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- Do., 02.05.2024, 13:34
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Soziale Kontakte knüpfen
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Re: Soziale Kontakte knüpfen
Und so geht es mir dann z.B auch bei Ehrenämtern. In den Anzeigen steht dann drin: Wir suchen Menschen die offen und kommunikativ sind. Auf andere Menschen zugehen können etc. Nicht zwangsläufig. Ich war auch ehrenamtlich tätig und habe im Katzenhäuschen Dienst gemacht. Wir waren mehrere und jeder ...
- Do., 02.05.2024, 10:09
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Soziale Kontakte knüpfen
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Re: Soziale Kontakte knüpfen
In der Schule hat man ja schon zwangsläufig mehr Kontakte. Während des Studiums war es schon sehr viel schwieriger bei mir, weil alles weitläufiger ist und man selbst auf die Leute zugehen muß. Wenn man das nicht kann, bleibt man automatisch Einzelgänger. Später geht es, denke ich, darum die geschlo...
- Do., 02.05.2024, 08:57
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Soziale Kontakte knüpfen
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Re: Soziale Kontakte knüpfen
Bei mir ist es so, daß mich Kontakte extrem anstrengen und Freundschaften soziale Fähigkeiten erfordern, die ich nicht leisten kann bzw. nicht mehr mag. Deshalb achte ich darauf, daß sich keine näheren Kontakte entwickeln, weil mich das überfordert. Dafür habe ich aber recht viele Interessen, denen ...
- Sa., 27.04.2024, 11:41
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Was andere über mich denken:((
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Re: Was andere über mich denken:((
Da frage ich mich dann, was mich bewegt es immer wieder zu versuchen jemanden dorthin zu bewegen Ich kenne es von mir früher auch noch, daß ich feststecke und nicht weiterkomme, wenn die Hürde zu hoch erscheint. :red: Ich glaube es erscheint von außen immer leichter, als es für den Betroffenen tats...
- Sa., 27.04.2024, 11:23
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Was andere über mich denken:((
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Re: Was andere über mich denken:((
das ist ja nicht das erste Mal, dass von Flowergurl das Thema "Supervision" hier zum Thema gemacht wurde und aus dem was sie schreibt wird für mich nicht deutlich, dass sie in der Zwischenzeit mal mit der Therapeutin drüber gesprochen hätte Ah, ok, danke, das macht es verständlicher. Das ...
- Sa., 27.04.2024, 09:02
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Was andere über mich denken:((
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Re: Was andere über mich denken:((
War es denn schwierig für dich die Stunden damals bei diesem Therapeuten nicht weiterzuführen? Ist da ein ungutes Gefühl geblieben? Fühlst du dich vielleicht schuldig, daß die Chemie zwischen euch nicht stimmte? Hattest du das Gefühl ihn zu enttäuschen und fürchtest im Nachhinein, daß der Therapeut ...
- Fr., 26.04.2024, 08:10
- Forum: Die Zukunft, Gesellschaft ...und ich?
- Thema: Die Zukunft - Selbstzahlkassen in Supermärkten. Wie seht ihr das?
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Re: Die Zukunft - Selbstzahlkassen in Supermärkten. Wie seht ihr das?
Bei uns wird man jetzt bei toom "genötigt" die Selbstbedienungskasse zu benutzen. Die besetzen ganz bewußt die anderen Kassen nicht und stellen dafür jemanden für Hilfe an die Selbstbedienung. Ich finde auch blöd, daß nur einer von vier Scannern für Bargeld ist. Dort entsteht natürlich ein...
- Mi., 17.04.2024, 08:56
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Führe ich mich nur auf?
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Re: Führe ich mich nur auf?
Vielleicht ist eben auch einfach nicht der richtige Zeitpunkt für die Bearbeitung? Ich finde es "gesund", daß du dich damit nicht beschäftigen magst. Wenn sich das vergangene Trauma durch äußere Erlebnisse aufdrängt, dann bleibt einem ja nichts anderes übrig, als das durchzuarbeiten. Daß S...
- Mo., 15.04.2024, 09:37
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Therapeutin weiß meinen Namen nicht
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Re: Therapeutin weiß meinen Namen nicht
Ich würde so eine Konfrontation nur in enger Absprache mit einem HNO und einem Neurologen/Psychiater machen. Soweit ich weiß wird Tinitus durch Streß verursacht. Ich finde deine Ängste völlig berechtigt, auch wenn sie sich verselbstständigt haben. Mir erscheint ein hoher Angstpegel kontraindiziert z...
- Fr., 12.04.2024, 08:55
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Therapeutin weiß meinen Namen nicht
- Antworten: 75
- Zugriffe: 5022
Re: Therapeutin weiß meinen Namen nicht
Ich persönlich fände es nicht so schlimm, wenn der Therapeut plötzlich den Geburtsnamen aus der email-Adresse benutzt, aber um mich geht es ja auch nicht. Ich fände andere Versehen schlimmer. Du fühlst dich dadurch jetzt nur noch wie eine beliebige Patientin, wie eine von vielen, ohne Bedeutung und ...
- So., 07.04.2024, 11:03
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Konfrontativer Therapeut
- Antworten: 62
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Re: Konfrontativer Therapeut
Ich glaube ihr definiert Dissoziation völlig unterschiedlich. Ich kenne sowohl durch Trigger ausgelöste Zustände, die mich völlig handlungsunfähig neben mir stehen läßt. Wie auch Extremsituationen in denen ich hochfunktional agiere, mit anschließendem Zusammenbruch. Möglicherweise fällt beides unter...
- Sa., 06.04.2024, 08:44
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Konfrontativer Therapeut
- Antworten: 62
- Zugriffe: 3906
Re: Konfrontativer Therapeut
Bei der Angstbewältigung ist es wichtig die richtige "Dosis" zu finden. Vermeidung hilft nicht weiter, genauso wie Überforderung. Bei dir hört es sich eindeutig nach zweiterem an. Gerade in einer Gruppensituation ist es da natürlich schwierig dann gut für sich zu sorgen, vor allem, wenn di...
- Fr., 05.04.2024, 15:24
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Therapie beenden - auf anderer Ebene fortsetzen
- Antworten: 537
- Zugriffe: 31489
Re: Therapie beenden - auf anderer Ebene fortsetzen
Manchmal muß man auch nochmal diesem Muster folgen, um beim nächsten Mal die Kurve besser zu bekommen. Ich habe aus mangelndem inneren Halt und klaren Auges auch schon Dinge getan, die nicht gut für mich waren. Das hat mir aber geholfen mich bei nächster Gelegenheit entschlossener abzugrenzen, einfa...
- Fr., 05.04.2024, 11:30
- Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
- Thema: Aggressionen, Selbsthass, Wut, Traurigkeit wie damit umgehen?
- Antworten: 7
- Zugriffe: 636
Re: Aggressionen, Selbsthass, Wut, Traurigkeit wie damit umgehen?
Warum bremsen mich ein, zwei Kollegen immer aus in meinem Handeln. Egal was ich tue. Alles wird hinterfragt, warum ich wie etwas tue. Ich will meine Arbeit einfach gut machen. So habe ich es gelernt in der Ausbildung. Aber oft machen die Kollegen mich schlecht und ich zweifele Teils immer mehr an m...
- Fr., 05.04.2024, 09:56
- Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
- Thema: Therapie beenden - auf anderer Ebene fortsetzen
- Antworten: 537
- Zugriffe: 31489
Re: Therapie beenden - auf anderer Ebene fortsetzen
Warst du für deinen Vater denn auch mehr eine Vertraute/Partnerin/Seelsorgerin, als daß du Tochter sein durftest und er sich um dich und deine Bedürfnisse gekümmert hat? Wenn sich dieses Muster hier in der Beziehung zu deinem ehemaligen Therapeuten fortsetzt, wird verständlich, daß du emotional so S...