.<\/p>\n

Wahre Liebe ist, jemanden f\u00fcr das zu lieben, was er ist. Das bedeutet keineswegs, dass wir uns mit dem Mittelma\u00df zufriedengeben sollten. Sehr wohl aber ist es sinnvoll, hohe Standards gelegentlich auf ihre N\u00fctzlichkeit f\u00fcr das reale Leben hin zu \u00fcberpr\u00fcfen. H\u00e4ufig l\u00e4uft die Entscheidung n\u00e4mlich gerade im Bereich der Partnersuche ultimativ auf die Wahl hinaus, entweder mit den eigenen Idealen jeden Abend alleine daheim zu sitzen oder sich f\u00fcr die M\u00f6glichkeiten zwischenmenschlicher Erfahrungen und auch \u00dcberraschungen zu \u00f6ffnen – ja dabei vielleicht sogar von uns selbst \u00fcberrascht zu werden…<\/p>\n

Weitere Artikel zu diesem Thema:<\/strong><\/span>
\nWissenschaftliche Aufriss”-Tipps<\/a><\/p>\n

(Image src: answersfrommen.com)<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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