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von münchnerkindl
Sa., 01.06.2024, 12:22
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Panik vor Therapieende
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Zugriffe: 10086

Re: Panik vor Therapieende

Dir tut der Kontakt definitiv nicht gut zu ihm. Es sollte einem nach der Therapiestunde grundsätzlich besser gehen als davor. Ist das konstant nicht der Fall, ist es der falsche Therapeut für dich! Das wieso , weshalb warum mag unterschiedliche Ursachen haben aber wenn du konstant so instabilaus de...
von münchnerkindl
Fr., 31.05.2024, 18:52
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Panik vor Therapieende
Antworten: 158
Zugriffe: 10086

Re: Panik vor Therapieende

Er hatte die kPTBS erstmals im Herbst erwähnt und wir haben dann mit der NET begonnen, dabei wurde ich extrem instabil und geriet eben durch Missverständnisse, heute denke ich auch Fehlverhalten meines Therapeuten in eine Krise. Danach musste ich erst mal wieder Boden unter den Füßen bekommen und d...
von münchnerkindl
Do., 30.05.2024, 16:36
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Selbsthass
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Re: Selbsthass

Und was konkret sind die nicht veränderbaren Faktoren hier und heute?
von münchnerkindl
Do., 30.05.2024, 13:29
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Selbsthass
Antworten: 23
Zugriffe: 1130

Re: Selbsthass

Und dennoch, es gibt keine Heilung, denn ich bin so, weil sich täglich aufs neue Bestätigt, dass mein Selbsthass gerechtfertigt ist und sich weder ich, noch die Welt wandeln wird und nicht durch psychotricks und Selbstliebe-Blabla geheilt werden kann. Naja, das ist halt eine selbsterfüllende Prophe...
von münchnerkindl
Di., 28.05.2024, 19:14
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Verunsicherung bei neuer Therapeutin u. Gruppentherapie
Antworten: 47
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Re: Verunsicherung bei neuer Therapeutin u. Gruppentherapie

Da praktisch alle psychischen Störungen auch Interaktionsstörungen sind, können Gruppenpsychotherapien sehr wertvoll sein, um genau in dieser Thematik weiterzukommen, Da fand ich Gruppentherapien immer maximal nutzlos. Was für mich hilfreich war ist in eine Tagesstätte für psychisch erkrankte Mensc...
von münchnerkindl
So., 26.05.2024, 12:48
Forum: Schwere Krankheit, Tod und Trauer
Thema: Schwere Erkrankung bei Mutter
Antworten: 4
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Re: Schwere Erkrankung bei Mutter

Sie ist momentan sehr in die Idee verrannt, dass es ihr entweder so gut geht und sie wieder alleine leben kann (und fragt zwei Minuten später, ob man ihr die Haare waschen kann oder die Schuhe zubinden oder ihr die Nagelfeile sucht - was ja wohlgemerkt alles ok ist, aber nicht in dem Zusammenhang) ...
von münchnerkindl
So., 26.05.2024, 12:23
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Verunsicherung bei neuer Therapeutin u. Gruppentherapie
Antworten: 47
Zugriffe: 4444

Re: Verunsicherung bei neuer Therapeutin u. Gruppentherapie

Dann werde ich Montag mitteilen, dass mein Entschluss endgültig steht und hoffe, dass sie nicht wieder zu Überredungen ansetzt... Vielen Dank an jeden Einzelnen hier :) Du willst ja weder eine Gruppentherapie noch eine Einzeltherapie bei der Frau. Wenn das ein Ausbildungsinstitut ist dann sag denen...
von münchnerkindl
So., 26.05.2024, 12:18
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Verunsicherung bei neuer Therapeutin u. Gruppentherapie
Antworten: 47
Zugriffe: 4444

Re: Verunsicherung bei neuer Therapeutin u. Gruppentherapie

Das ist auch ein Punkt: Ich habe grundsätzlich ein großes Urvertrauen in sämtliche Ärzte. Schließlich wollen sie ja etwas Gutes für mich. Wow. DAS ist wirklich ein Fehler und kann brandgefährlich werden wenn du in unserem Medizinbetrieb deine gesunde Skepsis an der Garderobe abgibst. :evil: Weil ne...
von münchnerkindl
So., 26.05.2024, 12:09
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Therapeut oder Therapeutin
Antworten: 41
Zugriffe: 1576

Re: Therapeut oder Therapeutin

Nun ist es aber so, dass ich beim Gedanken an eine Frau als Therapeutin extremen Widerstand und Ablehnung in mir fühle. Das habe ich ihm auch gesagt und er meinte, manchmal muss man sich eben trotz Widerstand zu etwas überwinden. Wurdest du in der Kindheit traumatisiert und ist deine Mutter die Tät...
von münchnerkindl
Mi., 22.05.2024, 19:08
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?
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Re: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?

Natürlich abgesehen von Therapien die einen gewissen Druck brauchen wie zB die Suchttherapie. Das verstehe ich nicht! Gleiches Recht für alle! :jo: Intervention ist Intervention und da kann es doch keine Rolle spielen, ob Süchte eine Rolle spielen?! Bei der Suchtherapie ist ja die Abstinenz das Zie...
von münchnerkindl
Mi., 22.05.2024, 09:54
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?
Antworten: 36
Zugriffe: 2277

Re: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?

Wer in Zukunft gute und effiziente Therapie möchte, muss selbst Geld in die Hand nehmen. Privat bezahlte Psychotherapien des selben Verfahrens sind nicht qualitativ besser oder schlechter als kassenfinanzierte. Lediglich das Stundenkontingent ist bei der kassenfinanzierte gedeckelt. Und das bedeute...
von münchnerkindl
Di., 21.05.2024, 19:17
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?
Antworten: 36
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Re: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?

Daher darf auch Druck gemacht werden - denn anderenfalls tut sich oft nicht viel bzw. nicht in angemessener Zeit. Evtl in einer Suchttherapie oder einer Verhaltenstherapie wo das vorher verabredet war. Sobald eine Traumatisierung vorhanden ist ist Druck von Seiten des Therapeuten komplett unangemes...
von münchnerkindl
Di., 21.05.2024, 19:11
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?
Antworten: 36
Zugriffe: 2277

Re: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?

Ich beschreibe mal, was ich so üblicherweise mache. Weil mir das hier gegen den Strich geht, dass angedeutet wird, man müsse sich ja mal entscheiden, ob man sich mitteilt oder nicht, ob man für Therapie bereit ist oder nicht. Jo, das ist kompletter Quatsch. Vertrauen und sich öffnen findet immer in...
von münchnerkindl
Di., 21.05.2024, 19:04
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?
Antworten: 36
Zugriffe: 2277

Re: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?

Was @takli schreibt, denke ich auch. Da steckt kein ausgeklügelter Plan dahinter von wegen Verhalten spiegeln. Wozu auch? Meist sind die Dinge so einfach wie sie aussehen und Therapeuten senden nicht andauernd verschlüsselte Botschaften die man erstmal aufwendig analysieren müsste. Und wenn ein aus...
von münchnerkindl
Mo., 20.05.2024, 20:52
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?
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Re: Projektion/schlechter Tag von Therapeutin?

Irgendwann meinte sie dann zu mir “Jetzt reizen sie mich” und hat weiter ausgeführt, dass die Verabredung ist ich würde in die Therapie kommen, mich öffnen, mich einlassen und wir ergründen Themen gemeinsam. Das war ca. nach 20 Minuten in der Sitzung. Das als "Verabredung" finde ich probl...