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Das \u00f6sterreichische Testmagazin “Konsument” vergleicht in seiner J\u00e4nner-Ausgabe nikotinfreie Therapiehilfen. Das Ergebnis: Beratung und psychotherapeutische Unterst\u00fctzung, eventuell in Kombination mit Medikamenten, f\u00fchren eher zur Abstinenz als viele “alternative” Mittel.<\/p>\n
Unter den rezeptpflichtigen Medikamenten<\/em> zeigte sich bei Varenicilin<\/em>, da\u00df es h\u00e4ufig Nebeneffekte mit sich bringt, etwa Kopfschmerzen, \u00dcbelkeit und Schlaflosigkeit<\/a><\/span> sowie depressive Verstimmungen. Nach einem Jahr liegt die Abstinenzrate bei 20%, unklar ist jedoch, ob der Effekt \u00fcber die Anwendungsdauer hinaus anh\u00e4lt. Beim “Antidepressivum” Bupropion (aka Wellbutrin, Amfebutamon, Zyban)<\/em> existieren noch zu wenig Daten bez\u00fcglich Nebenwirkungen und Langzeiterfolg, kurzfristig jedoch kann es bei der Entw\u00f6hnung unterst\u00fctzen.<\/p>\n Zu Hom\u00f6opathie, Bachbl\u00fctentherapie<\/em> und Akupunktur<\/em> wurde von Konsument festgestellt, da\u00df bisher “kein wissenschaftlicher Beweis f\u00fcr eine \u00fcber den Placeboeffekt hinausgehende Wirkung vorliegt”.<\/p>\n Die Papaya, Haselnu\u00df, Pfefferminz und Eukalyptus enthaltenden NTB-Kr\u00e4uterretten<\/em> sind g\u00fcnstig, die Belastung “mit toxischen und kanzerogenen Rauchinhaltstoffen” sei allerdings ebenfalls sehr hoch, so die Analyse. Zur Zigarettenattrappe Smoz<\/em> aus Kunststoff mit Pfefferminz-, Erdbeer- oder Zitronenaroma weist der Hersteller selbst darauf hin, dass Smoz nicht f\u00fcr den Nikotinentzug geeignet ist.<\/p>\n Auch f\u00fcr den Einsatz von Hypnose<\/a><\/span><\/em> in der Raucherentw\u00f6hnung gibt es laut “Konsument” bisher keine wissenschaftlichen Nachweise.<\/p>\n Raucherberatung und Psychotherapie<\/a><\/span><\/em>: Die von Krankenkassen und \u00c4rzten angebotenen Beratungen sowie psychotherapeutische Verfahren erh\u00f6hen die Erfolgsquoten deutlich, so die Tester. Bei einzelnen davon entspricht die Wirksamkeit jener einer Zyban-Behandlung: nach einem Jahr waren 39% rauchfrei, w\u00e4hrend im gleichen Zeitraum nur 12% der medikament\u00f6s behandelten Raucher abstinent blieben.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.psychotherapiepraxis.at\/img\/rlf\/ri_photopres4.jpg\")
Hinweis R.L.Fellner<\/a><\/span>:<\/em><\/span>
\nDen Testergebnissen zur Hypnose<\/a><\/span> mu\u00df allerdings deutlich widersprochen werden, jedenfalls, sofern “Hypnose<\/a><\/span>” mit speziellen, auf Hypnotherapie basierenden Entw\u00f6hungsprogrammen<\/a> (Link f\u00fchrt zu Info-Artikel) gleichgesetzt wird. Zur Wirksamkeit letzterer existieren umfangreiche Studien, die erste davon jene von Kline aus dem Jahre 1980. Allerdings weisen viele dieser Studien z.T. erhebliche methodische M\u00e4ngel auf, wie C.C.Schweizer in ihrer Arbeit “Hypnotherapie<\/a><\/span> bei Nikotinabusus” korrekt feststellt. Dieser zufolge d\u00fcrfte die Erfolgsquote von Hypnotherapie<\/a><\/span> je nach eingesetzter Methodik zwischen 25% und 46% liegen.<\/p>\n