∙ ◦ • Psychotherapie-Forum • ◦ ∙

Liebe Landpomeranze, nein, du bist nicht allein mit deinem Schmerz und deiner Leere. Ich fühle mit dir, befinde mich seit Wochen auch wieder in so einer Phase.. Und im Grunde genommen kämpfe ich seit 15 Jahren gegen wiederkehrende Leere, Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Ängste, Selbstzweifel und und ...

Liebe Finnilini, es freut mich, dass du so eine gute Stunde hattest! Du scheinst dich auf dem richtigen Weg zu befinden und wenn ich dich so lese, kann ich mir sehr gut vorstellen, dass sich deine Kleine sicher und geborgen bei dir fühlt! Magst du mehr von der Stunde erzählen und wie es dir jetzt da...

Hallo Tupsy und Finnilini, ich hatte gestern einen guten Tag, bin erst produktiv gewesen und hab dann Freunde getroffen. Leider hab ich gestern Abend ein bisschen was getrunken, so dass ich heut nen ziemlichen Durchhänger hab und mich zwingen muss noch munter zu bleiben bis es dunkel wird... aber so...

Tubsy *auf die schulter klopf* wenn du magst und es annehmen kannst. es tut mir leid, wie du dir selbst solche vorhaltungen machst und dich entwertest! es mag schon sein, dass du manches nicht schaffst, aber deshalb bist du doch nicht faul! es hat seine gründe warum du an deine grenzen stoßt. versuc...

Finnilini, ich habe sowohl eine Therapeutin als auch eine Psychiaterin. Meine Therapeutin sehe ich ein mal die Woche und zu ihr habe ich schon Vertrauen. Mit ihr könnte ich meine Überlegung zu den Medis auch besprechen. So etwas wie IRRT haben wir auch schon mal gemacht. In der Form, dass ich mir ei...

Ich mache eine tiefenpsychologisch orientierte Therapie mit Elementen der Psychodynamisch Imaginativen Traumatherapie. Dabei arbeiten wir mit der Bildschirmtechnik. Das geht aber nicht immer, da ich oft Redebedarf über aktuelle Ereignisse habe und mich die Konfrontation mit meiner Vergangenheit nur ...

Heute bin ich an dieser Stelle entspannter. Es sind nie große Schritte die man macht aber jeder kleine Schritt zählt. Die Veränderungen die du beschreibst würde ich nicht als Kleinigkeiten bezeichnen! Das sind wichtige Schritte! Schön, dass du es heute schaffst andere näher an dich ran zu lassen. V...

Liebe nonStop, vielen Danke für deine Worte, aus ihnen sprechen viel Erfahrung und sie machen Hoffnung auf Veränderung. Liebe Tupsy, wie gehts dir? Ich hab glaub ich noch nicht gelernt, wie man selbst zieht und ich bin auch immer soo müde und erschöpft. Innen wie außen. so fühle ich mich gerade auch...

Seit ca der 5. Woche spitzt sich die Müdigkeit zu und wird zu einer ernsthaften Antriebbschwäche, ich fühle mich erschöpft, unruhig, lebe nicht im Moment, bin unfähig mich zu konzentrieren, bin zerfahren und alles ist nur anstrengend. Ich befinde mich im Umbruch, ein neuer Lebensabschnitt steht vor ...

Alles sehr interessante und hilfreiche Beiträge von euch. Viel Dank. Ich freu mich darüber, dass es einige gibt, die sich durch die Reise zum inneren Kind weiter entwickelt haben und ich denke auch, dass das ein langer, wenn nicht lebenslanger Prozess ist, mit den alten schmerzhaften Gefühlen umgehe...

glaubst du, es gelingt dir, die distanz zu halten und das kind dennoch zu trösten und zu beruhigen? ich versuche es, es ist sehr anstrengend!Ich versuche "erwachsene Dinge" zu tun und nicht nur alte Kinderfilme zu kucken, was die Kleine gerade gerne macht. Ich soll mich innerhalb des inne...

.. grade wenn etwas in der therapie wach gerüttelt wurde - solltest du es dann nicht vielleicht auch dort lassen bzw. auch dort weiter be"arbeiten"? was meinst du? da stimme ich dir zu. aber in der zwischenzeit muss ich ja auch irgendwie leben. es wirkt halt nach und damit muss ich irgend...

Hallo ihr Lieben, hat sich von euch schon jemand mit dem inneren Kind beschäftigt? In meiner Therapie, sind wir immer mal wieder auf meine verschiedenen Anteile zu sprechen gekommen und seit kurzer Zeit rückt mein inneres Kind mehr und mehr in den Fokus... Nun wurde glaube ich in den letzten beiden ...

--- habe häufig kopfschmerzen und bin generell viel müde ---
ich hoffe es wird bald besser

Hallo ihr Lieben, vielen Dank für eure Antworten! Das hilft mir gerade sehr weiter! @Fundevogel: die Altersangabe stimmt. Danke für das Kompliment Seit dem ich mich annehme wie ich bin, nehmen mich die Menschen in meinem Umfeld an, wie ich bin. das habe ich auch schon so oft festgestellt. Wenn ich m...