Angst vor Dates

[Enexa]

Hallo zusammen
Ich bin 17 Jahre alt und habe mit den Männern etwas Mühe ^^ . Die ganze Sache mit den Typen hat bei mir mit 14 Jahren angefangen. Dort hatte ich mein erstes «Date» mit einem 16-jährigen bei mir zu Hause. Er war sehr offensiv und wollte mich ständig Küssen und mir nahe sein. Für mich war das damals viel zu viel und ich fühlte mich überfordert. Daher schloss ich das Kapitel mit den Typen. Viele hatten immer wieder Interesse an mir. Aber ich hatte Angst jemand zu treffen. Für mich war oder ist das zu viel.

Als ich 16 war, hatte ich dann wieder Dates. Jedoch immer mit sehr grosser Mühe, bis ich mich endlich traute. Bis ich mich mal auf ein Treffen einliess, ging es sehr lange und bei den meisten habe ich irgendwie wieder eine Ausrede gefunden und abgesagt. (Was mich persönlich immer sehr traurig machte. Ich war von mir selbst enttäusch, hatte das Gefühl ständig zu versagen und dabei noch eine Person zu verletzen )

Alles in allem hatte ich keine guten Erfahrungen mit der Liebe gemacht. Nun hat sich diese Angst bei mir so verinnerlicht. Sobald mir ein Typ nahe kommt bin ich total verklemmt. Zuvor habe ich zwar meistens mit ihm geflirtet. Aber sobald mehr passiert, ist bei mir Schluss. Und das geht immer wieder so. Nun steht wiedermal ein Date an. Und ich habe jetzt schon Bauchschmerzen und einfach Angst. Er ist 24 Jahre alt und wir haben uns im Ausgang kennengelernt. Jetzt hat er mich nach einem Date gefragt. Bei mir ist das altbekannte Gefühl wieder in mir. Angst vor Gesprächspausen, vor meiner Unerfahrenheit, vor dem zu Nahe sein. Dabei wünschte ich mir sehnlichst einen Partner. Ich greife allerdings auch immer zu etwas ""älteren"" Männern. Meistens zwischen 20 und 25. Dies, weil mich jüngere oft vom Typ her nicht ansprechen. Mir ist bewusst, dass viele zwischen 20 und 25 Jahre mit einer 17-Jährigen nur schlafen wollen. Einige wollen auch einfach eine normale Beziehung. So glaube ich das zumindest.

Ich weiss nicht, wie mit meiner Phobie oder meiner Angst vor Männern umgehen soll. Ich bin immer wieder blockiert und zittere. Das ist so ein schlimmes Gefühl. Ich weiss nicht, ob das mit meinen " schlechten Erfahrungen" zu tun hat. Flirten kann ich gut und mache es auch gerne. Und meistens klappt es mit den Typen, mit denen ich möchte. Aber eben. So sende ich natürlich Signale aus. Sobald er mir dann nahekommt und ich mir fest vornehme einfach mal zu versuchen, klappt es wieder nicht.

Hat jemand Tipps oder Ratschläge wie ich meine Angst endlich überwinden kann? oder hat jemand mit denselben Erfahrungen zu tun?

Es ist mein erster Beitrag in diesem Forum Ich hoffe, es kann mir jemand meine Angst erklären oder irgendwie lindern. Danke für alle Antworten!

[Werbung]

[Kasumi]

Hi Enexa!

Also keine Ahung ich bin jetzt auch nicht die beste bei so Dates etc.

Aber ich denke, dass dein persönlichen Grenzen überschritten wurden, indem die Typen einfach zu aufdringlich waren. Und das kann eben Ängste und Abwehr auslösen, weil du wahrscheinlich Angst davor hast, dass wieder jemand deine persönliche Grenze überschreitet, dass es zu schnell geht usw.

Ich finde auf jeden Fall, dass du dich selbst sehr ernst nehmen solltest und deine Grenzen kennen und verteidigen solltest. Also wenn es dir zu schnell geht, z. B. dann ist es durchaus ganz normal, dass man direkt sagt: "Hey, das geht mir jetzt etwas zu schnell!". Und das eben auch selbstbewusst. Es ist ok, wenn es in deinem Tempo geht. Du musst dich da nicht anpassen. Wenn jemand ersthaft an dir interessiert ist, wird er das auch verstehen.

Und beim ersten Date oder sogar beim zweiten finde ich es auch normal, wenn man einfach nur quatscht usw. Klar, viele Männer sind nur auf schnellen Sex aus und wollen nicht so viel quatschen.
Aber die Frage ist ja: Willst du das denn? Und wenn nicht, dann sag es eben. Und anhand der Reaktion des Mannes wirst du dann ja sehen, ob er nur schnellen Sex will oder ob er was ersthaftes will.

Gesprächspausen gibt es halt mal. Mit dem richtigen Mann kann man auch mal schweigen und es fällt einem dann ganz von allein wieder was ein. Oder der Typ fängt irgendein neues Thema an. Je mehr Dates du hast, desto leichter ist das auch. Da hilft nur üben.

"Sobald er mir dann nahekommt und ich mir fest vornehme einfach mal zu versuchen, klappt es wieder nicht."

Also fest vornehmen, würde ich mir da gar nichts. Du solltest es einfach selbst wollen. So zwingst du dich ja quasi selbst dazu. Und klar, dann kommt so eine Art Schutz ins Spiel. Zu so etwas sollte man sich nicht zwingen. Man sollte sich das auch nicht vornehmen.
Sowas entwickelt sich. Und wenn du mehr Zeit brauchst, dann sag das.

VG
Kasumi, die selbst eine Dateantiheldin ist :D

[Dengue]

Hey Enexa,

glaubst du, dass du nach deinen Erlebnissen nur sehr schlecht die Kontrolle über die Wahrung deiner persönlichen Grenzen behalten kannst, wenn du einem Mann bereits Signale gesendet hast, dass du an ihm interessiert bist?
Es braucht dafür die Kraft, sich selbst behaupten zu können. In einer Situation, die dir zu weit geht, zu sagen "Ich will das nicht!" Das Recht hast du auf jeden Fall.
Was beim Flirten wichtig ist: Es lebt vor allem von dem Gefühl des Unsicheren: Man schließt dabei keinen Vertrag ab, der irgendetwas zusichert. Also ist die Kommunikation das Einzige, das jede Seite zur Verfügung hat. Und Kommunikation hat den Nachteil, dass sie vom Gegenüber interpretiert werden kann.
Die Männer, mit denen du bisher geflirtet hast, haben unter Umständen den Eindruck von dir gewonnen, dass du für alles offen bist. Wenn du Angst hast, dass dein nächstes Date weiter gehen wird als du bereit bist zu tun, dann mach ihm das unmissverständlich klar. Nur so hat er auch die Chance deine Grenzen zu erkennen. Das wird Mut von dir kosten, denn wir sagen Menschen selten direkt ins Gesicht, was wir von ihnen erwarten, da wir Angst haben, sie zu kränken. Aber du solltest deine Datepartner immer wissen lassen, was du willst. Sie haben sonst keine Möglichkeit zu wissen, ob du es lieber in einem langsameren Tempo angehen willst.

PS: Wenn der/die Männer es kacke finden, dass du nicht bereit bist, mit ihnen sehr schnell Sex haben zu wollen, ist das nicht dein Problem.

[Eremit]

[…] Ich greife allerdings auch immer zu etwas ""älteren"" Männern. Meistens zwischen 20 und 25. […]

Das dürfte Teil Deines Problems sein …

[…] Dies, weil mich jüngere oft vom Typ her nicht ansprechen. […]

Warum?

[…] Mir ist bewusst, dass viele zwischen 20 und 25 Jahre mit einer 17-Jährigen nur schlafen wollen. […]

Warum lässt Du Dich dann trotzdem auf solche Männer ein, wenn Dir diese Tatsache bewusst ist?

Einige wollen auch einfach eine normale Beziehung. So glaube ich das zumindest.

Ja, aber die nehmen sich für eine richtige Beziehung dann kein halbes Kind, mit Verlaub, sondern eine erwachsene Frau. Du steckst ja noch in der Pubertät.

[…] Sobald mir ein Typ nahe kommt bin ich total verklemmt. Zuvor habe ich zwar meistens mit ihm geflirtet. Aber sobald mehr passiert, ist bei mir Schluss. Und das geht immer wieder so. […]

Nun, die Sache ist auch die: Männer flirten primär, um Sex zu initiieren, bei Frauen ist das wiederum die Ausnahme. Das führt prinzipiell zu Missverständnissen zwischen den Geschlechtern, im Grunde flirten Männer und Frauen prinzipiell aneinander vorbei. Auch problematisch ist, überhaupt festzustellen, was ein Flirt ist, wann er beginnt, wann er endet. Wenn Du Missverständnissen vorbeugen willst, wird Dir wohl nichts anderes übrig bleiben, als Dein Verhalten entsprechend zu ändern – und nur dann (offensiv) zu flirten, wenn Du tatsächlich mit einem Mann ins Bett willst. Und natürlich von Anfang an klar machst, was Du willst, wenn nötig, bis ins letzte Detail.

[…] denn wir sagen Menschen selten direkt ins Gesicht, was wir von ihnen erwarten, da wir Angst haben, sie zu kränken. […]

Genauer und wesentlich häufiger: Um nicht aufgrund der Kränkung des Gegenübers von diesem sanktioniert zu werden …

Aber du solltest deine Datepartner immer wissen lassen, was du willst. Sie haben sonst keine Möglichkeit zu wissen, ob du es lieber in einem langsameren Tempo angehen willst.

Ich unterstreiche das mal ganz subtil.

[Werbung]

[Erdbeere02]

Die ganze Sache mit den Typen hat bei mir mit 14 Jahren angefangen. Dort hatte ich mein erstes «Date» mit einem 16-jährigen bei mir zu Hause. Er war sehr offensiv und wollte mich ständig Küssen und mir nahe sein. Für mich war das damals viel zu viel und ich fühlte mich überfordert. Daher schloss ich das Kapitel mit den Typen. Viele hatten immer wieder Interesse an mir. Aber ich hatte Angst jemand zu treffen. Für mich war oder ist das zu viel.

Ich glaube hier liegt die Ursache für dein Verhalten gegenüber Männern beim Flirten. Es war offensichtlich zu früh und der Junge war damals viel zu stürmisch und nicht einfühlsam genug. Das hat sich bei dir so fest eingeprägt, daß du diese Abneigung ab diesem Flirtstadium nicht ablegen kannst. Hier ist evtl. psychotherapeutische Hilfe angebracht. Du mußt dir einfach klarmachen, das war damals eine sch... Situation. Nicht alle Männer sind so, im Gegenteil, die meisten sind eigentlich einfühlsam genug, denn sie möchten die Frau ja für sich gewinnen und keinen Korb bekommen.

Und beim ersten Date oder sogar beim zweiten finde ich es auch normal, wenn man einfach nur quatscht usw. Klar, viele Männer sind nur auf schnellen Sex aus und wollen nicht so viel quatschen.

Das steckt nunmal im Mann so drin, das ist halt genetisch bedingt. Von daher sollte man als Frau dann auch früher oder später dazu bereit sein, sonst ist der Mann auch schnell wieder weg. Wann genau, das spürt man irgendwie.
Es sei denn, der betr. Mann sagt von vornherein, daß er keinen Sex braucht, um mit dir glücklich zu sein.

[Eremit]

Das steckt nunmal im Mann so drin, das ist halt genetisch bedingt.

Kommt auf den jeweiligen Mann an, behaupte ich mal.

[KatharinaNussbaum]

Hallo,

mach dir keine Gedanken und hoffe dass du schnell wie möglich den richtigen Partner findest

lg

[Werbung]