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Stoffkater
neu an Bord!
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 Köln
M, 39
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Thu, 29.Dec.05, 14:00 Quartalsraucher - was tun ? |
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Hallo !
Vor vier Jahren habe ich mit dem Rauchen aufgehört und seit einem
Jahr geht merkwürdiges vor: Freitags nach der Arbeit fange ich an
zu rauchen. Dann qualme ich über das ganze Wochenende und
Sonntags nach dem Mittagsschlaf bin ich wieder clean, das heißt ich
habe kein Verlangen nach der Kippe und bereite mich konzentriert
auch die Arbeitswoche vor. Auch in der darauffolgenden Woche
bei der Arbeit habe ich weder Entzug noch das Bedürfnis zu rauchen.
Mich ekelt das total an; das geht jetzt so seit einem Jahr, und ich weiß
selbst, das mich das rauchen körperlich fertig macht. Arg, was tun ?
Andere Drogen habe ich nie genommen, anderweitige Süchte konnte ich
bei mir nicht feststellen. Klar, ich denke mal, dass ich immer noch süchtig
bin, aber ich weiß nicht, wie ich diese Zigarettensucht überwinden kann.
Alan Carr & co. habe ich auch gelesen.
Ist jemand in ähnlicher Situation?
Hoffe der Dialog hilft mir ein wenig 
Gruß,
Stoffkater
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Fallen.Angel
Moderatorin
1117
Wien
W, 24
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Thu, 29.Dec.05, 19:54 Re: Quartalsraucher - was tun ? |
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hallo stoffkater,
als richtige sucht würde ich das nicht bezeichnen.. aber was mich interessieren würde.. ist jetzt nur ins blaue geraten, aber kann es sein, dass dir am wochenende langweilig ist?
vielleicht versuchst du statt dem rauchen etwas anderes zu tun.
es wäre sicher interessant, wie es zu so einer seltsamen eigenheit das rauchen betreffend kommen kann. niemand den ich kenne der raucht, könnte über einen so langen zeitraum mal keine zigarette rauchen. selbst ich nicht. *g*
hast du vielleicht eine idee woran es liegen könnte? gehe mal alle möglichkeiten durch, egal wie absurd dir erscheinen mögen, vielleicht erwischt du ja das richtige.
grüße fa
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Stoffkater
neu an Bord!
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Köln
M, 39
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Thu, 29.Dec.05, 19:58 Re: Quartalsraucher - was tun ? |
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Hallo ,
Wenn es keine Sucht wäre, würde ich es ja nicht machen. Also
mit deiner Spekulation "Langeweile" liegst du gar nicht so falsch.
Aber wer ich am Wochenende immer rund um die Beschäftigt..
Grmf.. wie mich das ankotzt..
Danke für deinen Beitrag!
Gruß,
Stoffkater
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Fallen.Angel
Moderatorin
1117
Wien
W, 24
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Thu, 29.Dec.05, 20:04 Re: Quartalsraucher - was tun ? |
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naja ich mein nicht das du kein problem damit hättest, aber wenn es eine wirkliche sucht wäre, würdest du unter der woche weiterrauchen.
es ist klar, dass man am wochenende abschalten möchte und du enspannst dich halt mit einer zigarette.
hast du vielleicht irgendwelche hobbys die du am wochenende ausüben könntest, die dich aber nicht zu sehr anstrengen.. so eine art ausgleich, abseits vom rauchen?
grüße fa
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Stoffkater
neu an Bord!
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Köln
M, 39
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Sat, 31.Dec.05, 1:50 Re: Quartalsraucher - was tun ? |
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Entspannen ist das falsche Wort ; ich mache meine Entzugserscheinungen
weg 
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Fallen.Angel
Moderatorin
1117
Wien
W, 24
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Sat, 31.Dec.05, 11:14 Re: Quartalsraucher - was tun ? |
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| Stoffkater wrote: | ich mache meine Entzugserscheinungen
weg |
entzugserscheinungen vom arbeiten??
würdest du das bitte etwas erläutern.
grüße fa
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