seit ca einem dreiviertel Jahr bin ich nun in einer tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie und komme mit meiner Therapeutin gut klar.
Inzwischen hatten wir ein paar Stunden, die mich wirklich mitgenommen haben, mir wohl Körpererinnerung aufkommen haben lassen und ich total überfordert mit allem bin.
Dazu muss ich sagen, dass meine Therapeutin denkt, dass bei mir ein Trauma vorliegt ich aber gar keinen Bezug dazu habe weil in meinem Kopf keinerlei Erinnerung an irgendwas vorhanden ist
![Kopf schütteln :kopfschuettel:](./images/smilies/kopfschuettel.gif)
Inzwischen habe ich für mich akzeptiert dass mir mein Körper eben auf eine andere Ebene etwas mitteilen will- aber stellenweise ist es so schlimm, dass ich nicht mehr weiter weiss.
Meine Therapeutin kann mich glaube ich nicht so auffangen wie ich es gerade bräuchte und hat bereits mir angeraten evtl. eine Klinik für eine gewisse Zeit zu besuchen.
![unsicher ::?](./images/smilies/confused1.gif)
Meine erste Reaktion war totale Ablehnung weil mein erster Impuls war: Sie will mich loswerden!
In der letzten Stunde letzte Woche haben wir darüber gesprochen an wen ich mich wenden kann im Notfall diese Woche da sie dieses Woche om Urlaub ist.
So nun sind ein paar Tage vergangen, ich habe mich so halb über Wasser gehalten und es trat kein wirklicher Notfall ein zum Glück bisher.
Trotzdem habe ich mich jetzt mal in einer nahegelegenen Klinik erkundigt wie so etwas von statten gehen würde ( bin fast gestorben vor Nervosität am Telefon) , aber sowohl die Dame im Sekretariat als auch die Oberärztin mit der ich telefoniert habe waren sehr sehr nett.
Frühestens Mitte April wäre was frei , nächste Woche darf ich aber schon mal zu einem Vorgespräch
![Lachen :lol:](./images/smilies/lol.gif)
Jetzt kommt aber wieder mein innerstes zum Vorschein, das mir sagt, mensch stell dich nicht so an , was soll in einer klinik anders sein, du kannst nicht wochenlang auf der Arbeit fehlen, wie wird dein Kind darauf reagieren, bisher gings ja auch, vielleicht ist es auch nur so schlimm gerade weil mir die Stunde diese Woche fehlt.....
Auf der anderen Seite sehne ich mich quasi förmlich sooooo sehr danach, einfach mal für nichts Verantwortung tragen zu müssen, mich für niemand verantwortlich fühlen zu müssen, einfach mal nur für mich zu sein
![hmmm.. :neutral:](./images/smilies/neutral.gif)
Mein Mann hat mir bereits volle Unterstützung zugesagt und gesagt, das ist alles regelbar und ich soll mir keine Gedanken um ihn oder unser Kind machen.
So, entschuldigt den langen Vortext
Jetzt kommt meine eigentliche Frage:
Was habt ihr für euch mitnehmen können aus einem Klinikaufenthalt? Lohnt sich das? Lohnt es sich, selbst wenn es für zB nur 3 Wochen wäre? Wart ihr danach gefestigter?
Danke euch schon mal fürs Lesen
![lachen :)](./images/smilies/smile1.gif)
hopeless33