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von simplicite
So., 06.12.2015, 11:56
Forum: Essstörungen
Thema: Schützt regelmässiges Essen wirklich vor Essattacken?
Antworten: 9
Zugriffe: 5758

Re: Schützt regelmässiges Essen wirklich vor Essattacken?

Um zum Anfangs Post etwas zu sagen, ich selber habe lange mit meinem Essverhalten gekämpft. Ich habe gehungert mich überfressen und übergeben - alles im Wechsel innerhalb einer Woche. Der einzige Weg daraus war wirklich ein regelmäßiges Essverhalten und auch Therapie. Aber vorrangig ein neues Essver...
von simplicite
So., 06.12.2015, 03:11
Forum: Essstörungen
Thema: zu hohe Ansprüche an sich selbst
Antworten: 5
Zugriffe: 2790

Re: zu hohe Ansprüche an sich selbst

Was ich noch vergessen habe dazu zu schreiben. Wenn ich diese übertriebenen Ziele nicht erreichen kann fühle ich mich immer sehr schlecht. Mein Selbstwertgefühl sinkt dabei enorm. Ich finde kein gesundes Gleichgewicht zwischen damit zufrieden sein und nicht unbedingt alles perfekt haben zu wollen. D...
von simplicite
So., 06.12.2015, 03:03
Forum: Essstörungen
Thema: zu hohe Ansprüche an sich selbst
Antworten: 5
Zugriffe: 2790

Re: zu hohe Ansprüche an sich selbst

Oh ja genau das kenne ich auch, was mich im übrigen auch in eine Essstörung brachte. Ich kämpfe heute noch damit. Ich will auch überall perfekt sein. Sonst fühle ich mich nicht gut. Nur das Problem an der Sache ist, dass man nicht überall alles geben kann. Das ist nicht möglich. Ich habe damit hart ...
von simplicite
Di., 30.06.2015, 14:54
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Ich werde wie eine 15 Jährige behandelt
Antworten: 3
Zugriffe: 1905

Ich werde wie eine 15 Jährige behandelt

Hi Leute ich habe folgendes Problem: Ich habe immerzu das Gefühl, dass ich wie ein kleines / Junges Mädchen rüber komme. Auch habe ich das Gefühl, dass mich viele Leute in meinem Umfeld (Mutter, Ausbilderin, einige "Freunde") mich "klein" halten wollen. Das bedeutet, dass diese m...
von simplicite
Di., 30.06.2015, 11:53
Forum: Depressionen und Stimmungsschwankungen
Thema: Es fängt alles wieder an
Antworten: 12
Zugriffe: 2279

Re: Es fängt alles wieder an

Hi Jonas,

es tut mir so leid für dich, was dir bis jetzt alles passiert ist.
Ich wünsche dir alles Gute...
von simplicite
Mi., 17.06.2015, 19:13
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer TherapeutInnen 2
Antworten: 454
Zugriffe: 146446

Re: Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer TherapeutInnen 2

Ich habe es ausersehen in den Anderen Theard schon gepostet, aber da sollen wir ja nichts mehr schreiben, weil der schon 100 Seiten hat... also nochmal... Heute hat mir meine Therapeutin etwas sehr schönes gesagt. Es ging darum, dass ich es mir nicht zutraue einen Freund zu haben und dass ich mich s...
von simplicite
Mi., 17.06.2015, 19:11
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer Therapeuten/innen
Antworten: 1489
Zugriffe: 185238

Re: Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer Therapeuten/innen

Heute hat mir meine Therapeutin etwas sehr schönes gesagt. Es ging darum, dass ich es mir nicht zutraue einen Freund zu haben und dass ich mich sexuell unattraktiv fühle. Da sagte Sie: (Ich kann es leider nicht genau wiedergeben) "Ich kann mir an Ihrer Seite sehr gut einen Freund vorstellen... ...
von simplicite
Mi., 17.06.2015, 07:33
Forum: Erfahrungsaustausch über Psychotherapie
Thema: Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer TherapeutInnen 2
Antworten: 454
Zugriffe: 146446

Re: Therapeutisch wertvolle Zitate Eurer TherapeutInnen 2

"Sie sollen sich behaupten und nicht enthaupten"
von simplicite
Mi., 17.06.2015, 07:17
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Der böse Blick - kennt ihr dieses Phänomen auch?
Antworten: 31
Zugriffe: 13232

Re: Der böse Blick - kennt ihr dieses Phänomen auch?

Ich kenne das auch etwas mit diesem "Bösen Blick". Ich bin gerade am Ende meiner Ausbildung und hatte am Anfang immer das gefühl, dass meine Ausbilderin so einen "Todes-Blick" drauf hat. Das hat mich immer extrem verunsichert, wenn die mich "so" angeschaut hat. Aber jet...
von simplicite
Di., 16.06.2015, 10:41
Forum: Sonstige Beziehungsprobleme
Thema: Ehemalige Freundschaften - Erinnerungen an Früher
Antworten: 2
Zugriffe: 1445

Re: Ehemalige Freundschaften - Erinnerungen an Früher

Ich denke auch, -wie viciente- dass du dich entscheiden musst, was du eher in kauf nimmst. Sei es wieder mit deiner Alten Vergangenheit in Kontakt zu kommen oder den Kontakt total zu vermeiden aber Freunde, die dir mal etwas bedeutet haben somit auszuschießen. Tu das was dir gut tut und nicht was du...
von simplicite
Di., 16.06.2015, 10:36
Forum: Sonstige Beziehungsprobleme
Thema: Jahrelange Parentifizierung von Mutter mit 18
Antworten: 58
Zugriffe: 10405

Re: Jahrelange Parentifizierung von Mutter mit 18

ohje, sorry, mein Vorheriger Beitrag ist eigendlich für den Letzten Beitrag der ersten Seite... Ich habe nicht gesehen, dass es hier weiter geht
von simplicite
Di., 16.06.2015, 10:32
Forum: Sonstige Beziehungsprobleme
Thema: Jahrelange Parentifizierung von Mutter mit 18
Antworten: 58
Zugriffe: 10405

Re: Jahrelange Parentifizierung von Mutter mit 18

Ich würde eher der Mutter raten eine Therapie zu beginnen.
von simplicite
Di., 16.06.2015, 10:17
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Selbstliebe - Eure Erfahrungen
Antworten: 14
Zugriffe: 4106

Re: Selbstliebe - Eure Erfahrungen

- Also: ich finde es erstrebenswert zu lernen, sich anzunehmen, aber der Kontakt und die Zuneigung von und zu anderen Menschen spielt doch auch eine Rolle, der nicht? Niemand existiert im Luftleeren Raum. Außerdem, du schreibst es ja auch, die mangelnde Selbstliebe hat auch ihren Ursprung in einer B...
von simplicite
Di., 16.06.2015, 07:25
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Selbstliebe - Eure Erfahrungen
Antworten: 14
Zugriffe: 4106

Re: Selbstliebe - Eure Erfahrungen

Ich finde dieses Thema auch sehr interessant. Ich meine jetzt mal ehrlich. Selbstliebe ist eigentlich das wichtigste was es gibt. Auch mir fiel es und fällt es heute immer noch schwer. Das liegt daran, dass ich wie du -Allerleirau- schon oft eine Außenseiterin war, auch keine prickelnde Mutter hatte...
von simplicite
Mo., 15.06.2015, 08:48
Forum: Selbstsicherheit, Kontaktschwierigkeiten, Soziale Ängste
Thema: Vergebung?
Antworten: 51
Zugriffe: 5147

Re: Vergebung?

Ich habe mir jetzt nicht den ganzen Theard durchgelesen, möchte aber auch etwas zu dem Thema sagen. Mir geht es ähnlich wie euch. Mir wurden einge Dinge in meiner Vergangenheit "angetan", die mich in meiner Gegenward belasten / belasteten. Meine Wut richtete sich dabei nicht gegen Andere s...