Emotionale Abhängigkeit?

[Ive]

Oh ja, das kann ich nur zu gut verstehen! Es ist schwer bis unmöglich, diese Gefühle zu trennen, wenn das eigene Gefühlsleben noch am "Ehemaligen" festhängt. Da zeigt sich die Wahrheit, entgegen aller vermeintlich geklärten Emotionen.

Bitte vielleicht um eine Zeit der Distanz, bis Du die Dinge für Dich geordnet hast.

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[skylined]

Erstmal vielen Dank für eure Anworten!

@ jennyfer

Ja irgendwie ist das echt verrückt. Nach der Trennung hab ich mich mich "frei" gefühlt ...und auch offen für Neues. Aber gerade ziehts mich nicht zu anderen Männern und eine Beziehung käm für mich gerade nicht in Frage. Ich ärger mich auch über mich selbst, dass ich nicht einfach woanders angefangen hab zu arbeiten. Das ich zugelassen habe, dass ich mich wieder so emotional an ihn binde. Und jetzt fühlt es sich gerade so an, als hätte er mit mir Schluß gemacht. So fühlt sich das gerade an und ich versteh es nicht.

Du hast vollkommen recht, ich sollte ihn entlasten und mich mit ihm freuen. Und diese Phase habe ich auch ab und an (oder versuch sie zu vermitteln). Hab ihm sogar vorgeschlagen, sie zu treffen ..sie einzuladen. Ich glaube, dass die Distanz die ich schaffe, ein Kompromiss aus Verzweiflung und "Ich reiß mich zusammen" ist ... mehr krieg ich nicht hin gerade. Und du hast recht, ich sollte wieder mehr auf mich schauen und mich auf mich konzentrieren. Das denk ich mir auch immer in den besseren Momenten und lass mich dann wieder so gehen und denk doch wieder die ganze Zeit darüber nach. Ich brauche definitiv mehr Ablenkung. Es ist nur so schwer, wenn ich ihn unter der Woche jeden Tag sehen muss

@Ive

Ja die hängen noch an ihm fest, nur habe ich noch nicht richtig verstanden, inwiefern da noch Gefühle sind (vielleicht nur gekränkte Eitelkeit?). Vielleicht nehm ich mir doch ein paar Tage frei?! Es ist schwierig auf normal zu tun, wenn ich mich so schlecht fühle. Unser Betrieb ist relativ klein und da merkt man direkt, wenn irgendwas nicht in Ordnung ist. Deswegen bemüh ich mich, mich normal zu verhalten. Es ist sehr anstrengend. Ich wünschte, ich könnte einfach abhauen und woanders arbeiten und das alles vergessen.

[Else]

Guten Abend Skylined,

für mich liest sich die ganze Geschichte so, als wenn niemals eine wirkliche Trennung stattgefunden hätte und jetzt fühlst Du das, was andere evtl direkt infolge einer Trennung durchstehen, durch- und erleben. Das Loslösen, gehen lassen, eigenes Leben führen, neu orientieren, selbständig werden....

Außer der sexuellen Komponente, scheint ja bei Euch nach der Trennung lange alles beim Alten geblieben zu sein. Ob aus wirklicher Nähe heraus, oder weil jeder sich erstmal langsam seinen eigenen Bereich aufbauen musste/wollte, sei dahin gestellt.

Nun, was abzusehen war, ist einer von Euch wieder offen für einen neuen Partner und würfelt Eure "Immer-noch-Beziehung" durcheinander. Umgekehrt wär´s sicher ähnlich, da ihr Euch (trotz Trennung) wohl recht aufeinander fixiert hattet.

Kannst Du Deine Gefühle für ihn klar definieren? Ich meine so ohne Verstand? Wie hat sich Eure Beziehung nach der Trennung verändert? War es gleichermaßen für ihn ok und auch er hatte nur noch freundschaftliche Gefühle für Dich?

Für mich liest sich Deine Beschreibung nicht so, als wenn eine Trennung wirklich stattgefunden hätte. Klar, es ist immer komisch, wenn der/die Ex auf einmal mit einem neuen Partner daher rauscht, aber sollte man damit abgeschlossen haben, ist es eben nur komisch/gewöhnungsbedürftig, vielleicht auch etwas mit Wehmut verbunden (so ging es mir bisweilen), aber nicht mit wirklichem Schmerz o.ä.

Kannst Du solche Gefühle bei Dir differenziert abfragen???

LG Else

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