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Also eine psychotherapeutische Betreuung wäre bei dir in jeder Hinsicht anzuraten. Weil nur dort kann man so einigermaßen lernen, in einem geschützten und behutsamen Umfeld sein Inneres zu offenbaren, sein Selbstwertgefühl zu stärken und vor allem sich seiner unbewussten Ängste und verzerrten Selbst...

Die Frage stellt sich, was Selbstliebe (in untrennbarer Verbindung zum sogenannten Selbstwertgefühl) überhaupt sein soll..? Ich kann das bis heute nicht beantworten und hab auch noch nie eine vernünftige Antwort von jemand darauf bekommen (noch nicht mal von Psychotherapeuten) außer halt die übliche...

@Blanko Ich hab sehr ähnliche Probleme seit über 1 Jahr, hab regelmäßig Tachykardie, anfangs auch Herz-Rhythmus-Störungen, mittlerweile aber nur den erhöhten Herzschlag. Bin ebenfalls körperlich größtenteils gesund, fallweise leicht erhöhter Blutdruck, aber nichts dramatisches. Wie bei den meisten u...

Hab jetzt seit über 1 Jahr ähnliche Schlafstörungen, wache mehrmals die Nacht immer wieder mit Tachykardie auf. Probiert hab ich vieles, auch Trittico, 150 mg, (hat bei mir überhaupt nicht geholfen, eher die Symptome noch verstärkt), außerdem Betablocker (Nebilan, Concor), Tryptophan und Melatonin, ...

Ja ich mache zur Zeit wieder Therapie. ................ Ich denke, es würde dir sicher helfen, wenn du lernst, dich von diesen festgefahrenen Dogmen nach und nach zu lösen (am besten mit Hilfe deines Therapeuten). Warum ich das schreibe? Ich hab jahrelang (vor allem so im Alter zwischen 25 und 40) ...

Hallo an alle, Eine Frage ist bei mir ständig präsent. Was denken andere über mich? Hallo, ich möchte dazu auch ein paar Zeilen schreiben, da ich mit diesem Problem spätestens seit dem frühen Erwachsenenalter kämpfe. Und ich kann aus meiner eigenen Lebenserfahrung nur bestätigen, was hier teilweise...

Also ich kann die Verzweiflung der Thread-Erstellerin insofern sehr gut nachvollziehen, da es mir früher ähnlich erging (wie schon oben im Thread erwähnt). Das Problem ist, dass viele Menschen naturgemäß dazu neigen (nicht nur bei Beziehungen), bestimmte "Werte" und Erfahrungen im Leben um...

@Carma Ich würde dir zunächst mal eher eine klientenzentrierte Gesprächstherapie empfehlen, um dir in einem einigermaßen empathischen Rahmen über dich und deine Bedürfnisse, Vorstellungen und "Hindernisse" in Bezug auf Partnerschaften klar zu werden. Denn die Art deiner Formulierungen läss...

Das Problem hab ich auch seit ca. 2 Jahren (neben anderen Beschwerden)..aber nur in Ruhephasen (wie wahrscheinlich die meisten, die davon geplagt werden..), ist bei mir auch rein psychosomatisch..und dementsprechend auch sehr variierend..daran merkt man auch meistens, dass es nicht somatisch ist..di...

Hab das Problem auch seit ca. 1 Jahr..regelmäßige Palpitationen und Tachykardie in Ruhephasen (wie scheinbar bei fast allen hier), vor allem in der Nacht und zwischendurch, wenn ich mich mal hinlege (mach ich daher auch selten). Beim letzten Echokardiogramm und Langzeit-EKG war alles in Ordnung.. Ha...

Kristall-Mia hat geschrieben: ↑Do., 07.11.2019, 10:36 Bist du Autist?

Nein, bin ich nicht. Ich bin nur in vielen Bereichen "anders" als die allermeisten Menschen (siehe meinen diesbezüglichen Beitrag im anderen Thread)..

Ja, Einsamkeit tut unglaublich weh und macht Angst, grad jetzt wieder (wie bei so vielen einsamen Menschen) kurz vor Weihnachten. Umso mehr wenn man schon etwas älter ist und das Gefühl hat, dass " der Zug endgültig abgefahren ist..", in jüngeren Jahren hatte ich wenigstens noch ein wenig ...

Hallo, Ich (W) bin 19 Jahre alt und habe kürzlich herausgefunden, dass ich introvertiert und hochsensibel bzw. ein "Empath" bin. Ich weiß nur, dass ich mich immer wie ein Alien gefühlt habe. .......... Bin ich wirklich so allein damit? Ich kann zwar nicht alles davon teilen, aber zumindes...

Jup, solche wirklichen "Fakten" sollte man in der Tat nicht unter den Teppich kehren, zumal die "Klimapanik" mittlerweile ein weltweites Phänomen ist, das unglaublich weitreichende soziale, wirtschaftliche und kulturelle Folgen mit sich bringt. Hier auch noch eine etwas ältere Di...

Wie heißt es doch in der bekannten Weisheit der Cree-Indianer so schön:

"Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet Ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann."

Dem will und kann ich an diesem Punkt nichts hinzufügen..