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Also ich kenne diese extreme Anspannung ziemlich gut. Je mehr ich vertrauen "sollte"/wollte, desto größer wurde sie. Also ich konnte das zumindest bei einer Person ablegen. Ich denke, um das zu lernen braucht man aber eine Person die einen dabei unterstützt. Denn meistens stößt man erst ma...

Paprika hat geschrieben:Und genau das würde ich in der Therapie ansprechen, dass du dieses Gefühl hat und es auch in der Therapie hast.

Fundevogel hat geschrieben: es tut mir leid, aber ich fürchte, der einzige Weg, die Antworten auf deine Fragen zu finden ist,
es in der Therapie anzusprechen.

Ja, wahrscheinlich sollte ich das machen

Schliest Vertrauen denn Zweifeln nicht automatisch aus? Für mich nicht unbedingt, also nicht immer. Ich denke, Zweifel sind ja erst mal normal auf längere Sicht gesehen. Beziehungen verändern sich, Menschen verändern sich ... usw. das kann auch das "Vertrauensverhältnis" ändern. Also da f...

Ich denke ich werde diese Newsletter einfach abbestellen, wobei es mir dann immernoch ums Prinzip geht. Es ist mein Adressbuch und ich will bestimmen wer dort rein soll und wer nicht! Mailanbieter wechseln, wenn der so rumnervt? Meistens kannst du die Mails auch an deine neue Mailadresse umleiten. ...

Also ich habe bisher in meinem ganzen Leben nur einer einzigen Person wirklich vertraut. Vielleicht auch nicht 100%ig, ab und zu kam wieder mal so ein Misstrauen durch. Aber das ist vielleicht normal ... Deshalb ist Vertrauen für mich immer so ein Thema gewesen, weil ich damit so große Probleme habe...

Hallo! Ist es normal, wenn man in der Therapie ständig das Gefühl hat, dass die Therapeutin/die Therapie insgesamt einem Schaden will in irgendeiner Form? Also ich habe schon mal eine Therapie gemacht und da ging dieses Gefühl auch nach Jahren nicht weg. Das führte irgendwie dazu, dass ich nie richt...

Wie viel arbeiten denn eure Theras so und kennt ihr das Gefühl ("Nummer unter vielen"?) das ich meine? Ja, ich kenn das Gefühl, aber ich brauche es. Also ich kann nur von mir erzählen, wenn die Situation an sich nicht zu privat und exklusiv ist. Denn sonst ist es wie mit jedem anderen Men...

ich leide leider auch darunter, dass ich noch NIE eine beste Freundin hatte Mmh, also ich hatte auch noch nie eine beste Freundin. Allerdings finde ich dieses ganze "Beste-Freundinnen-Gedöns" auch irgendwie nicht nachvollziehbar. Also so in deinem Alter konnte ich halt nicht wirklich offe...

- mir ist unglaublich schlecht
- meine Augen brennen extrem, bin unglaublich extrem müde, ich glaube ich werde krank
- ich fühle mich: "fehl am Platz"
- ich krieg leichte Magenkrämpfe, wenn ich an die nächsten zwei Tage denke

+ meine Familie war ein klein wenig erträglicher als gedacht

Könnt ihr mir sagen, woher solche Probleme kommen? Wie kann ich diplomatischer und geschickter in meinem Sozialverhalten werden? Also ich find, das sind relative normale Missverständnisse, die zur menschlichen Kommuniaktion gehören. Und manchmal macht man halt was ohne nachzudenken, finde ich jetzt...

Letterlove hat geschrieben: jetzt sieht es so aus als wollte ich mit meiner Pranke prahlen.

Hatte gerade lustige Assoziationen irgendwie.

Ja und vor allem, weil der erste Satz ist: "Das ist meine Bärenpranke", wie die Einleitung zu einer Erzählung.



Sorry.

bienchen12 hat geschrieben: was hat euch geholfen?

Erkennen bzw. lernen, dass man den äußeren und inneren Bedingungen niemals vollkommen hilflos gegenüber steht => weniger Überforderungsgefühle => weniger Suizidgedanken.

gesund im sinne von keine geschädigte leber intakte nieren ect. keine herzprobleme. Also im Beipackzettel stehen ja die möglichen Nebenwirkungen, die auftreten können, teilweise gehen die Medis auch auf die Leber usw. Ja. Aber eine nicht vorgeschädigte Leber verkraftet das meistens ohne größere Sch...

Meine absolut laienhafte Ansicht, die nur auf Googlerecherche beruht: ADs sind genauso schädlich oder unschädlich, wie andere Drogen, die aufs Gehirn wirken (Alkohol, Zigaretten, Koks, Speed, was weiß ich. :D) Kommt auf Dosierung, Art der ADs, wie das jeweilige Hirn reagiert und Länge der Einname us...

+ wenigstens hab ich bis jetzt 2 Alltagsdinge erledigt
+ eben 5 Stunden geschlafen
+ das Gefühl, dass ich mein Leben auf die Reihe kriegen muss/will

- Welt ist immer noch nicht untergegangen und der Tag dauert nur noch ein paar Stunden