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- Di., 07.11.2023, 08:08
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Körpergeruch
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Re: Körpergeruch
Hallo, wenn du schreibst, dass der Geruch sich durch Angst intensiviert und verschlechtert, wäre es vielleicht sinnvoll da (neben der ärztlichen Abklärung) auch anzusetzen. Hast du denn auch Freunde, die dich so nehmen, wie du bist? Wo du dich fallen lassen, du selbst sein kannst ohne Angst zu bekom...
- Mo., 16.10.2023, 07:58
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: 'Rückfall' nach Therapiepause
- Antworten: 22
- Zugriffe: 1704
Re: 'Rückfall' nach Therapiepause
Vielleicht gibt es ja noch die Möglichkeit für ein klärendes Gespräch.
Ich drück dir fest die Daumen!
Ich drück dir fest die Daumen!
- Mo., 16.10.2023, 07:33
- Forum: Liebeskummer - Eifersucht - Trennungen
- Thema: Nicht genügend Nähe, schwierige Kommunikation
- Antworten: 36
- Zugriffe: 1841
Re: Alles kompliziert brauche Rat
Eine Möglichkeit wäre auch das Gespräch zu beginnen mit schönen Erinnerungen a la "Weißt du noch als wir damals xxx oder xxx. Genau das vermiss ich! Ich vermiss uns und hätte es gern wieder so wie damals. wie können wir gemeinsam schauen, dass wir uns nicht verlieren? Denn davor hab ich Angst&q...
- Mo., 16.10.2023, 07:17
- Forum: Liebeskummer - Eifersucht - Trennungen
- Thema: Nicht genügend Nähe, schwierige Kommunikation
- Antworten: 36
- Zugriffe: 1841
Re: Alles kompliziert brauche Rat
Und wenn du dich zurückziehst? Kommt dann auch nix? Das ist ja manchmal so ein Nähe-Distanz-Ding. Je bedürftiger der eine Part ist, desto weniger Bock hat der andere Part. Was wünscht sie sich von dir? Kann sie das kommunizieren? Es ist verständlich, dass man sich innerhalb einer Beziehung auch gese...
- Mo., 16.10.2023, 07:02
- Forum: Liebeskummer - Eifersucht - Trennungen
- Thema: Nicht genügend Nähe, schwierige Kommunikation
- Antworten: 36
- Zugriffe: 1841
Re: Alles kompliziert brauche Rat
Okay. Hast du ihr das auch schon gesagt? Also das du dich nicht "gesehen/wertgeschätzt" fühlst? Und das mit Sex zu überkompensieren versuchst? Weiß sie, dass es dir darum geht und nicht in erster Linie um Sex?
- Mo., 16.10.2023, 06:48
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Online-Therapie und Panikattacken
- Antworten: 4
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Re: Online-Therapie und Panikattacken
Hallo, Online-Beratungen kenn ich nicht. Panikattacken schon. Sie leben genau von diesen Verdrängungsmechanismen. Ich würde dem/der Thera einfach sagen was Sache ist. Eventuell könnt ihr vorab besprechen, dass du dann off bist, bis es vorbei ist oder das der Thera dich durchbegleitet. Ich hab in der...
- Mo., 16.10.2023, 06:36
- Forum: Liebeskummer - Eifersucht - Trennungen
- Thema: Nicht genügend Nähe, schwierige Kommunikation
- Antworten: 36
- Zugriffe: 1841
Re: Alles kompliziert brauche Rat
Hallo Marco, ich denke, dass ist ein klassisches Thema, dass viele Partner*innen kennen. Meine ersten Gedanken dazu: Du schreibst ihr habt ein 4jähriges Kind. Wie teilt sich denn da die Betreuung auf? Übernimmst du da auch oder ist es die Sache deiner Frau? Viele junge Mütter, an denen der Großteil ...
- Mo., 16.10.2023, 06:25
- Forum: Psychosomatische Beschwerden
- Thema: Extreme Einschlafzuckungen seit einem Monat / akute Schlafstörung
- Antworten: 104
- Zugriffe: 28380
Re: Extreme Einschlafzuckungen seit einem Monat / akute Schlafstörung
Hallo, da hast du recht. Je weniger man sich auf was fokussiert, desto unwichtiger wird es und desto selbstverständlicher funktioniert es. Ich kämpfe schon jahrelang mit Schlafproblemen. Funktioniert mal besser mal weniger gut. Habe Phasen da bekomme ich zerbröselt tagelang nur so 3 - 5 h zusammenge...
- Mo., 16.10.2023, 06:15
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: 'Rückfall' nach Therapiepause
- Antworten: 22
- Zugriffe: 1704
Re: 'Rückfall' nach Therapiepause
Hallo Seli, ich kenn das Gefühl gut. Was mir nicht ausgeblieben ist, war bedingungslose Annahme. Annahme davon, dass ich mich überfordert fühle, glaube es nicht aushalten zu können und alleine nicht da durch zu kommen. Heulen, schreien und versuchen mich bestmöglich selbst zu stützen. Das war hart u...
- So., 15.10.2023, 21:31
- Forum: Essstörungen
- Thema: Bin ich magersüchtig?
- Antworten: 5
- Zugriffe: 517
Re: Bin ich magersüchtig?
Hallo Izzy, im Grunde sollte Essen so normal sein, wie schlafen, Freunde treffen, spazieren gehen etc. Darum kreisen im Normalfall die Gedanken nicht ständig sondern anlassbezogen. Wenn sichs in deiner Gedankenwelt hauptsächlich um Essen, kcal, ab- und Zunahme dreht, ist das ein Indikator dafür, das...
- Mi., 26.08.2020, 09:37
- Forum: Sonstige Beziehungsprobleme
- Thema: Arbeitskollegin flirtet mit mir auch nach ihrer Verlobung
- Antworten: 283
- Zugriffe: 21185
Re: Arbeitskollegin flirtet mit mir auch nach ihrer Verlobung
Zwar nicht an mich gerichtet, trotzdem klink ich mich kurz ein. Angenommen (rein hypothetisch) es würde mit ihrem Verlobten nicht passen, sie möchte ausbrechen, will was von dir, ihr kommt zusammen. Wäre das: Ich habe sie schon das eine oder andere mal erlebt : Wenn ihr etwas ( Frage / Antwort / Ver...
- Mi., 26.08.2020, 09:24
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Therapie - Letzte Station vorm Suizid?
- Antworten: 13
- Zugriffe: 2360
Re: Therapie - Letzte Station vorm Suizid?
Ja ich überlege deshalb gerade. Ich war schon mal bei einem Psychiater, der mir allerdings menschlich gar nicht gefiel. Zumindest meinte er, dass er nicht weiß was er mir verschreiben soll, da meine Probleme so verschieden sind. Dabei gilt für mich dasselbe wie beim Therapeuten: Wenns nicht passt u...
- Mi., 26.08.2020, 09:20
- Forum: Begriffsklärung - Begriffsdiskussion
- Thema: Krise oder Krankheit? Nicht-Identifikation mit Krankheit
- Antworten: 10
- Zugriffe: 4562
- Di., 25.08.2020, 22:55
- Forum: Begriffsklärung - Begriffsdiskussion
- Thema: Krise oder Krankheit? Nicht-Identifikation mit Krankheit
- Antworten: 10
- Zugriffe: 4562
Re: Krise oder Krankheit? Nicht-Identifikation mit Krankheit
Kann mich ~~~ nur anschließen. So seh ich das auch!
- Di., 25.08.2020, 17:04
- Forum: Sonstige Beziehungsprobleme
- Thema: Arbeitskollegin flirtet mit mir auch nach ihrer Verlobung
- Antworten: 283
- Zugriffe: 21185
Re: Arbeitskollegin flirtet mit mir auch nach ihrer Verlobung
captcha, ich danke dir.