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Hallo Amilia, momentan gehen ja Erkältungen rum wie nix. Außerdem scheint es wohl so zu sein, dass man als Grundschullehrerin am Anfang jede Erkältung mitnimmt, bis man sich andre neuen Infektionsherde gewöhnt hat. Zumindest habe ich das mehrfach gehört. Es muss also nicht unbedingt was psychisches ...

Das gibt es wohl in der Tat. Die KK zahlt 3 Stunden pro Quartal. Ich weiß allerdings nicht wie gerne Therapeuten das generell machen. Meine hat es mir aber angeboten und ich werde in Zukunft darauf zurückgreifen.

Flunky79 hat geschrieben: Und warum soll ich dann nicht außerhalb meiner Depriphasen mehr zum Yoga gehen und mir dadurch die ersten Strukturen bauen?

Vielleicht macht sich deine Therapeutin Sorgen ob du deine Belastungsgrenze erkennst?
Sowohl beim Sport als auch bei der Arbeit?

Naja, vom "monatelangen hardcore Arbeiten" zum festen Job mit geregelten Arbeitszeiten ist ja ein ganz schönes Stück... Wahrscheinlich kennen wir deine Situation alle zu wenig um dir wirklich etwas raten zu können. Eins will ich nur festhalten: Auch wenn es bei dir darum geht, etwas in dei...

Schauspieler, "Künstler" haben ja ein gewisses Charakterbild, sind nicht so für kontinuierliche Kontakte gemacht - Bla Blub - Klischees... nicht weiter wichtig. Dann sagte sie aber, ich sei da ja eher strukturierter und auch irgendwie "ein bisschen künstlerisch, aber festgelegter&quo...

Ich glaube die erste Sitzung ist unter anderem auch ein Abtesten, wie wichtig einem die Lösung seiner Probleme ist und ob man auch bereit ist unangenehme Veränderungen dafür durchzusetzten. Natürlich hört sich das jetzt hart an, wenn man von einer Sekunde auf die andere an den Kopf geknallt bekommt,...

Redest du mit mir???

klar gehen Beziehungen. Besonders gut mit Leuten, die auch nicht wissen was echtes Vertrauen ist. Dann fehlt auch keinem konkret was. Oder erst, wenn man anfängt Dinge zu hinterfragen... Und ja, eine Folge davon nicht zu Vertrauen ist, dass das Zusammensein mit anderen Menschen unheimlich anstrengen...

liebe hopeless, deine Frage kann ich sehr gut nachvollziehen. Und es wundert mich eher, dass für so viele andere Vertrauen so einfach und natürlich erscheint. Hm. Für mich - vielleicht für dich auch hopeless- ist Vertrauen so fremd, dass ich gar nicht weiß wie sich das anfühlt. Und dann gibt es zwei...

Evelin - Nationalgalerie

Evelin - es reicht wenn wir uns nur gut verstehen
Evelin - wenns liebe wär könnt ich eh nicht mit umgehen

http://youtu.be/h6WJ0N00Wiw

Das Setting war auch schon Thema in der Therapie. Sie zeigt mir auch, dass es ihr wichtig ist, dass ich mich wohlfühle aber auch da hab ich den Eindruck jedesmal von vorne anfangen zu müssen und mir wieder etwas "erkämpfen" zu müssen, was extrem anstrengend ist. Was genau musst du denn ma...

Hallo Beebee, ich habe noch eine Idee, falls das mit dem email schreiben nicht das Richtige sein sollte oder parallel dazu. Du sagst, dass du Probleme hast dich mitzuteilen. Das ist durchaus verständlich und damit bist du ganz sicher nicht allein. Mir persönlich helfen auch die kleinen unausgesproch...

Ich Reihe mich mal in die Fraktion sensibelchen ein. Denke auch noch lange über die Stunden nach und arbeiten ist erstmal nicht drin. Die Sprüche deiner Therapeutin wären allerdings auch nichts für mich. Meine hatte mal für eine kurze zeit auch so eine konfrontative Art drauf. Dann hat sie aber gese...

Du hast Recht, das ist es. Eigentlich hat er es mir schon gesagt: Im Gegenteil, Sie sind zu streng zu sich. Mir wurde heute klar, was er damit meinte, dass ich eben nicht alle meine Spitzen abbauen muss, sondern mein Selbst aufbauen sollte. Dann normalisiert sich auch das mit den Spitzen, weil ich ...

...mmmh...aber wie soll man jemand an sich heranlassen können, wenn man nicht vertrauen kann...? damit hab ich auch ganz große Probleme... gabs dazu noch ein Tip von deinem Thera? Das wird wahrscheinlich bei jedem anders sein, denke ich. Bei mir persönlich ist es so, dass ich unbedingt vermeiden wi...