Gründe für Selbstverletzungen

[Nine88]

Bei mir Hauptsächlich, wenn es zu Problemen, also Stress kommt. Ich bin emotional so instabil, das ich mit keinerlei Stress zurechtkomme.
Ich verletze mich aber auch selber, wenn ich keijnen präzisen Grund dazu habe. Ich muss mich dann einfach spüren
Die letzten 1 1/2 Monate ging es mir richtig gut. Ich habe mich dicht gemacht. Habe nichts an mich rankommen lassen und alles von mir abgewisen. Ich dachte sogar, ich bin stabiler geworden. Doch heute ist alles über mir eingestürzt. Der Schneidedruck ist das erste Mal, seit langem wieder da. Und ich kann nichts dagegen tun, bis es mich übermannt.
Mir geht es richtig schlecht. Ich bekomme Angst vor mir selber. ich habe so schön durchgehalten. Doch leider, war das die falsche Variante

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