Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer Therapeuten/innen

[kaja]

"Sie sind doch eine Kämpferin."

[Werbung]

[AmyinmeinemHimmel]

" Es gibt nichts hassenswertes in Ihnen"

[Wandelröschen]

"Sie haben sich inzwischen zu der Person entwickelt, die Sie damals als Kind gebraucht hätten."

[Miesel]

"Sie haben sich inzwischen zu der Person entwickelt, die Sie damals als Kind gebraucht hätten."

Das finde ich total schön.

[Werbung]

[Krang2]

Ja, nur hilft es vorrangig den eigenen Kindern.

[AdoLife]

Ja, nur hilft es vorrangig den eigenen Kindern.

Wenn man mit dem inneren Kind arbeitet, kann es einem auch selbst helfen. Und ich denke, wenn man sich soweit entwickelt hat "zu der Person, die man als Kind gebraucht hätte", bedeutet dass auch das es einem besser geht. Und damit den Teufelskreis zu durchbrechen und seinen eigenen Kindern eine sichere Bindung ermöglichen zu können, ist doch was wunderbares

Finde das jedenfalls auch eine sehr schöne Aussage

[Luxbordie]

Genau wie Ado sagt. Ich bin mehr oder weniger soweit dass ich für mein inneres Kind der Vater sein kann den es immer gesucht hat.

[Krang2]

Ihr habt recht, die Aussage an sich ist sehr schön und positiv, aber wenn ich sie lese, werde ich dennoch ungeheuer traurig, weil es Dinge gibt, die nie wieder rückgängig gemacht werden können. Auch bei den Generationen vor mir, z.B. selbst wenn ich und meine Kinder sich besser und freier fühlen können, wird meine Mutter es niemals, und ihre auch nicht. Ich kann nicht in die Vergangenheit gehen und Leuten Dinge sagen, die ich damals noch nicht wußte, bzw. als ich noch gar nicht lebte.
(Erinnert mich gerade an eine Folge von The Outer Limits, in der eine Frau ihre eigene Vergewaltigung in der Vergangenheit verhindert.)

[AdoLife]

aber wenn ich sie lese, werde ich dennoch ungeheuer traurig, weil es Dinge gibt, die nie wieder rückgängig gemacht werden können.

Das kann ich gut verstehen. Es fällt mir auch unglaublich schwer zu akzeptieren und macht mich sehr traurig, dass ich meine Vergangenheit nicht beeinflussten konnte und nicht ändern kann.

[KdesZ]

Am Telefon gestern, nachdem ich mehrere Tage an Suizid dachte, sagte meine Therapeutin folgendes:

" Sie dürfen leben."
und
"Machen Sie Ihren Wert nicht von der Leistung abhängig"

Bei ersterem sind Tränen gekullert und so banal dieser Satz auch klingen mag, er hilft mir weiter.

Das letzte Zitat hat bei mir bewirkt, dass ich much aus äußeren und inneren Leistungszwang befreien kann. Unheimlich wichtig für mich derzeit. Ich hoffe, dass ich es langfristig verinnerlichen kann.

[leberblümchen]

Ich finde das überhaupt nicht banal - und ich hab selbst die Erfahrung gemacht, dass es oft die scheinbar einfachsten Sätze sind, die am meisten bewirken! Es braucht nicht viel, nur muss es von Herzen kommen.

[KdesZ]

Das kommt bei ihr tatsächlich vom Herzen. Wobei ich manchmal daran zweifle, dass sie mir gegenüber ernsthaft so positiv gestimmt ist. Ich halte mich für ziemlich anstrengend. Aber Selbstbild und Fremdbild sind ja manchmal zwei paar Schuhe =)

[kaja]

"Sie wissen wie man "Nein" sagt. Sie wissen nur nicht wie man "Ja" sagt."

[stadtwolf]

Wenn Sie wissen was Sie wollen sind Sie wohlhabend.
Wenn Sie bereit sind Ihre Wünsche zu stornieren sind Sie reich.

[pandas]

@ stadtwolf.

Ah. reich an was denn?

[Werbung]