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Und vielleicht noch ergänzend dazu: Es gehört für mich zum besten einer therapeutischen Beziehung, dass sie eben nicht privat ist, sondern eine Arbeitsbeziehung, die irgendwann endet. Alles hat in diesem Rahmen Platz, aber ich bin nicht die Welt für ihn, kein Kind, keine Geliebte, keine Freundin. Da...

Ich hab das mal gemacht, den Therapeuten um mehr Zeit gebeten, konkret um eine zweite Stunde pro Woche. Das war aus einer grossen Not heraus. Er hat der Bitte entsprochen und seither ist das Setting so. Ich empfinde mich auch oft als Zumutung und bin das wohl auch oft genug. Oft und oft habe ich auc...

Hallo MissingBonny, also erstmal finde ich es gut, dass du für dich geklärt hast, in die Klinik zu gehen und nicht aus Angst vor der Reaktion des Arbeitgebers darauf zu verzichten. Arbeitsfähigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil psychischer Gesundheit, von daher ist Klinik prio 1, wenn du für dich...

Ich bin zweimal (negativ) getestet worden und war zweimal in Quarantäne. In meinem nahen Umfeld gab es in den letzten Wochen vier Erkrankungen, am schwersten erkrankt mit knapp einer Woche über 39 Grad Fieber war die jüngste Person (Ü 30). Es dürften aber alle wieder vollständig genesen sein, zumind...

Ich weiß nicht was absolut gesund bedeuten soll und würde Gesundheit auch nicht messen wollen. Aber was ich heute tun kann und früher wegen Depressionen nicht konnte ist: aufstehen, essen, arbeiten, mit Menschen sprechen, schlafen und vieles andere mehr. Leben. Ist oft schmerzhaft, aber Suizidgedank...

Hallo SteeVe1, ich kenne das auch, dass scheinbar alles in Ordnung ist und trotzdem gibt es diese Stimmungstiefs. Natürlich ist es wichtig und richtig und schon eine große Leistung, sich zu stabilisieren, arbeiten und soziale Beziehungen führen zu können. Sobald das gelingt ist das eine gute Basis, ...

Hallo Alina, bei mir hat auch Konfrontation geholfen, aber ohne Druck. Wenn ich es mir zugetraut habe, habe ich es gemacht, wenn ich den Eindruck hatte, ich werde das nicht schaffen, habe ich es gelassen. Ich finde es auch nicht gut, ständig die Erfahrung des Scheiterns zu machen. Nur Vermeiden ist ...

- Heute habe ich echt mal einen Durchhänger. Genug von konstruktiv und positiv und wir stehen das durch.
Und schlechtes Gewissen hab ich auch noch, weil es geht mir gut und ich hab echt keinen Grund zu Jammern. Trotzdem laufen die Tränen.

Ich habe auch lange gar nicht geweint. Mittlerweile weine ich mehr als mir lieb ist. Für mich ist Weinen nicht erstrebenswert, sondern ein Zeichen von Schwäche - zumindest an Tagen wie heute, wo ich nicht gut drauf bin. Ansonsten ist es wie es ist, je mehr die Therapie in die Tiefe geht, umso heftig...

Also ich glaube bei mir liegt das daran, dass ich heute fühle, was ich früher ignoriert habe. Nur deshalb war das Überschreiten sämtlicher Belastungsgrenzen möglich. Heute spüre ich früher, dass ich müde bin, gestreßt, ängstlich oder schlaflos. Früher habe ich es gar nicht gespürt. Bei mir ist der k...

+ den Kranken geht es besser
- ich bin so traurig

Ich finde das übergriffig. Von so einem Vorgehen habe ich noch nie gehört. Seit wann rufen Therapeuten auf Aufforderung ihres Klienten Personen aus dem früheren Umfeld des Klienten an. Ist das überhaupt legal? Zumindest hätte dein Exfreund dich fragen müssen, ob es dir recht wäre, mit seinem Therape...

Es kommt aber auch auf die Art der Erkrankung an.
Warum glaubst du, dass in deinem Fall Therapie ratsam wäre?

Sechs Wochen Pause gehen zu Ende und diesmal ist mir schlecht vor Angst vor der ersten Stunde. Wie ich mich kenne, werde ich trotzdem souverän reinrauschen. Vielleicht ist es aber diesmal anders und vielleicht habe ich deshalb Angst. Von mir aus hätte die Pause diesmal durchaus länger dauern können....

Liebe Helga, ja, ich denke, das eigentliche Thema ist Sicherheit und dass es einen guten Grund gibt, dass du weißt, was du weißt - oder eben auch nicht. Ich habe es nicht gewußt, bin aus einem ganz anderen Grund in Therapie gegangen. Deine Fragen waren - und sind teilweise immer noch - auch die mein...