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- Do., 09.05.2024, 13:44
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Selbstwertschätzung statt Selbstabwertung
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- Zugriffe: 330
Re: Selbstwertschätzung statt Selbstabwertung
Hey, ich habe gerade darüber nachgedacht, aber bin mir nicht sicher, ob sich das auf das eigene Ideal bezieht oder doch auf etwas anderes. Also wenn ich in diesem Fall mein Ideal nicht mehr verfolge bezogen auf meine Leistung, weil es nicht mehr mein Ideal ist, kann ich mich davon befreien? Ich den...
- Do., 09.05.2024, 12:35
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Selbstwertschätzung statt Selbstabwertung
- Antworten: 9
- Zugriffe: 330
Re: Selbstwertschätzung statt Selbstabwertung
Ich denke der Schlüssel dazu daran was zu verändern ist sich selbst weniger ernst und mit mehr Humor zu nehmen. Weil der sogenannte "Selbstwert" aufgrund von Dingen die du kannst ist ja auch nur wieder ein künstliches Konstrukt, genau wie die Selbstabwertung aufgrund dessen was du (angebli...
- So., 05.05.2024, 17:51
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Wutausbruch/ Abwertung Therapeut in der Therapie
- Antworten: 12
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Re: Wutausbruch/ Abwertung Therapeut in der Therapie
Hm, das hört sich an als ob da eine auf solche Gefühlsepisoden speziell ausgerichtete Therapieform wie DBT sinnvoll wäre.
https://www.dachverband-dbt.de/ddbt/was_ist_dbt
https://www.dachverband-dbt.de/ddbt/was_ist_dbt
- So., 05.05.2024, 17:44
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychopharmaka
- Thema: Cipralex - Migräne und extreme Müdigkeit trotz langer Einnahme
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Re: Cipralex - Migräne und extreme Müdigkeit trotz langer Einnahme
Wie kann das sein nach so langer Zeit? Dachte Antidepressiva haben nach langer Einnahme keine "Nebenwirkungen"? Ne, die Nebenwirkungen können weggehen, müssen es aber nicht. Warum nimmst du es denn weiter anstatt andere Antidepressiva auszuprobieren um eines zu finden das keine bzw wenige...
- So., 05.05.2024, 17:42
- Forum: Begriffsklärung - Begriffsdiskussion
- Thema: 'Quiet Borderline'
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Re: 'Quiet Borderline'
Nun, da ich (weiter) an meinen Krankheitsängsten arbeiten möchte, bin ich (wieder) in Therapie und der Psychiater möchte mich auf ADHS testen. :anonym: Auch da sehe ich mich in einigen Kriterien. Vielleicht findet man sich auch einfach in vielem wieder, wenn man denn danach sucht. Naja, ADHS ist ja...
- So., 05.05.2024, 17:35
- Forum: Begriffsklärung - Begriffsdiskussion
- Thema: 'Quiet Borderline'
- Antworten: 80
- Zugriffe: 12455
Re: 'Quiet Borderline'
Zwei mal purer Quatsch.
- Mi., 01.05.2024, 07:54
- Forum: Psychosen und Persönlichkeitsstörungen
- Thema: Leere nach Psychose
- Antworten: 10
- Zugriffe: 556
Re: Leere nach Psychose
Hallo, ich fühle mich seit meiner Psychose im Oktober 2023 leer, affektverflacht, freudlos, antriebslos. Nicht mehr tiefgründig, keine Kreativität mehr. Isoliere mich sehr. Negativsymptomatik. Kennt jemand diesen Zustand und kann mir sagen wie lange dieser angedauert hat? Das könnten auch ganz einf...
- Mi., 01.05.2024, 07:50
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Verunsicherung bei neuer Therapeutin u. Gruppentherapie
- Antworten: 6
- Zugriffe: 891
Re: Verunsicherung bei neuer Therapeutin + neuer Therapieform
Auf der anderen Seite habe ich mein Problem aber auch noch nicht gänzlich lösen können und vielleicht könnte hierfür eine eher unbequeme und distanzierte Therapeutin sinnvoll sein. Es fühlt sich für mich aber gerade sehr unangenehm an. Früher bin ich irgendwo sogar gerne zur Therapie gegangen. Jetz...
- Mo., 29.04.2024, 20:47
- Forum: Sonstige Beziehungsprobleme
- Thema: Total zerstritten mit Familie
- Antworten: 10
- Zugriffe: 637
Re: Total zerstritten mit Familie
Dann würde ich da wegziehen. Ich würde zumindest mal schauen für wie viel du das Haus verkaufen könntest und ob du für das Geld etwas adäquates für dich weiter weg bekommen kannst.
- Mi., 24.04.2024, 20:10
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Unzuverlässige Therapeutin
- Antworten: 15
- Zugriffe: 1378
Re: Unzuverlässige Therapeutin
sprich mal mit deiner Krankenkasse und kläre über die Situation auf, dann wenn es gar nicht mehr bei der unzuverlässigen Frau geht (regt mich auf so eine arrogante chaotische Haltung wo bleibt denn da der Respekt zum Klienten bitte), PIA und / oder teilstationären aufenthalt mal ansehen ob das helf...
- Sa., 20.04.2024, 23:16
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Therapeutin weiß meinen Namen nicht
- Antworten: 75
- Zugriffe: 4967
Re: Therapeutin weiß meinen Namen nicht
Du schreibst, du nimmst keine Medis wegen der Ohren. Nimmst du denn andere? Ich frage das deshalb, weil mein Vater mehrere schwere Hörstürze hatte und bei ihm die Einnahme eines Medikamentes als ein möglicher Auslöser gilt. Jepp, eine Bekannte die schon im mittleren Alter schwerhörig ist hat durch ...
- Fr., 19.04.2024, 17:44
- Forum: Angehörige psychisch Erkrankter
- Thema: Bulimie des erwachsenen Kindes und Auswirkungen
- Antworten: 26
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Re: Bulimie des erwachsenen Kindes und Auswirkungen
Das dumme ist halt dass du dadurch dass du deinen Haushalt zum Leerfressen und Zumüllen anbietest und dich noch als ihre Putzfrau anbiederst konsequent verhinderst dass bei der Tochter erstens Problembewusstsein entsteht und sie zweitens eine Motivation hat da dran was zu verändern. Wenn du sie weit...
- Fr., 19.04.2024, 10:27
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Kann ein Verhaltenstherapeut Traumatherapie durchführen?
- Antworten: 37
- Zugriffe: 2648
Re: Kann ein Verhaltenstherapeut Traumatherapie durchführen?
Sonnenblum hat geschrieben: ↑Fr., 19.04.2024, 10:13 Hallo TazzyTaz,
genau so hatte er mir das auf meine Frage, was diese Exposition bringen soll, auch erklärt: man solle dadurch abstumpfen.
Sehr schlechte Idee. Das funktioniert so garantiert nicht.
- Do., 18.04.2024, 20:26
- Forum: Angehörige psychisch Erkrankter
- Thema: Bulimie des erwachsenen Kindes und Auswirkungen
- Antworten: 26
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- Mo., 15.04.2024, 09:25
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Therapie beenden - auf anderer Ebene fortsetzen
- Antworten: 537
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Re: Therapie beenden - auf anderer Ebene fortsetzen
Ich würde mir umgehend eine andere Therapie suchen mit deren Hilfe du dich von dieser Sucht-Beziehung lösen kannst. Evtl auch stationär, da wird dir Abstand dazu auch erst mal durch das Setting hergestellt.