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Mach dir keine Gedanken, um Dinge, die noch gar nicht passiert sind! Wäre doch cool, wenn Leute in deinem Alter einziehen. Dann lernt man sich kennen und vielleicht entsteht ja eine Freundschaft! Zu WG Partys wird man meist aus Höflichkeit eingeladen. Also alles easy

Was ist denn mittlerweile drauß geworden?

Ok, ich habe dann doch beide Mittel weitergebommen und seit gestern zuckt mein linkes Aufenlied gelegentlich... Ob ich mir darüber Gedanken machen sollte? Lieber doch ein Mitte weglassen? Problematisch ist, dass mir das Rhodiolan super über den Tag hilft und das Aminoplus beim Schlafen :( wollte die...

Habe mich hier komplett eingelesen! Mein Fall ist ähnlich!!! Früher war ich sehr selbstsicher und habe geschlafen wie ein kleines Baby!! Dann zog ich studienbedingt in ein Wohnheim. Dort wohnte ich über dem Partyraum, in dem regelmäßig Partys mit 200+ Leuten gefeiert wurden. Anfangs fand ich das noc...

Meine Ärztin meinte, ich solle mit serotonergen Mittlen grundsätzlich aufpassen. Ich denke, dass ich nun nur noch ein Mittel nehmen werde!

Auchso Stern, ich habe die Packungsbeilage nicht näher beachtet, da ich Rhodiolan nicht als "klassischen" SSRI sehe ... Also kein "Antidepressivum". Nichtsdestotrotz soll es die Neurotransmitter beeinflussen.. Kann man sowas auch mit dem Hausarzt besprechen? Habe das Gefühl die k...

Danke schonmal für eure blitzschnellen Antworten! Ich werde auch nochmal meine Psychiterin fragen, aber im Moment behandel ich mich in "Eigenmedikation". Antidepressiva soll ich nicht nehmen, aber ich merke, dass ich eine Unterstützung brauche. Mit Rhodiolan habe ich auch etwas gutes gefun...

Liebes Forum, ich nehme seit ca. 1 1/2 Monaten täglich zwei Kapsen Rhodiolan. Das hat mir auch sehr gut geholfen gegen meine negativen Gedanken, meine Unsicherheit und mein nervöses vegetatives Nervensystem. Abends fühlte ich mich davon nur etwas "Matsche" in der Birne. Sowas habe ich auch...

Ich kenne das! Diese scheiß Gedankespirale abwärts. Am Ende ist man total verängstigt und hat sich innerlich schon auf zig Art und Weisen umgebracht, obwohl man eigentlich doch Angst hat zu sterben und man eigentlich nur will, dass es einem wieder besser geht. So wie es einem früher ging. Ich habe m...

Hallo Sheldon, toll zu hören! Keep on going

Tinky, wie ich gelesen habe, wirken Psychopharmaka bei jedem anders. Einfach weiternehmen und bei Fragen ruhig den Arzt aufsuchen.

Hi gibts ein Update hierzu?

Soo, dann hole ich dieses Thema mal hoch! Ich kenne auch stressbwdingtes Schwitzen! Sehr gut leider! Es kommt tatsächlich durch eine körperiche Vorbereitung auf Kampf oder Flucht. Niemand schwitzt psychisch bedingt, wenn er sich gerade an Ort und Stelle wohlfühlt. Also muss man sich wohlfühlen. In s...

Hallo allerseits, Puhh, da habe ich ja ganz schön was losgetreten! Ich bedanke mich bei allen für die zahlreichen Hilfen! Stern, deinen Link werde ich mir gleich durchlesen. Ich wusste bislang nur, dass es Psychologen (Kein Medizinstudium) sowie Psychiater bzw. (Fach-)Ärzte für Psychiatrie und Psych...

Also sie ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. Beim 2. Termin musste ich auch klingeln und wir waren ganz allein. Nur nach den 15 Minuten kamen dann zwei Patienten. Ich denke, dass ich da noch einiges an Klärungsbedarf mit ihr habe. Werde sie direkt mal drauf ansprechen. Das 1. Gespräch...

sein kann. Man muss sich nicht schämen, weil man Probleme hat. Ich habe erst neulich einen Zwitungsartikel über den psychischen Druck auf Fußballtrainer gelesen. Hoffenheims Trainer ist jetzt auch mit Herzlroblemen zurückgetreten... Naja vielen Dank erstmal für die Antworten ! Ich werde sie einfach ...