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sternchen 84
Helferlein
 42
 in der Nähe von Stuttgart
W, 20
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Thu, 21.Apr.05, 17:43 Neue Beziehung trotz Angst? |
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Hallo.
Wollte mal eure Meinungen hören, wie man sich verhalten soll oder was man machen soll, wenn man Angst vor einer neuen Beziehung hat, Angst davor wieder verletzt und verlassen zu werden, aber sich jemanden an seiner Seite wünscht, da einem die Nähe, Zuwendung eines Partners fehlt.
Sollte man es trotzdem wagen? Wie überwindet man diese Angst?
Und was ist wenn man noch an seinem Ex hängt, es aber keine Chance mehr gibt ihn zurück zu bekommen?
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wasserkocher
neu an Bord!
2
Deutschland
W, 29
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Fri, 22.Apr.05, 9:48 Re: Neue Beziehung trotz Angst? |
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Hallo,
gibt es denn schon jemand Neuen, in den du dich verliebt hast? Wenn ja, dann ist das doch schön und genieß es.
Ich kann dir jetzt zwar leider auch keinen großen Tipp geben, aber ich möchte dir nur sagen, daß ich mir diese Frage auch schon oft gestellt hab. Wie wird das sein? Kann man diese Verletzung jemals vergessen? Was kann der neue dafür?
Ich würde es auf alle Fälle wagen, aber ich würde auch mit sehr offene Karten spielen und ihm sagen, daß du Angst hast! Vielleicht kann er dir die Angst ja nehmen?
GLG
Wasserkocher
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Toughy
[nicht mehr wegzudenken]
![[nicht mehr wegzudenken]](images/rank_phpbb/rank_phpbb_5.gif "[nicht mehr wegzudenken]")
1312
Dtld
W, 29
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Fri, 22.Apr.05, 11:12 Re: Neue Beziehung trotz Angst? |
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Hallo sternchen,
dass Dich diese Fragen beschäftigen, kann ich gut nachvollziehen. Wenn wir uns auf jemanden einlassen, besteht immer die Gefahr, dass wir verletzt werden. Und wie heißt es: Gebranntes Kind scheut das Feuer.
Wenn man mit der Befürchtung, verletzt zu werden, eine Beziehung eingeht, geht das häufig nicht gut, weil man übervorsichtig ist. Man schützt sich deswegen sicherheitshalber und produziert damit die Probleme meistens erst. Selbsterfüllende Prophezeiungen...
| sternchen 84 wrote: | | Wie überwindet man diese Angst? |
Schwer zu sagen... Ich weiß nicht, wie tief der Stachel bei Dir sitzt, welche (evtl. auch unbewussten) Schlussfolgerungen Du aus früheren Verletzungen gezogen hast und wie fest verankert die sind...
Gegen Angst hilft letzten Endes nur Vertrauen. Nicht nur Vertrauen in andere, sondern in erster Linie auch in sich selbst.
Ich kann nur von meinen Erfahrungen ausgehen, und bei mir war es so, dass mir eine Therapie helfen konnte.
| Quote: | | Und was ist wenn man noch an seinem Ex hängt, es aber keine Chance mehr gibt ihn zurück zu bekommen? |
Dann muss man das Vergangene verarbeiten und sich frei für etwas Neues machen. Auch hier hilft eine Therapie, wenn man es allein nicht schafft.
Ich nehme mal an, dass Deine letzte Beziehung diese Ängste, die Du nun hast, hervorgerufen hat? Unsere Erfahrungen prägen uns schließlich...
Wie lange ist Deine Trennung denn jetzt her, und was macht es Dir so schwer, Dich von der Vergangenheit zu lösen?
| wasserkocher wrote: | | Ich würde es auf alle Fälle wagen, aber ich würde auch mit sehr offene Karten spielen und ihm sagen, daß du Angst hast! Vielleicht kann er dir die Angst ja nehmen? |
Wenn man zugibt, Angst zu haben, kann das den anderen ziemlich unter Druck setzen ("Bloß nichts falsch machen!"). Das macht den Umgang miteinander ziemlich schwierig...
Außerdem denke ich wirklich nicht, dass man sich wirklich auf eine innige Bindung einlassen kann, wenn man keinen Vertrauensvorschuss geben kann.
Es kommt aber immer auch darauf an, wie massiv die Angst ist...
Und unsere Angst kann uns letzten Endes niemand anderes nehmen als wir selbst - indem wir wieder umlernen, und zwar durch andere Erfahrungen. Unterstützung ist dabei natürlich hilfreich, keine Frage.
LG Toughy
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Es ist wichtig, jemanden dort abzuholen, wo er gerade ist. Aber manchmal ist es auch wichtig, jemanden dort zu lassen, wo er gerade sein will. |
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sternchen 84
Helferlein
42
in der Nähe von Stuttgart
W, 20
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Sat, 23.Apr.05, 11:01 Re: Neue Beziehung trotz Angst? |
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Hallo.
| Quote: | | gibt es denn schon jemand Neuen, in den du dich verliebt hast? |
Nein, ich habe noch niemand Neues, eben weil ich Angst habe, aber wie schon gesagt, das allein sein ist auch nicht gerade schön, zumal ich auch nicht viele Freunde habe.
| Quote: | Ich weiß nicht, wie tief der Stachel bei Dir sitzt, welche (evtl. auch unbewussten) Schlussfolgerungen Du aus früheren Verletzungen gezogen hast und wie fest verankert die sind...
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Also ich glaube dass mein Problem in der Kindheit liegt (Trennung der Eltern), dass ich einfach Verlassensängste habe und das dann bei mir gleich ins Extreme umschlägt bzw. durch die Trennung von ihm wieder hochgekommen ist.
Die Trennung von meinem Ex ist jetzt schon 1 1/2 Jahre her. Wieso es mir so schwer fällt die Sache abzuschließen ist eine gute Frage, vielleicht weil es mein erster Freund war? Vielleicht weil ich an dem Idealbild festhalte dass der erste Freund der einzige bleiben soll?
Gruß sternchen 84
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