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Hallo. Ich bin männlich und 31 Jahre alt. Vor über einem Jahr war ich noch dick und hab knapp 40 Kilo in einem Jahr abgenommen. Fitnessstudio und Ernährungsumstellung sei Dank. Mittlerweile wiege ich nur noch 55kg auf einer Größe von 1,71m. Ich gehe viel spazieren (arbeitsbedingt), aber Krafttrainin...

Hey, Leute! Wo fang ich am besten an. Ich bin quasi schon mein ganzes Leben lang alleine, hatte nie Freunde und somit lebe ich zurückgezogen und einsam. Meine Mutter und mein Stiefvater sind die einzigen beiden, die ich zum Reden und für Unternehmungen habe, aber auch sie haben natürlich nicht oft Z...