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Das ist es ja sowieso, man tut viel zu viel für andere was man eigentlich für sich tun sollte!! Ich habe mich dann gestern erfolgreich zum Obst gemacht gestern, indem ich auf der Arbeit einfach umgefallen bin ... man könnte jetzt sagen dass es wahrscheinlich am Wetter gelegen hat, ich tippe da aber ...

... dann kannst du ja vielleicht anklingen lassen, dass du die Therapie an sich vermisst, weil sie dir Halt gegeben hat und du nun lernen musst, ohne diese Gehhilfe zu laufen. Im Nachhinein nochmal drüber nachgedacht trifft es das vielleicht sogar recht genau, denn es ist doch eigentlich nicht nur ...

Übertragen auf deine Situation musst du dich darauf gefasst machen, dass deine Gesprächspartner ohne eigene Therapieerfahrung ebenfalls nicht in deiner Gedankenwelt stecken und dich mit Reaktionen konfrontieren könnten, die dir nicht gut tun und dich enttäuschen. Das stimmt, darauf sollte ich tatsä...

Vielleicht hätte ich auch mal meine Arbeitsblätter die ich vom Therapeuten für nach der Therapie bekommen habe bearbeiten sollen .... aber nein ich war froh erstmal Ruhe zu haben und hab den Ordner schön in die hinterste Ecke gelegt. Und da habe ich wohl mal wieder vergessen dass ich das ganze für m...

@Candykills: Oh, Verzeihung, das wollte ich Dir auch nicht unterstellen, ist nur in meiner Erläuterung so mit herausgeblubbert ... Ich kenne es eben auch sehr gut, dass ich schon vorweg trauere und somit die Zeit die mir bleibt weder nutze noch geniesse. Ja, im Optimalfall sollte man nachher trauen ...

@StatueOfFreedom: Tatsächlich denke ich schon daran was mir mein Therapeut raten würde, allerdings schiesse ich dabei vielleicht gerade einfach übers Ziel hinaus und unterstelle ihm da zu viel. Allerdings haben wir immer daran gearbeitet, dass ich offener werde den Leuten gegenüber die mir wichtig s...

@Candykills: Dieses Dilemma wird uns als Menschen mit unserer vergänglichen Zeit wohl immer begleiten .... man vergisst diese Endlichkeit viel zu leicht ... Mich wundert es bei mir eben sehr, das ich das nicht habe kommen sehn, denn ich bin tatsächlich jemand der schon weit vorher darüber nachdenkt ...

@Isabe: Eigentlich möchte ich Dir da absolut Recht geben und so habe ich es die ganze Zeit während der Therapie auch gehandhabt, aber in dem Momement in dem ich mich meinem Mann gegenüber nicht mehr "normal" verhalten kann, bin ich ihm doch irgendwie eine Erklärung schuldig oder? Bzw. nich...

Das ist das selbe wie wenn man zum Wahrsager geht oder sein Horoskop liest, wenn einem dort etwas Negatives prophezeit wird, macht man sich so viele Gedanke darüber, dass dann auch etwas Negatives eintritt. Also tatsächlich die "sich selbst erfüllende Prophezeiung". Für mich gibt es da nur...

Was mir gerade noch so im Kopf rumgeistert, ist dass ich gegen Ende der Therapie eigentlich ganz froh war dass sie zuende war, ich fand die Verpflichtung zu der Zeit sehr anstrengend und wusste auch teilweise gar nicht so recht worüber ich reden sollte ... deshalb hat es sicher so lange gedauert, bi...

Vom Gefühl her, möchte ich Euch da voll und ganz zustimmen und am liebsten sonst mit niemandem darüber sprechen ausser mit Leuten die eben die selben Erfahrungen gemacht habe. Aber letztendlich werde ich mit meinem Mann sprechen müssen, denn durch diese Situation von innerem Konflikt, verhalte ich m...

Hallo StatueOfFreedom, mir ging es am Anfang meiner Therapie (VT und zwar Schematherapie) ganz genauso, ich hatte immer das Gefühl da ist doch noch so viel mehr .... und ich möchte am liebsten alles gleichzeitig ergründen und besprechen. Im Laufe der ersten Wochen habe ich allerdings gemerkt, dass d...

Achso... @Isabe: mit dem Cut hast Du föllig Recht, das wäre ja wieder Verdängung letztendlich und führt selten zu etwas Gutem ... Allerdings habe ich auch ohne den Cut schon wieder reichlich somatisiert glaube ich ... zunehmende Übelkeit, starke körperliche Anspannung und Unruhe, Kopfschmerzen, Schw...

Ja und nun? Also, da ich gelernt habe wie wichtig es ist über solche Dinge zu sprechen, ist mein Plan zuerst mal halbwegs zeitnah mit meinen Freundinnen darüber zu sprechen, auch wenn ich Angst habe nicht verstanden und evtl. sogar belächelt zu werden. Über kurz oder lang werde ich auch mit meinem M...

Ich sags ja nicht gern, aber zum Glück ist Montag! Was bedeuted ich habe die Wohnung für mich und kann in Ruhe schreiben, da ich im Gegensatz zu meinem Mann erst um 14:30 zur Arbeit muss! Ja Lockenkopf, Deine Beschreibung kommt dem Gefühl ziemlich nahe!! Und ich vermute tatsächlich, dass es sich da ...