Selbsttest Lebenszufriedenheit Glücklichkeit

"Satisfaction with Life Scale" - Test

Sind Sie mit Ihrem Leben zufrieden?

Der folgende Kurztest kann Ihnen - auch bei Stimmungsschwankungen - ein genaueres Bild für das Ausmaß Ihrer allgemeinen Lebenszufriedenheit vermitteln. Es sei jedoch ausdrücklich darauf hingewiesen, daß der Selbsttest einen psychologischen Test bzw. professionelle Diagnose durch Psychologen oder Psychotherapeuten nicht ersetzen kann.

Der Selbsttest besteht aus 5 kurzen Fragen.
Im Anschluss an die Durchführung des Tests erhalten Sie kostenlos eine Auswertung Ihrer Antworten angezeigt.

Datenschutz ist mir wichtig: Ihre Antworten werden zwar zu statistischen Zwecken gespeichert, allerdings ohne persönlichen Bezug, der einen Rückschluss auf Ihre Identität erlaubt. Zur Vermeidung eines Missbrauchs des Fragebogens wird Ihre IP-Adresse aufgezeichnet.
Der Selbsttest und seine Auswertung sind für Sie völlig kostenlos.

Instruktionen

Die Auswertung ist umso aussagekräftiger, je ehrlicher Ihre Antworten sind. Antworten Sie bitte spontan, ohne langes Überlegen.

  • Test-Zielgruppe: Erwachsene (bis ins hohe Alter). Bei jüngeren Altersgruppen sind verfälschte Ergebnisse zu erwarten.
  • es gibt für keine der Fragen eine "richtige" Antwort - jede ist rein nach Ihrem Empfinden zu beantworten.
Zeichenerklärung

1 = stimme überhaupt nicht zu
2 = stimme nicht zu
3 = stimme eher nicht zu
4 = weder/noch
5 = stimme eher zu
6 = stimme zu
7 = stimme genau zu
1. In den meisten Bereichen entspricht mein Leben meinen Idealvorstellungen.
2. Meine Lebensbedingungen sind ausgezeichnet.
3. Ich bin mit meinem Leben zufrieden.
4. Bisher habe ich die wesentlichen Dinge erreicht, die ich mir für mein Leben wünsche.
Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, würde ich kaum etwas ändern.

Geschlecht:   männlich   weiblich   anderes

Alter:  

Ich lebe in:  

Lebensstatus:

Haben Sie im Moment persönliche Probleme, die Sie belasten?

Befinden Sie sich im Moment in Psychotherapie oder anderweitiger psychologischer Beratung?
ja   nein

Welche der folgenden Kategorien beschreibt am besten Ihre hauptsächliche Tätigkeit?


Klicken Sie auf "Auswerten", danach wird (sofern der Fragebogen vollständig beantwortet wurde) die Auswertung angezeigt.