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Hallo, ich weiß jetzt nicht, ob meine Antwort hilfreich ist, aber ich wollte dir gern sagen, dass auch ich die Diagnose Komplexe Traumafolgestörung habe. Eine ganze Zeit lang war ich sehr instabil, aber langsam bekomme ich mehr Lebensqualität. Das gelingt bei mir durch eine analytische Psychotherapi...

Hallo, also ich würde es auch vom Arzt untersuchen lassen, also sicherheitshalber. Ich kenne solche Lähmungen allerdings auch. Bei mir hängt das mit Traumata zusammen. Ich habe es nur nachts oder am frühen morgen. Ich bin dann komplett gelähmt, kann nicht mal blinzeln, hab aber die Augen auf und kan...

Hallo Gärtnerin, vielen lieben Dank für deine Antwort und dass du extra für mich nachgeguckt hast. Also bei meinem ersten Klinikaufenthalt verlief es so, dass ich mit einer normalen Überweisung zur Ambulanz der Klinik bin. Meine Thera hatte mit denen schon gesprochen. Beantragt hab ich selbst eigent...

Hallo, ich war im Frühjahr 12 Wochen in einer psychosomatischen Klinik. Die Krankenkasse hat die Kosten ohne Probleme übernommen, obwohl zweimal verlängert wurde. Bei Entlassung habe ich mit den Therapeuten darüber gesprochen, dass ich im Herbst, also ein halbes Jahr später, wieder komme. Ich wäre w...

Hallo, ich kann deine Ängste gut verstehen. Ich bin auch sexuell missbraucht und vergewaltigt worden, als Kind und auch als Jugendliche und ich konnte bis vor kurzem gar nicht darüber reden. Ich habe es einfach in mich eingeschlossen, weil ich mich viel zu sehr geschämt habe, irgendetwas davon zu er...

Hallo, also ich nehme mein Tagebuch zu jeder Sitzung mit. Ich habe große Probleme zu reden, oft fällt mir in der Stunde einfach nichts mehr ein. Da ist mir mein Tagebuch dann eine Gedankenstütze, was inzwischen sogar funktioniert ohne dass ich es aufschlage. Direkt vorgelesen hab ich nur zweimal etw...

Hallo, also ich habe auch eine Borderline-Diagnose erhalten, übrigens auch erst mit 31. Die Diagnose wurde bei mir von meiner jetzigen Thera und einer Klinikambulanz gestellt. In der Klinikambulanz habe ich Gespräche geführt und auch Fragebögen ausgefüllt. Nun zum Thema. Irgendwie weiß ich, was geme...

Hallo, ich war mal bei einem Thera zu zwei probatorischen Sitzungen und habe mich dann gegen eine Therapie bei ihm entschieden. Das hab ich ihm dann per Mail geschrieben, dass ich die Therapie bei ihm nicht machen möchte. Er war mir einfach nicht sympathisch und hat mit seinen abgeknabberten Fingern...

Hallo, ich kenne diese ständige Übelkeit. Ich hatte die früher oft wochenlang, hab dann auch immer sehr abgenommen. Heute habe ich es manchmal noch, aber ich habe es viel besser im Griff. Bei mir war die Übelkeit ziemlich permanent vorhanden, am besten ging es noch, wenn ich allein war. Selbst mit m...

Hallo, also bin zuzätzlich einmal die Woche in einem Yoga-Kurs und zweimal im Jahr mache ich auch einen Kurs für Autogenes Training mit Meditationsübungen, der dann auch wöchentlich stattfindet. Das tut mir beides total gut, vor allem die Achtsamkeit auf den eigenen Körper. Da bin ich dann einfach v...

Hallo, ich finde diesen Thread auch toll! Witzigerweise kaufe ich jetzt auch ab und an Blumen und gehe einigermaßen regelmäßig zum Frisör. Blumenläden und Frisöre scheinen irgendwie die geheimen Nutznieser der Psychotherapie zu sein. Ich kann mich auch sonst freier bewegen. Ab und zu gehe ich mit me...

Hallo, vielen Dank für eure Antworten. Ihr trefft da ganz häufig ins Schwarze. Nachdem ein paar Tage dazwischen sind, sehe ich, dass es bei mir hier wirklich nur um die Beziehung zu meinem Thera geht, um ein Machtgefälle und um Machtkämpfe, die ich in der Therapie immer wieder angefangen habe. Nun i...

Andererseits sieh' es doch mal so: Du hast den Privatmenschen, der beruflich dein Therapeut ist, rauchen sehen. Da ist was dran. Ich hab ihn nämlich nicht als Privatmensch wahrgenommen, sondern als Therapeut. Und jetzt freut es mich im Grunde schon, dass ich einen Fehler bei ihm entdeckt hab, weil ...

Hallo, vielen Dank für eure Antworten. Sie bringen mich sehr zum Nachdenken. Ich denke, mein erster Gedanke zielte darauf ab, dass er in der letzten Zeit manchmal schon motzig wurde, wenn ich rückfällig war und dann sagte, dass ich es nur bewusst machen soll und dass, wenn ich mich wirklich dagegen ...

Hallo, viele denken jetzt wahrscheinlich, ja und, dann raucht er halt, aber mich beschäftigt das total. Es ist so, dass ich mich seit langem selbst verletze und wir reden oft in der Therapie darüber. Er sagt mir dann, dass ich es nicht so unbewusst machen soll, sondern eben nur ganz bewusst. Wenn ic...