Keine Hobbys oder Interessen mehr

[annyway]

Hallo,
erstmal hoffe ich das ist das richtige Unterforum und das ich alles auch gut erklären kann.

Ich war schon immer ein Mensch der sich super selbst beschäftigen kann mit sehr vielen Hobbys und Interessen. Ich war sehr kreativ, habe gerne Serien geschaut, viel gelesen, Geschichten geschrieben, gebastelt, gezeichnet, fotografiert, usw

Seit ca. 2 Jahren ist nichts mehr davon da. Ich habe praktisch keine Interessen mehr bzw. verliere bei allem die Lust. Ich schreibe gerne, wollte einen Blog machen. Naja nach dem anmelden ist mir die Lust vergangen. Ich wollte stricken, hab eine Arbeit angefangen und nun keine Lust mehr. Ich kaufe mir andauernd Bücher aber beende keines, weil ich irgendwann keinen Bock mehr habe. Nichtmal irgendwelche Serien im Fernsehen kann ich verfolgen, nach paar Folgen interessiert es mich nicht mehr. Das ist praktisch bei allem so.... ich bin daheim und mache nichts. Ich wollte immer gerne reisen aber auch das ist mir egal geworden.
Mittlerweile habe ich sogar meine ganzen Träume und Ziele aufgegeben weil es mich eben nicht mehr interessiert oder mir egal ist. Ich wollte eine Familie und Kinder, habe zwar einen tollen Freund aber in den letzten Monaten habe ich diesen Wunsch nicht mehr. Durch meine Interessenlosigkeit und diese "ist mir egal"-Haltung habe ich meine ganzen Träume verloren und das wird alles auch immer extremer!
Auch meine Empathie ist verloren gegangen. Ich wollte immer im sozialen Bereich arbeiten, war jemand der immer für andere da war aber jetzt bin ich nur mehr genervt von Problemen anderer.

Einerseits stört es mich, ich wäre gerne wieder wie früher - so ein lebensfroher Mensch. Andererseits ist es mir aber auch egal. Ich hatte vor einem halben Jahr einen Selbstmordversuch mit anschließender Therapie. Eigentlich könnte ich mir wieder denken wozu lebe ich, weil ich hab eh keinen Spaß mehr. Aber nichtmal sowas denke ich mehr! Es ist mir einfach egal!! Natürlich ist das ja nichts schlechtes, aber gleichzeitig gibt mir das alles zu denken.
Irgendwie als hätte ich mich mit dem abgefunden dass jetzt alles einfach so weiter geht und ich nie wieder Spaß an irgendwas haben werde...
Ich frage mich eh gerade warum ich das eigentlich schreibe Wahrscheinlich weil ich mir denke, dass das nicht normal ist. Oder auf eine Wunderantwort hoffe wie "Klatsch 3x in die Hände und alles ist wieder wie immer!"
Naja ich hätte gerne wieder Interessen und Spaß an Dingen... einfach weil ich glaube dass es mir damit besser ging und ich glücklicher war.

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[rainyday]

Liebe annyway,

deine Geschichte klingt ja sehr traurig. Was du beschreibst, klingt wie ein plötzliches Unglück: Lebensfreude, Interessen, Hobbys - plötzlich einfach so alles weg bzw. unwichtig? Magst du erzählen, was die anderthalb Jahre lang dazu geführt hat, dass es dir immer schlechter ging - bis zum Suizidversuch?
Bitte gib nicht die Hoffnung auf, dass es wieder einmal so werden kann - oder sogar besser?! Deine Therapie vor 6 Monaten ist offenbar schon vorbei. Vielleicht brauchst du einfach was Längerfristigeres, damit es wirklich tiefgreifend hilft?

Schön, dass du schreibst, du hast einen tollen Freund! Ich wünsche dir, dass er die helfen kann, aus dem Tief wieder rauszukommen.

Liebe Grüße
RD

[Schneeflocke256]

Ich hoffe du liest dir den Beitrag noch durch ,auch wenn es länger her ist ...

Ich hoffe es geht dir wieder etwas besser .. Wenn nicht solltest du dich fragen wo es herkommen kann ? Wieso ist dir alles egal ist ?

Wenn es mir schlecht geht versuche ich mich auch immer abzulenken mit Freunden , danach geht es mir etwas besser . Vllt hilft es dir ja auch ?

[Ephraim]

Meiner Erfahrung nach, weiß man erst, daß man sich für eine bestimmte Sache interessiert, wenn man sie ausprobiert, einmal kennengelernt hat.

Also du weißt nicht, daß du, z.B., total auf klettern oder Geige spielen stehst, weil du es noch nie gemacht hast.

Das führt eigentlich zu einer ziemlichen simplen Herangehensweise: so viel wie möglich ausprobieren, wahrscheinlich besteht irgendwo ein Hobby, welches dir im Moment sehr gefällt, du kennst es nur noch nicht (meine These).

(wobei das natürlich kein Rezept gegen Depressionen ist)

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[Alexa11]

wenn es mir so geht, dann versuche ich, mir Videos oder Fotos anzugucken, wo wir was schönes erlebt haben. das heitert mich dann immer etwas auf. danach gehe ich meistens spazieren

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