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von Bilderbuch
Fr., 16.09.2022, 06:36
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Panik vor den letzten Stunden
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Re: Panik vor den letzten Stunden

Danke liebe Philo, ja der Abschied ist damit vollbracht und leichter in Erinnerung. Wir haben ziemlich lange gesprochen und zum Schluss kam sie mir sehr nahe, sie stand und schaute mich liebevoll an ohne Worte wie früher oft. Ich brach diese Situation jedoch instinktiv ab und verabschiedete mich als...
von Bilderbuch
Do., 15.09.2022, 20:40
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Panik vor den letzten Stunden
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Re: Panik vor den letzten Stunden

Heute habe ich nach 2 Jahren meine Therapeutin rein zufällig getroffen. Wow- das war sehr toll. Ich habe so oft mir vorgestellt, dass ich sie treffe mir dann die Sprache verschlägt aber das war gar nicht so. Die Gefühle sind halt schon anders- abgeflacht und normal. Sie strahlte wie immer, hat viel ...
von Bilderbuch
Di., 06.09.2022, 17:27
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Panik vor den letzten Stunden
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Re: Panik vor den letzten Stunden

Wenn der Therapeut nur zur letzten Stunde umarmt, dann ist das besonders!; wenn all die kleinen Abschiede jede Woche Jahre lang zuvor ohne Umarmung Ritual endeten. Im realen Leben ist es nicht besonders. Ja. Zum Abschied der Therapie aber finde ich, ist es ein Geschenk. Wenn das normal als wahrgenom...
von Bilderbuch
So., 04.09.2022, 20:17
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Panik vor den letzten Stunden
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Re: Panik vor den letzten Stunden

Arzicfox! Ich find das schön mit der Umarmung.
Menschlich. Besonders. Geschenk.
von Bilderbuch
So., 04.09.2022, 17:52
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Panik vor den letzten Stunden
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Re: Panik vor den letzten Stunden

@philo; ich denke auch noch gerne an die Therapie und die Thera und das Erlebte, sehr oft sogar, und ich vermisse sie. Aber Bindung ist es nicht nach meinem Empfinden, es ist eher eine sehr schöne Erinnerung. Bindung empfinde ich mit Menschen, die für mich immer da waren bzw. sind. Mit der Therapie ...
von Bilderbuch
So., 04.09.2022, 13:03
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Panik vor den letzten Stunden
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Re: Panik vor den letzten Stunden

Ich musste gerade nachdenken. Ich attestierte meiner Thera die Liebe und versprach sie immer in meinem Herzen zu tragen. Nach 2 Jahren empfinde ich keine Bindung mehr zu ihr. Ich trage mich allein- werde nicht mehr von ihr getragen. Es ist vom Gefühl her lediglich eine Behandlung gewesen und ich war...
von Bilderbuch
Fr., 07.01.2022, 21:20
Forum: Begriffsklärung - Begriffsdiskussion
Thema: Dissoziation: Normalität vs. Störung
Antworten: 93
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Re: Dissoziation: Normalität vs. Störung

[/quote] Wo soll da der Schutz für einen sein, wenn man sich einfach nur schlecht fühlt? Oder fühlt sich hier von den Schreibenden bei einer "pathologischen" Dissoziation geschützt und geborgen? LG candle [/quote] Im diss. Zustand fühlte ich mich mehr geborgen als ausserhalb des Zustandes,...
von Bilderbuch
Do., 06.01.2022, 22:56
Forum: Begriffsklärung - Begriffsdiskussion
Thema: Dissoziation: Normalität vs. Störung
Antworten: 93
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Re: Dissoziation: Normalität vs. Störung

Ich mochte nur den Zustand in der Therapie, weil ich dort nicht allein war und mir bewusst war, dass die Therapeutin mich in Ruhe lässt. Ausserhalb der Therapie war es immer unschön und bedrohlich ,vom Gefühl her. Allein den angenehmen Zustand herbeizuholen, ist mir nicht möglich. Was ich nachhinein...
von Bilderbuch
Do., 06.01.2022, 13:45
Forum: Begriffsklärung - Begriffsdiskussion
Thema: Dissoziation: Normalität vs. Störung
Antworten: 93
Zugriffe: 15638

Re: Dissoziation: Normalität vs. Störung

Kältereize und Stosslüften hat hier jmd. genannt. Mir wird nach dem Abdriften immer kalt, insofern fände ich eher eine wärmende Decke und „Liebesstoss“ besser. Mir persönlich hat nur geholfen; Augenkontakt zu suchen, im Kontakt zu bleiben, liebevoll ohne Druck, Nachfrage oder Panikschieben. Mich hat...
von Bilderbuch
Mi., 05.01.2022, 23:39
Forum: Begriffsklärung - Begriffsdiskussion
Thema: Dissoziation: Normalität vs. Störung
Antworten: 93
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Re: Wo fängt Dissoziation an?

Hi Es klingt wie diss. Zustand. Bei mir war es ähnlich. Meine Therapeutin hat immer ohne was zu sagen, gewartet bis ich wieder da war. Ohne großes Tam Tam. Irgendwann fragte sie mich, was ich machen könnte, um aus dem Zustand raus zu kommen oder überhaupt nicht in diesen zu geraten und ich fand die ...
von Bilderbuch
Mo., 15.11.2021, 16:13
Forum: Gewalt, Aggression, Missbrauch
Thema: Erste Hilfe bei Gefühlsflashbacks?
Antworten: 37
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Re: Erst Hilfe bei Gefühlsflashbacks - Ideen gesucht

Opipramol nehmen und zwar sofort ohne zu warten. Alles andere wäre mir zu riskant und Energie - Verschwendung, die ich für /Schönes/Wichtiges benötige.
von Bilderbuch
Do., 04.11.2021, 00:10
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Angst vor der Couch bei Psychoanalyse
Antworten: 82
Zugriffe: 4904

Re: Angst vor der Couch bei Psychoanalyse

Ich habe durch das Liegen auf dem Sofa Zustände erfahren, die mich fast in Klinik gebracht hätten. Es war wie Hypnose, nur vielleicht heftiger, weil sich das reale mit dem fiktiven/verdrängten vermischt. Als es eines Tages ausartete, durfte ich nie wieder auf Sofa hin. Ab da gab es endlich spürbare ...
von Bilderbuch
Sa., 16.10.2021, 22:20
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Den Therapeuten um Stille bitten
Antworten: 116
Zugriffe: 11217

Re: Den Therapeuten um Stille bitten

Ich sagte oft meiner Therapeutin, dass es mir nach Schweigen ist und dann schwiegen wir eben in .... liebevoller tragenden Beziehung.

Mut zum Schweigen!
von Bilderbuch
Di., 28.09.2021, 16:42
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Fördert Reparenting in der Therapie Übertragungsliebe?
Antworten: 11
Zugriffe: 1948

Re: Fördert Reparenting in der Therapie Übertragungsliebe?

Ich habe die Übertragungsliebe vom Feinsten hinter mir. Jetzt nach der PA merke ich, wie wertvoll diese Erfahrung ist. Die Neigung zur negativen Abhängigkeit im realen Leben ist nicht mehr vorhanden. Vielleicht muss es ganz intensiv werden, damit an der Stelle Heilung eintritt?
Ich weiß nicht.
von Bilderbuch
Sa., 07.08.2021, 19:26
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Trigger durch Therapeuten
Antworten: 401
Zugriffe: 23278

Re: Trigger durch Therapeuten

Hallo Urmely
Hut ab was du alles mitmachst. Mitgemacht hast.
Alles zusammen... ist mehr als viel.
Schicke dir eine virtuelle Umarmung und hoffe, du findest einen Menschen, der dich besser behandelt als der Mister Jekyl und Heid.
VG
BB