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von Ivi
Di., 03.05.2011, 00:57
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Warum trinke ich keinen Alkohol?
Antworten: 20
Zugriffe: 2333

Re: Warum trinke ich keinen Alkohol?

Update: mittlerweile habe ich kein Problem mehr damit. Ich mag zwar kein Bier und keinen Wein, aber ich kann, wenn ich will, mich mit Spaß betrinken.
von Ivi
Mo., 18.04.2011, 00:35
Forum: Angehörige psychisch Erkrankter
Thema: Deutet das Verhalten auf etwas diagnostizierbares hin?
Antworten: 1
Zugriffe: 564

Deutet das Verhalten auf etwas diagnostizierbares hin?

Hallo! Ich beobachte an einer Person in meinem Umfeld in letzter Zeit vermehrt einige Verhaltensweisen, die mir seltsam erscheinen. Leider habe ich nicht genug Ahnung, um sie irgendwas zuzuordnen, und vielleicht meine ich ja auch nur, dass sie auffällig/abweichend vom "Normalen" sind. Mir ...
von Ivi
Fr., 01.04.2011, 22:57
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Wie beendet man eine Therapie?
Antworten: 12
Zugriffe: 8908

Re: Wie beendet man eine Therapie?

Danke für deine Antwort! Hat mich irgendwie beruhigt, dass mit dem analyseende fertig sein nicht zwingend so ist.
von Ivi
Do., 31.03.2011, 09:05
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Wie beendet man eine Therapie?
Antworten: 12
Zugriffe: 8908

Wie beendet man die Therapie?

Ich habe noch eine Stunde in meiner Psychoanalyse, am 7.4. ist die letzte Stunde. Abgesehen davon, dass Abschied/Beziehungsende ein zentrales Thema in meiner Analyse/meinem Leben ist/war, habe ich überhaupt nicht das Gefühl, dass ich "fertig" bin. Die Analyse und die Analytikerin waren in ...
von Ivi
So., 21.11.2010, 02:17
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Wie erhöht man sein Selbstwertgefühl?
Antworten: 14
Zugriffe: 1909

Wie erhöht man sein Selbstwertgefühl?

In meiner Therapie bin ich an einem Punkt, wo mir sehr klar geworden ist, dass einige meiner Probleme, oder viele, daran liegen, dass ich ein geringes Selbstwertgefühl habe. Das zeigt sich weniger nach außen im Alltag, weil ich da sehr selbstbewusst auftreten kann und gut schauspielere. Was beruflic...
von Ivi
Di., 19.10.2010, 15:40
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Sorgentelefon etc.?
Antworten: 17
Zugriffe: 1226

Re: HILFE! Tel.-Nr. Sorgentelefon etc.?

Das hört sich ja schlimm an, B-Moll! Bist du schon irgendwo durchgekommen oder suchst du noch Nummern? Ich habe das hier gefunden: Todeswunsch Telefonseelsorge (0800) 1110111 und (0800) 1110222 Depressions-Hotline (0180) 5707070 Depression Telefonseelsorge (0800) 1110111 und (0800) 1110222 Depressio...
von Ivi
Do., 05.11.2009, 02:23
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Angst vor dem Tanzen...
Antworten: 26
Zugriffe: 16931

Re: Angst vor dem "tanzen"...

Auf Nachfragen a la:Ach komm schon,sei nicht so,ein Tanz nur.... Kannst Du zurückfragen: Welchen Teil von Ich-tanze-nicht hast Du nicht verstanden? Das würd ich nie sagen, das finde ich total unhöflich und patzig. Leider gibt es in meiner Altersgruppe anscheinend nur drei verschiedene Unternehmungs...
von Ivi
Di., 14.07.2009, 01:58
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer Therapeuten/innen
Antworten: 1489
Zugriffe: 185327

Re: Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer T´s

Nicht von der Therapeutin, sondern aus einem guten Buch:
"Aus deinem Schmerz hast du Mitgefühl gelernt. Deine Wut schenkte dir Klarheit und die Kraft, durchzuhalten. Deine Einsamkeit lehrte dich Selbsterkenntnis. Indem du deine Angst durchlebtest, hast du Mut gelernt."
von Ivi
Sa., 04.07.2009, 01:29
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Stundentakt Stimmungsschwankungen
Antworten: 41
Zugriffe: 2377

Re: Stundentakt Stimmungsschwankungen

Aber jetzt hab ich das Gefühl meine Gefühle absolut nicht unter Kontrolle zu haben. Aber sollte man nicht lernen damit umzugehen? Sollte man nicht endlich mal anfangen Dinge die einem passieren oder die halt so Auftauchen auch aus einem positiven Winkel zu betrachten? Ist das nicht Sinn einer Thera...
von Ivi
Mi., 10.06.2009, 01:05
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Große Sehnsucht nach Zugehörigkeit
Antworten: 13
Zugriffe: 1211

Re: Große Sehnsucht nach Zugehörigkeit

Mr N, danke für deinen langen Beitrag. So ganz bin ich noch nicht dahinter gestiegen, aber das könnte auch an der späten Uhrzeit liegen. Nur zur besseren Info: Ich mache eine Analyse (seit 1,5 Jahren).
von Ivi
Sa., 06.06.2009, 02:45
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Große Sehnsucht nach Zugehörigkeit
Antworten: 13
Zugriffe: 1211

Große Sehnsucht nach Zugehörigkeit

Hallo ihr alle, jetzt möchte ich doch nochmal über etwas schreiben, was mir sehr beschäftigt momentan. Ich versuche die Situation so knapp wie möglich zusammenzufassen. Als Kind bin ich durch Umzüge u.ä. oft in neue Gruppe hineingekommen bzw. hatte es anfangs sehr schwer hineinzukommen. Schon immer ...
von Ivi
Fr., 05.06.2009, 00:17
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Warum trinke ich keinen Alkohol?
Antworten: 20
Zugriffe: 2333

Re: Warum trinke ich keinen Alkohol?

Danke für eure Antworten.

Ich sehe das ähnlich wie ihr. Aber kennt ihr das nicht auch, wenn alle um einen rum sich betrinken und man nachher als einzige nüchtern ist? Das ist schon wirklich eine ziemlich blöde Situation...
von Ivi
Mo., 01.06.2009, 00:49
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Couch oder Sitzmöglichkeit in der Thera?
Antworten: 144
Zugriffe: 9312

Re: Couch oder Sitzmöglichkeit in der Thera?

Also, ich liege auch. Habe davor ein Jahr Sitz-Therapie gemacht und fand es erst sehr komisch, dass ich mich hinlegen sollte. Aber meine Analytikerin hat mir erklärt: so und so läuft das, wollen Sie das? Und ich wollte das ja. Beim ersten Mal fühlte es sich noch komisch an, aber ganz schnell wurde e...
von Ivi
Do., 28.05.2009, 00:27
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Welche Themen sind in einer Therapie wichtig?
Antworten: 49
Zugriffe: 4454

Re: Welche Themen sind in einer Therapie wichtig?

Was für eine Art von Therapie fängst du denn an?
von Ivi
Do., 28.05.2009, 00:21
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Warum trinke ich keinen Alkohol?
Antworten: 20
Zugriffe: 2333

Warum trinke ich keinen Alkohol?

Ich bin 21 und ich trinke keinen Alkohol. Ich habe keine Alkoholikereltern o.ä., bin nur in einer Gegend aufgewachsen, wo Kampftrinken absolut angesagt war. Heute wollten eine Freundin und ich einen trinken. Es ist aber so, dass ich wirklich überall den Alkohol rausschmecke (auch bei Alkopops ) und ...