Sport bis zum Umfallen nach dem Essen..

[andy24]

Problem Essen und Sport, nach dem Essen Gefühl des schlechten Gewissens mit sportlichen Aktivitäten bis zur Erschöpfung?


(Hinweis Admin: Betreffzeile von "Wer hat Erfahrungen" auf obige präzisiert und Beitrag von "User treffen User" in den korrekten Forumsbereich verschoben. Bitte nehmen Sie sich zukünftig doch etwas mehr Zeit zum Verfassen Ihrer Beiträge und lesen Sie die Benutzungsregeln (Netiquette), sofern Sie sinnvolle Antworten erhoffen.....)

[Werbung]

[Affenzahn]

Problem Essen und Sport, nach dem Essen Gefühl des schlechten Gewissens mit sportlichen Aktivitäten bis zur Erschöpfung?

Erfahrungen mit unangenehmen Gefühlen nach dem Essen kenne ich auch, wenn es ein bisschen zu viel war. Ein schlechtes Gewissen - was ich manchmal auch habe - kann aber nicht vom Essen kommen, sondern höchstens davon begünstigt werden. So kann man sich von seinen eigentlichen Problemen ablenken, denke ich. Denkst du, dass dies bei dir eher nicht der Fall ist?