Probleme mit Therapeutin

[herbstanemone]

Hallo,
ich bin neu hier, weil ich ein - in meinen Augen - großes Problem mit meiner Psychotherpeutin habe und mich ziemlich hilflos fühle, an wen man sich wenden kann.
Ich habe bei der Therapeutin im Einzel angefangen (tiefenpsychologisch) und bin mittlerweile seit einigen Monaten in einer Gruppentherapie. Ich stand dieser sehr skeptsich gegenüber und die Therapeutin hat mir die Gruppe "schmackhaft" gemacht, in dem sie anfängliche Einzelgespräche als zusätzliche Begleitung in Aussicht gestellt hat.
In der Zeit der Gruppentherapie habe ich einge krasse persönliche Einschnitte gehabt (Probleme mit Partner und Trennung) und habe mich null in dem Setting aufegfangen gefühlt. Ich hatte in der Zeit einmal einen Einzeltermin.
in den letzten Wochen ging es mir immer schlechter mit starken depressiven Symptomen (an einigen Tagen weine ich schon auf dem Weg zur Arbeit), weshalb ich die Therapeutin nochmal um einen Einzeltermin gebeten habe. Den bekam ich nicht, sie antwortete mir per Email, dass ich in der Gruppe darüber reden solll.
In der Gruppensitzung selber sagte sie dann sowas wie: "Sie bekommen kein Einzelgespräch, dafür ist die Gruppe da, wenn Sie dort nicht reden können, müssen an ihren Blockaden arbeiten."
Ich habe in einer letzten Gruppensitzung auch mal etwas Zeit in Anspruch genommen, aber im Nachhinein gemerkt, dass die Zeit nicht ausreicht, die Themen auf denen ich seit einigen Monaten sitze, zu bearbeiten. Ich könnte jede Woche eine Sitzung füllen.
In der letzten Gruppe habe ich dann festgestellt, dass ich richtig krass sauer auf die Therapeutin bin und ihr nicht mal mehr in die Augen gucken kann. Ich bin wütend und enttäuscht. Das habe ich ihr nach der Sitzung geschrieben, mit dem Hniweis darauf, dass ich aktuell keinen Sinn in der Gruppe sehe, da Mitleidsbekundungen der Mitpatienten wenig hilfreich in meiner Situation sind. Ich möchte mich verstehen und brauche keine warmen Worte.
Die Therapeutin antwortet mir nicht auf meine Email. Was bei mir sofort den Impuls ausgelöst hat, dass ich zu fordernd und aggressiv war. Ich habe Angst die Therapie zu verlieren. Ich mag die Gruppe und es ist nicht so, dass sie völlig "nutzlos" ist. Ich wollte tatsächlich einfach nur mal in Ruhe mit der Therapeutin über meine Probleme und Bedenken reden und werde auf Abstellgleis gestellt...
Herbstanemone

[Kirchenmaus]

Hallo Herbstanemone,

boah, ich finde das unmöglich, was die Frau mit dir macht. Schon beim Lesen werde ich so wütend, dass mir ganz heiß wird. Ich persönlich würde da nicht mehr hingehen.

Du musst dir diese Respektlosigkeit und ihr Machtspiel nicht antun.

Herzlich
Kirchenmaus

[alatan]

Hallo herbstanemone,

hat die Therapeutin dir erklärt, was Psychotherapie eigentlich ist, wie sie wirkt und was sie bei dir bewirken soll und warum? Das wird leider oft nicht gemacht, so dass Pat. dann meinen, "über etwas reden" soll Therapie sein - das ist es mitnichten!
Mit der Wut, die du der Therapeutin gegenüber empfindest, könnte man sehr gut therapeutisch weiterarbeiten, um deine Probleme tatsächlich anzugehen. Jedoch muss dazu die Therapeutin fähig sein, was sich nach deiner Darstellung eher nicht so anhört.
Eine Gruppentherapie ist an sich sehr sinnvoll - aber eben nur, wenn die Therapeutin Ahnung davon hat - und das haben leider die wenigsten Therapeuten (auch wenn sie formell dafür qualifiziert sind).
Mittlerweile ist es so, dass man mit Gruppentherapie ziemlich gut Geld verdienen kann - besser als mit Einzel-PT.

Nebenbei: Mit den Begriffen "Respektlosigkeit" und "Machtspiel" wäre ich vorsichtig - kann zwar so sein - oft ist es aber einfach "nur" Dummheit und Gleichgültigkeit der so Handelnden.

Gruß alatan

[chrysokoll]

Die Therapeutin antwortet mir nicht auf meine Email. Was bei mir sofort den Impuls ausgelöst hat, dass ich zu fordernd und aggressiv war. Ich habe Angst die Therapie zu verlieren. Ich mag die Gruppe und es ist nicht so, dass sie völlig "nutzlos" ist. Ich wollte tatsächlich einfach nur mal in Ruhe mit der Therapeutin über meine Probleme und Bedenken reden und werde auf Abstellgleis gestellt...
Herbstanemone

du bist aus meiner Sicht überhaupt nicht zu fordernd oder gar aggressiv. Du möchtest und benötigst Einzeltherapie und bekommst sie nicht bei dieser Therapeutin. Was also solltest du da verlieren?
Ich halte wenig bis nichts von Gruppentherapie. Ich kann dir daher nur raten, die wertvollen Kassenstunden nicht mit etwas zu vergeuden, was dir nicht hilft. Dass du die Gruppe magst ist zwar schön, aber nun kein Nutzen für dich oder die Therapie.
Such dir eine andere Therapeutin. Und ja, das ist nicht leicht, aber was willst du bei dieser Frau?

[~~~]

Man sollte auch bedenken, dass Gruppentherapie auch aus Gründen angeboten werden, die gar nichts mit dir zu tun haben. Die Wartelisten sind voll. Therapeuten stecken deshalb sehr gern so viele Patient*innen wie möglich in Gruppentherapien. Sie können mehr versorgen und verdienen mehr.

Ich bin zum Beispiel wirklich froh, dass ich noch zu einer Zeit Therapie gemacht habe, wo es kaum Gruppentherapien gab. Also vertraue deinen Gefühlen. Die sind nicht falsch und du bist auch nicht falsch.

[herbstanemone]

Liebe Alle,
ich danke euch zunächst für eure Antworten. Mittlerweile liegt eine weitere Therapiesitzung hinter mir und ich bin mir nicht sicher, ob die Therapeutin einfach nur ein Problem mit mir hat oder einfach keine Lust hat, die von mir angebotenen Themen aufzugreifen. Zuvor hatte die Frau nach einigen Tagen auch auf meine E-Mail geantwortet und sinngemäß geschrieben, dass sie alle sehr ernst nimmt.
De facto habe ich aber in der Sitzung mehrfach wiederholt, dass ich wütend bin und mich alleine gelassen fühle und nichts davon ist in irgendeiner Weise aufgegriffen worden. Auf meine Frage nach dem therapeutischen Zweck (u.a. des Nicht-Aufgreifens) erhielt ich vielerlei gut gemeinte "Ratschläge" - Gedanken und Probleme teilen usw.
Ich kam mir vor wie ein begriffstutziges kleines Kind.
Als ich der Therapeutin gegenüber äußerte, wie eine ihrer Aussagen bei mir angekommen ist, meinte sie nur, dass sie das anders gemeint hätte. Und das wars.
Die restliche Stunde ging es dann um andere Teilnehmende und ich bin aus der Gruppe raus und dachte mir: Meine Anliegen wurden wieder nicht geklärt.

[DiemitdemHundgeht]

Ich glaube das passt für dich nicht und du solltest nach einer besseren Alternative suchen… wenn du es besser als nichts findest, kannst du ja solange noch das bisherige in Anspruch nehmen, aber es klingt nicht als würde das erfolgsversprechend sein.