∙ ◦ • Psychotherapie-Forum • ◦ ∙

Für mich war die Schematherapie ein wahrer Game-Changer. Ich bin über ein Buch "Andere Wege gehen: Lebensmuster verstehen und verändern" dazu gekommen und habe mir anschließend einen Therapeuten gesucht, der sich mit der Therapieform auskennt. Es hat viel mit der Inneren Kind-Arbeit zu tue...

Es tut mir sehr leid zu hören, was du durchgemacht hast. Es ist wichtig zu erkennen, dass du Opfer von Manipulation und Lügen geworden bist, was niemals deine Schuld ist. Es ist verständlich, dass du dich verletzt und betrogen fühlst. Das Wichtigste jetzt ist, dir selbst zu vergeben und zu verstehen...

Es klingt so, als ob du wirklich Interesse an dieser Person hast. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man sich in solchen Situationen etwas unsicher fühlt. Mein Rat wäre, beim nächsten Mal, wenn ihr euch seht, einfach freundlich zu grüßen. Direkter, persönlicher Kontakt kann oft viel klarer und eindeuti...

In stillen Nächten, tief und schwer, lag mein Herz gebrochen, leer. Doch fand ich Licht in dunkler Zeit, ein Funke Hoffnung, weit und breit. Mit jedem Atemzug, so klar, spürte ich, was einst nicht war. Die Dunkelheit, sie wich dem Licht, mein Blick nach vorn, zum Horizont gericht'. Schritt für Schri...