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@scars Ich kann candykills da in seinen Ausführungen nur unterstützen. Nur weil man Kinder 4 Stunden auf dem Spielplatz toben lässt, schaffen sie es dadurch nicht plötzlich sich beim einkaufen ruhig und „gesittet“ zu verhalten. Auch Kinder haben natürlich unterschiedlich viel Energie. im Schnitt abe...

Ich arbeite seit vielen Jahren (freiwillig 😉) mit jugendlichen ab 11 und habe selber Kinder. Ich erlebe den Großteil der jungen Menschen als erstaunlich empathisch. Und häufig als wenig selbstbewusst, eher als unsicher und „auf der Suche“. Und na klar reagieren auch Jugendliche nur freundlich und re...

@cadita, ja, genau das ist das Problem! Nach meinem Verständnis ist die kPTBS durch wiederkehrende "offensichtlichen" Traumata aber eher im ICD-11 abgebildet als die kPTBS durch oben beschriebene "nicht-offensichtliche" Traumata. Diese Betroffenen fallen wohl meistens durch die L...

"Kummulative Traumata" erklärt meines Verstehens nach ziemlich gut die komplexe Traumafolgestörung, die eben NICHT durch offensichtliche Traumata (zB. sexuellem Missbrauch) ausgelöst wurde, sondern von Erlebnissen, die als Einzelereignis nicht traumatisch wären. Ich möchte hier nur kurz e...

Ich kann es gut verstehen, wenn der Wunsch da ist darüber zu reden, auch wenn gleichzeitig Angst genau davor dich hindert. Mir ging es jahrelang so, dass dieses Bedürfnis darüber zu sprechen wuchs (ich würde es bei mir echt Bedürfnis nennen, weil es sehr drängend war) und gleichzeitig konnte ich nic...

Wir waren absolut frei darin, worüber wir sprechen, sprich, die Gruppe bestimmte das. Und wir haben auch über die Kindheit gesprochen (die Gruppe war auch für Betroffene sex. Gewalt in der Kindheit) - nie detailliert, aber es war immer mal wieder Thema, wenn es sich aus den aktuellen Themen ergab. U...

Das Gefühl ganz alleine mit den Erfahrungen, mit meinen Gefühlen und Erlebnissen zu sein, isoliert und „anders“, „fremd“ zu sein, das kenne ich auch und das ist für mich eine dieser ganz starken Grunderfahrungen, die oft alles überschatten. Dass ich einfach sowieso getrennt bin von allen, dass es da...

Kannst du denn näher beschreiben, wie dieses „es geht nicht, auch wenn ich will“ aussieht? Also willst du in dem Moment aus Grund von Scham und Angst vor der Reaktion deiner Therapeutin dann doch nicht mehr? Oder kannst du tatsächlich nicht sprechen, kommt kein Ton raus obwohl du quasi den Befehl da...

Und zu deiner Therapeutin.
Es gibt unterschiedliche Herangehensweisen. Eine ist tatsächlich die, nicht zu bewerten. Das macht für mich auch in vielen Kontexten Sinn.
Hat sie dir gesagt, womit sie dir “dienen” kann? Also wie ihre Methodik aussieht?

Denn man merkt ja in der Regel, wenn man dem Gegenüber nicht sympathisch ist und dann tut einem der Kontakt ja auch oft nicht gut. Das ist auch ein wichtiger Punkt bei mir: Ich merke das leider nicht mehr, früher war das mal besser. Ich rede manchmal einfach drauf los ohne auf die Reaktion des ande...

Leider hat sie mir in der letzten SMS einen Korb gegeben: "wünsche keinen Kontakt mehr, schönen Sonntag noch." So sympathisch war sie mir jetzt nicht, insofern ist das jetzt nicht so schlimm. Mir ging es jetzt darum, ob ich etwas falsch gemacht haben könnte, ob es z.B. an meiner mangelnde...

Bei sowas dann beleidigt zu reagieren, bzw sogar eine Wiedergutmachung und Entschuldigung zu verlangen finde ich schon sehr merkwürdig. Findest du es ehrlich nicht nachvollziehbar, dass man sauer ist, wenn man sich wochenlang ernsthafte Sorgen macht? Ich kenne labile Zustände und total Rückzüge auc...

Zu der Geschichte mit dem Brunch: Die eigentliche Frage ist ja vermutlich, ob die beiden wirklich an einer Freundschaft mit dir interessiert sind oder nicht, richtig? Wenn ja, dann frage sie doch einfach nochmal, ob ihr gemeinsam etwas unternehmen könnt. Ganz ohne dieses Brunch-Thema. Wahrscheinlich...

Lieber Schmetterling, ich finde deine Wut auf deine Freundin berechtigt. Ja, deiner Freundin ging es nicht gut und dann dreht sich schnell mal alles um einen selbst. Und ja, vermutlich war sie einfach nicht in der Lage, sich zu melden. Aber ihr muss doch auch klar sein, dass du dir in so einer Situa...

Meine Familie habe ich verloren, dass ist und bleibt eine Realität. Erstmal tut es mir sehr leid, dass du so eine Erfahrung machen musstest. Ich glaube, jede*r in therapeutischen Behandlung, die auf Beziehungen zwischen Patient und Thera fokussiert, wird nachvollziehen können, wie schwer ein solche...