Schublade im Kopf

[coco]

Hallo,
ich habe mal eine ganz sachliche bzw. fachliche Frage. Es gibt doch so eine Methode, wo man ein Trauma oder ähnliches in eine Schublade im Kopf ablegt, um sie wenn man sich stabil fühlt in Ruhe zu betrachten und im normalen Leben davon aber nicht beeinträchtigt zu werden.
Weiß einer wie die heißt und wie genau die funktioniert?
Vielen Dank schon einmal im voraus,
Coco

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[ENA]

Guck mal hier, Coco:

http://www.ludwig-ulrike.de/doc/artikel ... ionhp.html

[Justus]

Du meinst sicher die Tresor-Übung...

http://www.ellen-spangenberg.de/Formula ... -DINA4.pdf

[Justus]

In ENAs Link ist sie genau beschrieben, die Tresor-Übung...

http://www.ludwig-ulrike.de/doc/artikel ... html#kap32

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[coco]

Wow! Ihr seid ja schnell! Danke!!

[ENA]

Turbo-Forumianer/innen!!!

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