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Danke dir für diese Erklärung. Sollte ich dann die Therapie bis dahin pausieren, damit es nicht falsch läuft oder ich Zeit verliere? Ich habe das Gefühl, die Therapie zum falschen Zeitpunkt begonnen zu haben, wenn ich das so lese :/ Nein. Ich denke schon dass es jetzt Sinn macht die Therapie weiter...

Liebe wildeskeks, Eigentlich wäre Schematherapie in deinem Fall schon das Richtige. Es ist ein 'Ausflug' der VT in die Tiefenpsychologie. Aber wie die Therapeutin sagt, das geht nicht so lange du noch bei deinen Eltern wohnst. Also wäre der erste Schritt auszuziehen und versuchen dich besser von dei...

Hallo Bini, Es tut mir leid, dass deine Therapie ein so ungutes Ende genommen hat. Man spürt richtig wie sehr du enttäuscht und verletzt bist. Eine Analyse was da passiert ist und ob du überreagierst oder der Therapeut übergriffig geworden ist, finde ich aber sehr schwierig. Dass er im Kontakt passi...

Ich bewahre die Bücher sehr gesichert auf, auch die derzeitigen, denn ich möchte nicht dass sie jemand liest. Im unwahrscheinlichen Falle meines baldigen Todes, habe ich vorgesorgt dass sie nur jemand bestimmtest lesen darf und Maßnahmen ergreifen darf. Mir ist das enorm wichtig. Das ist genau mein...

Erinnerst Du Dich noch, wie Dir das Schreiben am Anfang fiel? Ich habe ziemlich lang gebraucht bis ich wusste was und wie ich schreibe. Das erste Heft sah auch entsprechend aus. Es waren vor allem Listen und Aufzählungen von Zielen oder Dingen, an denen ich arbeiten wollte. Ziemlich chaotisch. Ich ...

Hallo Fairness, Ich schreibe seit drei Jahren. Angefangen hat es als Therapietagebuch.Ich habe mir angewöhnt alles aufzuschreiben was mich beschäftigt. Und ja, ich schreibe auf Papier. Am Computer würde es gar nicht gehen. Und ich schreibe immer wenn mir ein Gedanke kommt den ich festhalten möchte, ...

Hallo Louna, Zur ersten Frage: mein Therapeut meinte, dass er die Unterlagen 10 Jahre aufheben muss. Und zur zweiten: ich habe ziemlich am Ende der Therapie nach der Akte gefragt. Er meinte, dass ich das natürlich dürfte aber er würde mir raten es nicht zu machen. Die Dokumentation wäre nicht dafür ...

@Marlena, soweit ich weiß bist du in Österreich. Da ist das System anders als in Deutschland. Das lässt sich nicht übertragen.

Liebe Wildeskeks, Ehrlich gesagt habe ich das Gefühl, dass deine Therapeutin ziemlich unsensibel ist. Sie hat irgendwie überhaupt kein Gespühr für dich. Du solltest das auf jeden Fall ansprechen und wenn sich nichts ändert, vielleicht doch jemand anderen suchen. Manchmal passt es einfach nicht :trost:

Hallo wildeskeks Generell ist die Schematherapie schon eine hilfreiche Methode, wenn es richtig gemacht wird. Die Idee ist, dass man lernt sich selbst zu beobachten und versucht in kritischen Situationen etwas Abstand zu bekommen und zu analysieren: wie fühle und verhalte ich mich gerade? Kenne ich ...

Hallo Saly, Ais meiner Sicht sagt dein Therapeut eigentlich sehr deutlich, was er erwartet. Er möchte, dass du die Verantwortung für den weiteren Prozess übernimmst und dir überlegst, was du bei der Bulimie noch erreichen möchtest. Ob du sie wirklich aufgeben möchtest oder eher nicht? Du bist inzwis...

@caduta: Danke für deine Schilderung, dein Weg und deine Art erinnert mich tatsächlich auch öfter an mich. Was würdest du denn sagen, war der ausschlaggebende Punkt, dass du die ES hinter dir lassen konntest? Die engmaschige Betreuung in der Tagesklinik? Dass was du in der Tagesklinik gelernt hast?...

Ich finde feinen Therapeuten echt gut! Der hat aus meiner Sicht das richtige Gespür für den Umgang mit Essstörungen. Ich hab das damals übrigens sehr ähnlich gemacht. Meine erste Therapie hat mir geholfen überhaupt Boden unter den Füßen zu bekommen. Danach habe ich eine Weile alleine an der Essstöru...

@SinnTonic
Spinnst du oder bist du ein Troll?

So wie du es schreibst, würde ich tatsächlich mit der Leitung reden. Ich denke nicht, dass du die Situation noch durch mit ihr reden klären kannst.