Schwierige Zeit- suche Therapeuten

[Unecht]

Mich auch... Sauer und traurig und unsicher und verzweifelt und wieder sauer... Und dann hab ich ein schlechtes Gewissen, weil ich vielleicht zu viel erwarte. Oder weil er sich vielleicht umgebracht hat. Oder Sonstwas für eine Krise hat.

Ich weiß einfach nichts... Es dreht sich in einer Tour. Ich hatte so viele Wechsel in den letzten Wochen, wie sonst nicht. Teilweise fühlte es sich so an, als würde das ganze System kollabieren.
Hatte extra Risperidon geholt, obwohl ich frei von Medis war. Aber das führt leider zu extremer Panik, hatte es zwei Wochen ausprobiert. Kann dann zwar schlafen, aber im Wachzustand hab ich dann Angst vor allem.

Es ist nicht schön, dass ein einziger Mensch so eine Macht anscheinend über mich hat. Ich würde es gern anders haben. Kriege es aber nicht hin.


Es gab bei mir früher Scheidungen, Umzüge, Heimaufenthalt, helfende Personen die nicht mehr helfen durften, helfende Personen, die vergewaltigt haben usw. Es ist schwer, keine Verlustängste zu haben oder generell erstmal zu vertrauen. Und das jetzt ist so ziemlich das schlimmste, was passieren kann. Getoppt könnte es nur werden durch den Tod meiner Kinder oder meines Mannes.

Blödes Selbstmitleid. Vermutlich hab ich es so verdient

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[Unecht]

Und nein, ich bin unfair. Er hatte ja dann nach zwei Monaten geschrieben. Da schrieb er, dass es ihm leid tut. Er in Krisenzeiten natürlich trotzdem für seine Patienten da sein muss und private Probleme nicht als Ausrede nehmen soll. Aber seine Familie löst sich gerade auf und deswegen hat er keine Kapazitäten momentan mit uns weiter zu arbeiten. Was er bedauert.
Das lässt er nun so stehen. Viele Grüße.


Das war sein Abschied. Der Abschluss.
Damit muss ich halt nun klar kommen.

Werde ich.
Muss ja.

[Unecht]

Vor drei Monaten stand noch so etwas in einer Mail:

"mir selbst ein Versprechen gegeben - ich werde versuchen allen von Euch mit all meinen Kräften und all meinem Wissen zu helfen und ich möchte niemanden von Euch im Stich lassen. Ich werde weiterhin da sein."


Aber... Egal.

[wind of change]

Mich macht es nicht nur sauer, sondern auch traurig und betroffen. Wenn ich bedenke wie fertig es mich schon machte, OBWOHL ich ahnte dass er sich nicht mehr meldet, als ein Arzt in ner psychiatr. Ambulanz sagte, er meldet sich "in ein paar Tagen" und sich dann Nie mehr meldete .... puh: tut mir leid für dich
Ich hoffe, du kommst da möglichst schnell drüber weg. Menschen machen Fehler! Ich bin mittlerweile vorsichtig geworden wem oder ob überhaupt noch jemanden vertrauen und trotzdem passiert es glaub ich in so therapeutischen Situationen schnell, dass ich da zu sehr oder zu schnell "einsteige" obwohl ich das gar nicht will. Naja wenn man in Not ist ..... klar dass die "Innenkinder" da irgendwann drauf einsteigen wenn jemand so offensichtlich seine Hilfe anbietet. Aber: es sind immer noch NUR Menschen. Ich wende mich mittlerweile auch an Gott/Jesus: das ist für mich der eigentliche Chefarzt der immer da ist, immer zuhört und auch versteht und auf jeden Menschen wartet. Menschen sind manchmal einfach überfordert, was für andere wiederum schwerwiegende Konsequenzen haben kann oder vergessen auch "nur", was aber ebenso schwerwiegende Folgen für den anderen haben kann.
Ich wünsche dir, dass dieser Schmerz möglichst bald nicht mehr so "offen klafft", sondern heilen kann. Vielleicht indem du auch damit abschließt, auch wenn es weh tut und versuchst, deine Innenkinder und auch dich selbst zu trösten

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[chrysokoll]

ich fände es für dich wichtig wenn du die ganze Energie die du jetzt an ihn heftest auf die Suche nach einer neuen Therapie verwendest.
Das scheint mir sehr dringend nötig!
Ich wünsche dir sehr dass es irgendwie gelingt - und ein Stück weit ist das auch deine Verantwortung, deine Entscheidung.

Es ist sehr schwer, aber du hast es schon mit in der Hand ob du dich da jetzt weiter in die Gedanken an den früheren Therapeuten fallen lässt oder bewusst nach vorne blickst. Vielleicht kann dir da dein Mann auch helfen?
Hast du Techniken wie Gedankenstopp gelernt? Strategien die helfen könnten, die Struktur bringen in der Vorgehensweise?

Ansonsten wäre es vielleicht auch hilfreich wenn du dich jetzt an eine weitere Beratungsstelle wendest, an jede die du finden kannst (psychiatrische Ambulanz, sozialpsychiatrischer Dienst, Familienberatung...)

Ich hatte dir auch Ausbildungsinstitute vorgeschlagen die sich mit DIS / Trauma auskennen und ausbilden, die gibt es! Es ist einen Versuch wert.

Ich halte diesen früheren Therapeuten nach dem was du beschreibst nicht für sehr gut.
Es war schon hochgradig unprofessionell dir damals die DIS Diagnose per mail hinzuknallen und dann erst mal weg zu sein!

[Unecht]

@wind of change :
Danke für deine lieben Worte.
Ich vertraue eigentlich keinem komplett, eben weil Menschen nur Menschen sind und Fehler machen. Ich bin vor über 11 Jahren 500km weg von meiner Mutter gezogen, weil ich möglichst weit weg wollte von ihr. Ich hatte mich schon im Vorfeld um einen Therapeuten in der neuen Stadt gekümmert und es hat lange gedauert, bis wir wussten, wie man mit mir kommunizieren kann und es war sehr holprig immer wieder ; aber irgendwann gab es da eben doch das Vertrauen und es wurde auch immer größer. Ich hatte ihm auch mehrfach gesagt, dass ich es nicht richtig finde, wenn Innenkinder ihn so mögen. Er verstand das und hat auch ohne mein Wissen nichts gemacht oder so - eine Geschichte hatte er vorgelesen auf Tonband (Dornröschen aus irgend so einem DIS Buch). Dafür hab ich vorher mein Einverständnis gegeben.
Er hat erklärt, warum er nicht der Papa sein kann und mir hat er erklärt, dass er solche Wünsche nicht so sieht, dass er unser Papa sein soll. Sondern dass Anteile ihn als Menschen sehen, der ihnen wohlgesonnen ist und das stimmt so auch.
Mir war dieses mögen von Anteilen nämlich zu viel, zu peinlich und grenzüberschreitend von mir aus.
Aber er hat da auf die Grenzen geachtet und darauf hab ich mich irgendwann auch verlassen. Konnte so die Angst etwas ablegen, dass er vergrault wird.
Und wenn ich wieder abblockte oä, um ihn zu schützen, sagte er, dass das nicht nötig sei. Er kann seine Grenzen gut allein halten und hält das aus.

Es war so ein langer Weg zu diesem Vertrauen hin...

@chrysokoll : ich habe schon viel Energie für die Therapeuten - Suche verwendet. Langsam komme ich aber auch da an einen Punkt, wo die Kraft und Hoffnung fehlt.
So ein Ausbildungszentrum gibt es - aber es ist mit den Öffentlichen über 1,5h entfernt. Wenn ich die eine S-Bahn verpasse, weil es zeitlich sehr knapp mit den Anbindungen ist, sind es über 2h. (für eine Fahrt.. Ich wäre dann 5h unterwegs. Habe aber zumindest bisschen Arbeit von zu Hause aus und drei Kinder.)
Wir sind letzten Sommer in eine Kleinstadt gezogen. Zwar noch in der Nähe einer Großstadt, aber eben doch einige Kilometer weg.
Mit dem Auto wäre ich in einer Stunde da. Aber mit dem Auto darf ich nicht mehr zu Therapiestunden fahren, seit ich direkt im Anschluss mal einen Unfall hatte. Dauert hin und wieder, bis ich wieder voll bei mir bin.

Ich habe aber auch Frauenberatungsstelle gefragt. Die hat mir Namen von Theras genannt, aber die haben sehr lange Wartezeiten. Zur Überbrückung könnte ich direkt zur Beratungsstelle gehen - da beträgt die Wartezeit nur zehn Monate..

Ein Thera, eine Stunde entfernt, hat Platz, aber ist privat und macht keine Kostenerstattung mit. Ich könnte eine Zusatzversicherung abschließen, dürfte aber vorher nicht sagen, dass ich mit ihm schon in Kontakt getreten sei usw.

Einer hat Wartezeit von 5 bis 30 Monaten.
Einer macht ausschließlich Kurzzeit - Therapie.
Bei einem darf ich in zwei Jahren auf die Warteliste.
Eine hätte in 5 Monaten Zeit, meint aber, dass meine KK bekannt dafür sei, keine Kostenerstattung zu machen. Versuchen muss ich es wohl, aber viel Hoffnung habe ich nicht.

Einer sieht meine Notwendigkeit, aber nimmt mich nicht auf.
Den habe ich vorgestern noch mal gefragt, weil ich verzweifelt bin. Da hat er mir noch eine Thera vorgeschlagen. Bei der habe ich mich sofort gemeldet und morgen soll ich sie anrufen. Mal gucken, was dabei heraus kommt.

Abgesehen davon habe noch ca zehn Direkt - Absagen.

Es ist etwas zermürbend

[Montana]

Ich könnte eine Zusatzversicherung abschließen, dürfte aber vorher nicht sagen, dass ich mit ihm schon in Kontakt getreten sei usw.

Nein, du bist mit deiner Vorgeschichte nicht mehr versicherbar. Keine einzige Versicherung würde dich nehmen, wenn du nicht umfassend lügst, wenn du den Antrag ausfüllst. Und wenn das dann auffliegt, dann ist die K* am dampfen. Warum erzählt der bloß so einen Quatsch?

[Unecht]

Keine Ahnung. Ich habe das gleiche gedacht und es sein lassen

[Sadako]

Eine weitere Möglichkeit gibt es noch.
Du könntest den Antrag bei dem Fonds stellen, den du damals nicht stellen wolltest, weil du Angst vor Ablehnung hattest.
Du wirst da keine Ablehnung bekommen.
Die Anträge sind inzwischen im Fragebogenstil und die meisten Frauenberatungsstellen helfen bei der Beantragung. Ich habe meinen Bogen nicht mal in der Hand gehabt. Die Beraterin ist die Fragen durchgegangen und hat für mich angekreuzt bzw kurz notiert. Meine Therapeutin hat eine Stellungnahme geschrieben. Das war aber on Top und nicht notwendig.
Ich habe innerhalb von 2 Monaten die Bewilligung bekommen und hatte damit 10 000 € um die Therapie weiterzufinanzieren.
Dieses Geld steht dir auch zu und du kannst damit zum Beispiel einen Therapeuten ohne Kassenzulassung finanzieren.

[wind of change]

@wind of change :
Danke für deine lieben Worte.
Ich vertraue eigentlich keinem komplett, eben weil Menschen nur Menschen sind und Fehler machen. .......

Unecht, mir wäre es an deiner Stelle wahrscheinlich genauso ergangen. Alles gut

[Unecht]

Okay... Das wäre vielleicht wirklich eine Überlegung wert! Danke.

Hatte nur so eine Angst vor der Ablehnung, weil ich zb den einen Vergewaltiger angezeigt habe und es alles fallen gelassen wurde, weil er angeblich zu betrunken war und nicht wusste, was er da tut.
Ich hätte in Widerspruch gehen können.. Oder bin ich sogar? Weiß ich nicht mehr.
Das gab mir damals das Gefühl von "war ja nicht so schlimm". Und wenn dann so ein Fond auch noch die Finanzierung ablehnt, wäre es wieder so ein "war doch nicht so schlimm" gewesen.. Falls das verständlich ist, was ich meine

Ich werde dazu heute Abend mal genauer lesen und mich informieren. Danke!

[Sadako]

Bei dem Fonds den ich im Sinn hatte ist sexuelle Gewalt in der Kindheit Vorraussetzung.
Es muss aber nichts bewiesen werden und auch nicht detailliert geschildert wie bei dem OEG -Kram.

[Unecht]

Aber der Täter /die Täter müssen nicht namentlich genannt werden, oder?

[Montana]

Nein, da muss niemand benannt werden. Allerdings sind die Bearbeitungszeiten inzwischen wieder deutlich länger, sie hängen ca. 1,5 Jahre hinterher bei Neuanträgen. Nach zwei Monaten gibt es erst die Eingangsbestätigung, keine Bewilligung. Mein Antrag läuft seit Dezember. Immerhin habe ich inzwischen die Anonymisierungsnummer erhalten.

[Sadako]

Das tut mir dann leid mit der Falschinfo.
Ich habe den Antrag im Januar 18 gestellt und hatte im März die Bewilligung. Ich habe gedacht, dass es ab da dann für alle Neuanträge deutlich schneller ging.
Damals gab es die Regelung, das unkomplizierte Anträge wo die Unterlagen vollständig waren nicht mehr von der clearingstelle sondern direkt von der Geschäftsstelle bewilligt werden können. Das war bei mir der Fall - da habe ich wohl großes Glück gehabt.
Auf jeden Fall macht es Sinn sich bei der Antragsstellung helfen zu lassen. Nicht nur, weil die persönliche Belastung dadurch kleiner ist sondern auch, weil die ( zumindest hier vor Ort genau wussten, was und wie beantragt werden kann und die Begründungen gut formuliert haben.

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