Inhalte aus Therapiestunde vergessen

[Barida]

Ja, geht mir ja ganz genauso. Es gibt Zustände, die will man halt einfach nur ganz schnell weg haben. Ich bin dann auch oft sehr verduzt und manchmal auch wütend, wenn meine Thera sagt: ja, das HALTEN wir jetzt einfach mal so. Und denke: neee! Weg damit und zwar schnell. Aber sie scheint Recht zu haben. Und sie bremst mich da schon seit 1 Jahr, es scheint bei mir da auch ein schwieriger Lernprozess zu sein.
Aber du und deine Thera, ich glaube, ihr macht das gut!

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[Regenwurm]

Hallo,
ging mir häufig auch so. Meine Anspannung während den Stunden war allerdings so groß, das mitgebrachte Zettel zum notieren leer blieben.
Am Anfang dachte ich noch, ich behalte wahrscheinlich nur das was das Gehirn als wichtig empfindet. Irgendwann kam mir der Gedanke das es vielleicht Selbstschutz ist !? Ich war häufig sehr mit mir beschäftigt. Anleitungen gab es nicht. Nur die blöde Frage, wie er mich unterstützen kann. BLA,Bla, Bla....
Zumal der Therapeut durch sein Herumgefuchtel mit seinen Armen ( wahrscheinlich um mich aus dem Gedankentief ins Gespräch zurückzuholen) nervte. Ich schaute irgendwann nur noch weg,um mir das Gesicht meines Gegenübers nicht abzuspeichern.