Zeit zwischen den Therapiestunden überbrücken

[chrysokoll]

Manche Dinge könnten passen.

ob das passt und stimmt kannst du nur mit entsprechender Diagnostik herausfinden (lassen). Dagegen sträubst du dich ja.
Wobei alle deine Gegenargumente entweder Vorurteile oder Falschinformationen sind. Weder müsstest du das selbst bezahlen noch würden die Eltern einbezogen. Was verhindert also dass du das angehst? Eine korrekte Diagnose ist ja immer die Grundlage für eine erfolgreiche Behandlung. Und du suchst doch Antworten, du willst doch dass es dir besser geht, du willst die Dinge verstehen.

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[Sabina 2]

Bei mir ist aber z.B auch das Problem, dass ich z.B Normen erkennen kann aber nichts damit anfangen.
Und dementsprechend dann schauspielern müsste was ich nicht gut kann.

[Sydney-b]

Welche Normen meinst du denn?

[Sabina 2]

Damit meine ich so Sachen wie: - man vermeidet Stille und hält Smalltalk
- man feiert seinen Geburtstag
- man lächelt
- man benutzt Floskeln
etc.

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[saffiatou]

„Man“ oder du?

Es gibt keine Normen, wie „man“ seinen Geburtstag feiert, oder ob.

Lächeln, nun ab und zu ein Lächeln öffnet Türen

Aber Therapie sollte kein Schauspiel sein, und zwischenmenschliche Kontakte auch nicht, im Gegenteil.

Kann es sein, dass du da etwas sehr theoretisierst und überlegst?

Ich reagiere auch oft anders als andere, aber das ist einfach, weil ich ich bin.

[Sabina 2]

Ja ich theoretisiere sehr viel.

[Sydney-b]

Es gibt tatsächlich viele Menschen, die ihren Geburtstag nicht feiern.
Oder an diesem Tag „nur“ etwas gemeinsam mit ein/zwei Lieblingsmenschen unternehmen.
Das ist tatsächlich gar nicht so unüblich.

Ja, es gibt die ewigen Plaudertaschen, genauso gibt es auch Leute, die kein Problem mit Stille haben.

Irritiert es dich, wenn dich Leute anlächeln?
Einen freundlichen Blick auf dich werfen?

Ich mag das , wenn ich unterwegs bin habe ich immer wieder (nicht die ganze Zeit, nur manchmal) Tage, da lächle ich beim Vorbeilaufen fremde Menschen einfach an.
Manche strahlen einen dabei so glücklich an, ich finde es schön.
Manche bemerken es nicht und manche gucken mich total verwirrt an…
Das ist spannend, probiere es doch mal aus…

Wir Menschen schauspielern tatsächlich alle.
Manche mehr, manche weniger.
Es kommt darauf an, wo man sich gerade befindet und mit wem man kommuniziert.

Und dabei helfen Floskeln!
Da muss sich das Gehirn nicht so anstrengen, man greift auf altbekannte Sprüche zurück.
Es bedeutet deshalb aber nicht, dass man dem Inhalt dieser Floskeln wirklich glauben schenkt.
Es soll einfach das Miteinander erleichtern.

[Sinarellas]

Damit meine ich so Sachen wie: - man vermeidet Stille und hält Smalltalk
- man feiert seinen Geburtstag
- man lächelt
- man benutzt Floskeln
etc.

Alle diese mans tue ich nicht oder wenn ich sie tue wie Smalltalk übe ich ein wenig soziale Interaktionen. Ich lächle nicht, wenn mir nicht danach ist und antworte auch gern mal ehrlich, wenn man mich fragt.
Geburtstag feiere ich schon seit so vielen Jahren nicht mehr, mein umfeld ist da ganz ähnlich! Völlig normal finde ich.
Manche Fesseln legt man sich auch selbst an.

[Sabina 2]

Ich finde ein Lächeln dann angebracht, wenn es authentisch ist ( dann irritiert es mich auch nicht).

[candle.]

Ich finde ein Lächeln dann angebracht, wenn es authentisch ist ( dann irritiert es mich auch nicht).

Meinst du wenn es von dir ausgeht oder von anderen?

candle

[Sabina 2]

von beiden Seiten sollte es authentisch sein.

[candle.]

von beiden Seiten sollte es authentisch sein.

Gut, du für dich kannst es steuern, aber wie erkennst du beim anderen ob es authentisch ist? Ich würde nicht behaupten das immer erkennen zu können.

[Sabina 2]

Ich habe schon das Gefühl, dass es manchmal erkennbar ist.
Dass die Mundbewegungen nicht authentisch sind.
Und das es irgendwie unnatürlich wirkt.
Ich kann mich natürlich auch täuschen.

[candle.]

Ich habe schon das Gefühl, dass es manchmal erkennbar ist.
Dass die Mundbewegungen nicht authentisch sind.
Und das es irgendwie unnatürlich wirkt.
Ich kann mich natürlich auch täuschen.

Die Frage ist ja, ob es nicht eigentlich grundsätzlich schön ist, wenn man angelächelt wird und im Grunde auch nicht zu hinterfragen.

Und das wird auch der "Unterschied" sein zwischen "uns beiden", dass alltägliche soziale Aktionen für dich schwierig sind und für mich dann nicht- da spreche ich jetzt noch gar nicht von engen Beziehungen, sondern das was einem alltäglich begegnet.
Z. B. öffnet mir jemand die Tür von der Apotheke, die Bäckereifachverkäuferin wünscht einen schönen Tag oder letztens hat mir jemand seinen Einkaufswagen übergeben, so dass ich damit direkt in den Laden gehen konnte.

Wenn das alles nicht wäre, dann wäre die Welt wohl noch grauer.

[Sydney-b]

Ich finde ein Lächeln dann angebracht, wenn es authentisch ist ( dann irritiert es mich auch nicht).

Vielleicht magst du diesen Glaubenssatz umgestalten?
Zu: Jemand ist mir gegenüber freundlich gesonnen und lächelt mich deshalb an…
Jemand möchte mir dadurch ein gutes Gefühl vermitteln…
Jemand möchte dadurch mit mir in Kontakt treten…

Es als was Positives betrachten und einfach annehmen.

Dann hast du ein Problem weniger auf deiner Liste.

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