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Ich möchte mich unbedingt gesund Ernähren und regemäßig Sport treiben. Ich fange zwar immer an damit halte aber nie lange durch. Es kommen einfach zu viele negative Gedanken hoch und immer alles Negativ. Anstatt zu kochen oder mir ein Brötchen zu machen erachte ich es angenehmer wenn ich 20 KM zum n...

Meine Phcotrapeut hat gesagt dass ich einen Stationäre Therapieplatz brauche. War ich auch dafür. Habe jetzt für übernächste Woche die zusage dass ich ihn bekomme. Allerdings mache ich mir jetzt fast den ganzen Tag darüber Gedanken ob ich dass überhaupt brauche. Meine dass es auch so ganz gut ist. W...