Fantasie, emotional verletzt zu werden

[Knuffie]

Hallo

Ich habe manchmal das Problem, dass ich mir manchmal im Kopf scenarien abspiele, wo ich meist von Menschen die ich liebe mental verletzt werden, weil sie mir sagen oder zeigen mich nicht zu lieben. Ich spiele es in meinem Kopf wie so ein film ab und verspüre den schmerz dann auch, so das dann weine. Manchmal hab ich es schwer wieder runterzukommen in die realität und muss mich erstmal wieder fassen. Ich mache es nicht immer aber öfter mal.
Was ist das mit mir, warum mache ich sowas und bin ich noch irgendwie ausser meiner Angststörung mit meiner Persönlichkeit gestört? Ich hab Angst, dass uch da irgendwann drauf hängenbleibe irgendwie.
Lg.

(Hinweis Admin: Betreffzeile von "weiß nicht was das ist" auf obige präzisiert. Bitte zukünftig - siehe Netiquette! - möglichst aussagekräftige Betreffzeilen wählen! Danke.)

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