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von Kellerkind
So., 17.07.2022, 15:19
Forum: Sonstige Beziehungsprobleme
Thema: Werde verurteilt, 2 Monate später ist es beim anderen dann OK
Antworten: 18
Zugriffe: 1522

Re: Werde verurteilt, 2 Monate später ist es beim anderen dann OK

Nennt man Gaslighting, eine echt fiese Angelegenheit, schwere emotionale Gewalt. So ein Quatsch! Das ist kein Gaslighting! Das ist allenfalls Doppelmoral oder Oppertunismus. Wenn man schon auf jeden Selbsthilfe-/Psychotrend und populärwissenschaftlichen, konterkarierten Quatsch anspringt, dann die ...
von Kellerkind
Sa., 16.07.2022, 07:57
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?
Antworten: 60
Zugriffe: 9890

Re: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?

Ich werde möglichst bald einen Schilddrüsen-Spezialisten aufsuchen und das nochmal abklären lassen! Das ist schon mal ein sehr guter Plan! Aber alleine darauf würde ich mich an deiner Stelle nicht verlassen. Wie schon erläutert, die Schulmedizin ist da - warum auch immer - mit Vorsicht zu genießen,...
von Kellerkind
Fr., 15.07.2022, 21:14
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Ich möchte mich nicht (wieder) in meine Therapeutin verlieben
Antworten: 36
Zugriffe: 3715

Re: Ich möchte mich nicht (wieder) in meine Therapeutin verlieben

Als meine Gefühle für sie noch stärker waren, wurde mir sogar oft kotzübel, wenn ich an sie dachte. So sehr wehrte ich mich dagegen. Für mich klingt das schlichtweg nach Angst vor Abhängigkeit. Und so was muss ja nicht mal auf "Liebesebene" sein. Habt ihr schon mal über Bindungsstile/-stö...
von Kellerkind
Di., 12.07.2022, 05:20
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?
Antworten: 60
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Re: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?

Ich war erst letztens bei einer erweiterten gesundenuntersuchung, wo neben den üblichen Untersuchungen auch Vitaminspiegel und Schilddrüsenwerte ausgewertet wurden und ein Belastungs-EKG gemacht wurden und es war alles unauffällig. Das sagen die immer! Wenn man sich da nicht selbst mit dem Thema au...
von Kellerkind
So., 10.07.2022, 13:26
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?
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Re: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?

Je geplanter man einen stationären Aufenthalt angeht umso eher kann man vermeiden dass man irgendwann so im Burn Out drinsteckt dass man gezwungenerweise in die Arbeitsunfähigkeit geht weil man die Leistung irgendwann auch mit Zusammenreissen nicht mehr bringen kann. Und Stunden reduzieren, sagen w...
von Kellerkind
So., 10.07.2022, 13:14
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?
Antworten: 60
Zugriffe: 9890

Re: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?

@münchnerkindl Und während der Klinik ist man ja krankgeschrieben, man muss nicht gleich den Job hinschmeissen Bitte verzeih mir, wenn ich bei solchen Aussagen etwas zynisch auflache. Ich schrieb ja dazu oben schon: Theorie ist das eine, die Praxis das andere. Erstens, es ist mit einem Reha-Aufentha...
von Kellerkind
So., 10.07.2022, 12:10
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?
Antworten: 60
Zugriffe: 9890

Re: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?

(Fortsetzung) In meinem Fall müsste ich akut und berechtigterweise davon ausgehen, dass ich danach wahlweise im HartzIV oder Frührente landen würde, und ich bezweifele sehr, sehr akut, dass dies langfristig meiner psychischen Gesundheit zuträglich wäre, im Gegenteil. Es ist ja auch nicht so, dass ma...
von Kellerkind
So., 10.07.2022, 12:06
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?
Antworten: 60
Zugriffe: 9890

Re: Welche Therapie bei chronischer Depression bzw. Dysthymie?

Ich lese aufmerksam mit, habe ja auch so was wie Dysthymie. Finde es allerdings sehr schwierig und komplex, und Aussagen wie "nicht funktionieren" zu müssen viel zu vereinfacht. Ohne das böse zu meinen, sondern ich denke darüber aus persönlichem Interesse nach, gerade auch sehr aktuell. Üb...
von Kellerkind
Mi., 29.06.2022, 17:53
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: kann sich PTBS durch Therapie verschlimmern?
Antworten: 25
Zugriffe: 1917

Re: kann sich PTBS durch Therapie verschlimmern?

ja. Stichwort: Retraumatisierung. Sollte nicht passieren, ist aber eine mögliche Nebenwirkung. U.U. auch Behandlungsfehler. Off-Topic. Hab neulich einen interessanten Artikel gelesen, dass es ja eigentlich ein Unding ist, dass Ärzte/Heilpraktier/Behandler stets und immer über pot. Nebenwirkungen un...
von Kellerkind
Mi., 29.06.2022, 17:50
Forum: Sexualität
Thema: Sexuelle Frustration in der Ehe
Antworten: 137
Zugriffe: 8164

Re: Sexuelle Frustration in der Ehe

Wieso hatte denn bitte NUR sie Gespräche mit einem Sexualtherapeuten? Das ist eine PAAR-Sache, da geht es immer um beide, Sex ist keine Einbahnstraße, auch wenn du "die Schuld" offenbar eindeutig auf ihrer Seite siehst. Und ein paar Gespräche sind keine Therapie. Wenn es dir so wichtig ist...
von Kellerkind
Mi., 15.06.2022, 15:54
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: wurde Blöd angeredet, ärgere mich so sehr
Antworten: 23
Zugriffe: 2340

Re: wurde Blöd angeredet, ärgere mich so sehr

Ja, ich finde es komisch, dass es dich mehr belastet als deinen Freund, noch dazu so sehr, dass es für DIch ein Thema in einem PSYCHOTHERAIE(!)-Forum ist. Da ich auch rüber und nüber dem Weißwurstäquator wohne und verkehre, bin ich die Sprüche als "Preus" versus Franken versus "echte ...
von Kellerkind
So., 05.06.2022, 09:39
Forum: Essstörungen
Thema: Tagesklinik, Gewicht und Wiegen
Antworten: 22
Zugriffe: 2883

Re: Tagesklinik, Gewicht und Wiegen

Ich habe die Symptomatik über weite Strecken auch einigermaßen im Griff, aber die Akzeptanz meines Körpers und das Aufgeben der Kontrolle fällt mir sehr schwer. Ich frag mal ganz dreist: Warum willst du denn die Kontrolle aufgeben? Das ist mMn eine sehr unglückliche Formulierung. Da wundert es mich...
von Kellerkind
Sa., 04.06.2022, 23:12
Forum: Essstörungen
Thema: Tagesklinik, Gewicht und Wiegen
Antworten: 22
Zugriffe: 2883

Re: Tagesklinik, Gewicht und Wiegen

Ich habe zwar keine Ess-Störung, wiege mich aber bis zu zwei oder gar dreimal täglich. Waage steht ja auch immer im Bad bereit, also kein großer Akt, wenn ich mich morgens oder abends im Bad umziehe. Ich weiß nicht, wie das bei Essgestörten ist, aber kann es letztendlich nicht hilfreich sein, wenn m...
von Kellerkind
Fr., 03.06.2022, 21:58
Forum: Essstörungen
Thema: Tagesklinik, Gewicht und Wiegen
Antworten: 22
Zugriffe: 2883

Re: Tagesklinik, Gewicht und Wiegen

Pragmatisch gesehen: Der Schritt auf die Waage zu einer objektiven (!) medinzischen Einschätzung ist ein notwendiger, erster Schritt. Ich fürchte, du wirst in der Tat nicht drumherum kommen. Je eher du dich der Thematik stellst, um so besser. Deswegen gehst du ja hin, oder? Ich weiß zwar nicht, wie ...
von Kellerkind
Di., 24.05.2022, 12:04
Forum: Ängste/Phobien, Zwänge und Panikattacken
Thema: Warum bin ich auf der Arbeit eine andere?
Antworten: 41
Zugriffe: 1874

Re: Warum bin ich auf der Arbeit eine andere?

Autismus hat man doch seit der frühen Kindheit!? Genau DARAUF wollte ich hinaus mit meinem Beispiel: Autist zu sein ist die eine Sache, da hat man tatsächlich IMMER; aber Störungen aus dem autistischen Spektrum hingegen können durchaus situativ bedingt sein und in der Kindheit entstehen, ähnlich wi...