∙ ◦ • Psychotherapie-Forum • ◦ ∙

Deine Mutter sagte: "Andere hätten sich an deiner Stelle keinen Freund gesucht"...den Gedanken könnte man meiner Meinung nach so fortsetzen: Aber DU schon! Sie ist stolz auf dich und wollte dich loben, weil du etwas getan und erreicht hast, was andere Leute mit psychischen Problemen nicht ...

Hallo! Achte nicht auf das gemeine Männchen in deinem Kopf, ist doch gut, wenn dein Kollege positiv regiert hat! (du meinst doch ihn oder?) Vielleicht hast du dir mit der Einladung ja zu viel auf einmal vorgenommen und hast deshalb nicht mehr herausgebracht...außerdem musst du ihn ja nicht einladen ...

Hallo Lurgee! Ich kenne dein Problem, mir ist es früher ähnlich gegangen... Gib nicht auf- du kannst es lernen dich mit anderen anzufreunden, aber verlange dabei nicht zu viel auf einmal - setze dir kleine Ziele, die dich ein bisschen Überwindung kosten aber nicht solche, wo du in Panik gerätst...da...

Siehe es doch mal so: Auch wenn die Methode, sich immer wieder der Angst auszusetzen, anstrengend ist und sich nur langsam was ändert - eine langsame und dafür gründliche Wandlung ist besser als eine schnelle und oberflächliche Änderung. Außerdem: Es sagt doch niemand, dass das alles auf einen Schla...

Sorry, ich glaube, der Begriff "Schüchternheit" wird hier zumindest in Nuancen falsch angewendet. Das eine hat mehr was damit zu tun, verlegen zu sein, z.B. um Worte verlegen, einem ist etwas peinlich etc. Das andere mit Selbstwert und ANGST. Das eine hat mehr was mit dem Focus auf den Ge...

Glaubst du, dass das Kennenlernen irgendwann leichter gehen wird, wenn du dir immer wieder sagst, wie schwer es doch für dich als schüchternen Mann ist? Und es zeigt sich im Laufe des Threads, dass es in Wahrheit um was ganz anderes geht. Es geht gar nicht darum wie (fast alle über einem Kamm gesche...

Hey! Bei Bisexuellen kann sich das auch abwechseln - also dass man zeitweise mehr auf Frauen und zeitweise mehr auf Männer steht...oder manche finden normalerweise nur ein Geschlecht anziehend, verlieben sich aber unerwartereweise auch einmal (und zwar nur einmal) in das andere. Wenn du bisher nur M...

Das ist doch ganz normal, dass dich manchmal der Mut verlässt, man kann doch auch nicht ständig an sich arbeiten...gut ist dann, es sich einfach mal nur gut gehen zu lassen, egal, ob man sich dann mit anderen unterhält oder sich einfach nur zurückzieht ohne sich stören zu lassen...das mache ich zumi...

Hallo blätterregen! Ich wollte noch mal kurz was zu deinen Eltern sagen...so wie du sie beschreibst, kannst du von ihnen wohl wirklich keine Unterstützung beim Aufbau deiner/s Sebstliebe/Selbstbewusstseins erwarten, wenn sie damit selbst ein Problem haben - zumindest so lange nicht, wie sie verdräng...

Hey! Es wäre bestimmt NICHT besser, wenn du nicht mehr wärst, dann wären alle deine Angehörigen bestimmt sehr traurig und machen sich am Ende noch Vorwürfe, wieso sie nicht gemerkt haben, dass es dir so schlecht geht! Das ist wirklich keine Lösung, damit wäre gar kein Problem gelöst...gib doch nicht...

Hallo Kitty! Also ich denke nicht, dass du unbedingt deiner Mutter bei dem Umzug helfen musst, wenn es dir wirklich zu viel ist und sie auch von anderen Hilfe dabei bekommt...dass dein Vater ihr dabei hilft ist seine Sache, das heißt nicht, dass du es dann erst recht schaffen musst. Wegen dem Weinen...

@Nelly79 Vielleicht hilft es dir ja, wenn du genau auf die Gefühle achtest, die durch diese Assoziationen ausgelöst werden, wenn du ganz bewusst fühlst, wie das ist - gerade weil es so komisch, unangenehm, peinlich (was auch immer sonst) ist? Einfach diese Gefühle da sein lassen, ohne sie wegzuschie...

Mir scheint, dass dein Problem anders gelagert ist/war als bei mir, ich wollte nämlich nur in Bezug auf die schulischen Leistungen glänzen, aber nicht im Sinne von immer unterhaltend sein, ich konnte nämlich auch nicht sagen "Ich will dazu gehören!" (war ein Außenseiter) "Ich bin auch...

Hallo blätterregen! ich schaue mich um und suche eine quelle dafür, wo ich etwas selbstbewußtsein tanken könnte. Selbstbewusstsein - heißt doch sich seiner selbst bewusst zu sein, oder? Also musst du dich besser kennen lernen, wissen, was deine Vorlieben und Abneigungen sind, welche Talente und Fehl...