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Hallo zusammen! Habe mich gerade angemeldet weil ich dringend einen Rat brauche. Ich lebe mit meiner Schwester in demselben Haus. Seit einem Jahr weiß ich von ihrer Alkoholabhängigkeit und nach langem Überlegen inkl. Therapie (co-Abhängigkeit) habe ich mich entschlossen unser Haus zu verkaufen. Dies...

Selbstbewußt war ich noch nie. Letztes Jahr habe ich Sportarten ausprobiert. Qui Gong und Karate. Wobei Karate wirklich interessant ist, werde ich in 1-2 Wochen wieder anfangen. Außerdem war ich viel Radfahren oder joggen. Wenn ich draußen Sport betreibe bin ich auch ausgeglichener und ruhiger und h...

Vielen Dank für Eure netten Antworten. Ich denke mein Problem liegt daran daß ich kein Selbstvertrauen habe. Ich kann mich eigentlich schon mit jemandem unterhalten, aber wenn ich ein Gespräch beginne, kreisen sehr schnell solche Gedanken in meinem Kopf wie "Hoffentlich geht mir der Gesprächsst...

Hallo! Ich habe ein riesiges Problem das mich fix und fertig macht und hoffe Ihr könnt mir helfen. Seit ich mich erinnern kann bin ich allein. Ich hatte noch nie Freunde, weil ich introvertiert, schüchtern bin und nicht weiß wie ich eine Freundschaft aufbaue. Ich habe nur eine Schwester und einen Ko...