Essenszeit Teil 5

Gesunde Kochrezepte, Ernährungstipps und Wege aus der Fehlernährung - hier können Sie Ihre diesbezüglichen Schwierigkeiten, Empfehlungen und Erfahrungen austauschen.
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Luxbordie
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Beitrag Di., 20.08.2013, 12:44

Ich hatte Lasagne. Das ist zwar auch nicht sooo magenschonend, aber das einzige heute auf dem Menü wo nichts Rohes mit dabei war.
LG
Luxbordie
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Du ertrinkst nicht, wenn du in den Fluss fällst - du ertrinkst nur dann, wenn du drin bleibst. Anthony Mello

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Tröte
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Beitrag Di., 20.08.2013, 14:34

Falaffel mit Salat und Joghurtsauce, dazu ein Stück Fladenbrot.
Zum Dessert Bayrisch Creme.
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Luxbordie
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Beitrag Di., 20.08.2013, 17:05

Hab ich schon mal gefragt was Falaffel sind?
LG
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kaja
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Beitrag Di., 20.08.2013, 17:13

Kleine "Frikadellen" aus Kichererbsenpürre die frittiert werden. Klassiker der arabischen Küche.
Falafel bekommt man hier an jedem Dönerstand und mittlerweile sogar im Supermarkt Kühlregal (dabei kann man sie so leicht selber machen).
Zuletzt geändert von kaja am Di., 20.08.2013, 17:16, insgesamt 1-mal geändert.
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ENA
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Beitrag Di., 20.08.2013, 17:14

http://de.wikipedia.org/wiki/Falafel Mega lecker!!!!!

Nur leider gibt es nicht in sovielen Städten libanesische Imbisse. In türkischen Imbissen findet man sie zwar mittlerweile auch, aber mir schmecken sie irgendwie im libanesischen Laden besser. Dafür habe ich vor ein paar Tagen einen superleckeren "Gemüse-Kebab" gegessen. Nur leider hakt es dabei immer mit dem "sauberen" Essen, sprich, wie beim Döner oder ner Falafeltasche: oben fällt es raus und unten tropft es raus!

Also dann doch lieber Falafel-Sandwich. Das lässt sich leichter essen (außer, man isst Döner und co. mit Messer und Gabel auf´m Teller,...aber...den habe ich draußen meistens nicht zur Hand, genauso wenig wie Messer und Gabel ).

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Luxbordie
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Beitrag Di., 20.08.2013, 17:25

Ok. Danke für die Info. Hat jemand Erfahrung mit Salat dünsten? Darf ihn nicht roh essen.
LG
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ENA
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Beitrag Di., 20.08.2013, 17:32

Also, ich habe mal eine Frau kennengelernt, die hat "warmen Salat" gemacht. Die hat einfach Blattsalat mit Gemüse (kannst auch gekochten Reis oder Nudeln dazu tun) in eine Pfanne gegeben (Reste aus´m Kühlschrank, quasi), Salatsoße (aus der Flasche) drauf gekippt und umgerührt. Das war so schräg und einfach...und es schmeckte wirklich gut!!!

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Luxbordie
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Beitrag Di., 20.08.2013, 17:57

Ja, ich mach's jetzt ähnlich. Salat in einen Topf, Sesamöl, Muskat und Pfeffer. Und jetzt kommen noch Glasnudeln und etwas Sojasauce dazu. Mal schauen...
LG
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ENA
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Beitrag Di., 20.08.2013, 18:07

Das klingt gut. Klappt schon!

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Luxbordie
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Beitrag Di., 20.08.2013, 18:25

Ja, war gar nicht mal schlecht... So als 1. Versuch...
LG
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**AufdemWeg**
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Beitrag Fr., 23.08.2013, 11:05

Fischpfanne mit Bandnudeln
und für nachmittags hab ich Nussecken da.
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Luxbordie
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Beitrag Fr., 23.08.2013, 11:22

Bei mir gab's auch Fisch. Mit Kartoffeln.
LG
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kaja
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Beitrag Fr., 23.08.2013, 12:55

Wassermelonensorbet und ein Glas Eistee mit Holunderblütensirup
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Fundevogel
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Beitrag Fr., 23.08.2013, 16:47

Spinatstrudel mit Schafkäse.

Dazu Schnittlauchsauce mit gaaanz viel Knoblauch;
heute habe ich noch Mayonnaise, Orangensaft und Honig dazugerührt.
Fundevogel

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Luxbordie
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Beitrag Fr., 23.08.2013, 16:58

Rote Beete Salat.
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