Hallo noire
Ich weiß eben nicht genau was das Richtige ist.
Wir können es auch nicht wissen. Wir kennen Dich nicht, Deine Therapeutin nicht, Deinen Partner nicht, ... Wir wissen nicht, warum die Therapeutin ihn rausgeworfen hat, wir wissen nicht, ob Deine Therapeutin so drauf ist, dass Deine Sorgen berechtigt sind und Du es besser nicht ansprechen sollen. Wir kennen Dich nicht, wir wissen nicht, warum Du so große Probleme hast darüber mit Deiner Therapeutin zu reden. Was genau ist der Grund? Wovor hast Du Angst? Was könnte passieren, wenn du es ansprichst?
Wenn ich in Deiner Situation wäre, ich hätte kein Problem damit mit meiner Therapeutin darüber zu reden.
Was stimmt in Deiner Beziehung zu Deiner Therapeutin nicht, so dass du dich nicht traust es anzusprechen, obwohl du sagst, dass es dir wichtig ist?
Lerne aus der Vergangenheit, aber mache sie nicht zu deinem Leben. Wut festhalten ist wie Gift trinken und darauf warten, dass der Andere stirbt. Das Gegenstück zum äußeren Lärm ist der innere Lärm des Denkens.